高血圧の改善に!
9/19放送の○○テレビで知ったのですが、あるお医者さんで実際に食事療法に取り入れられて効果があったそうです。蓮根とみかんを入れたサラダがとても血圧を下げるそうです。もちろん降圧剤も必ず服用していることが条件です。このサラダを毎日食べていると3週間過ぎた頃に改善効果が表れるそうです。降圧剤を飲んでいても、まだ血圧が高めの方には是非やってみてはいかがでしょうか。tomatoはサラダを毎日作るのが面倒なので、蓮根粉末をみかんに振りかけて食べてみようかと思っています。さて、その効果は・・・・こうご期待ください。(追記)とてもひどいゼンソク持ちのある歌手から教えて頂いたのですが、この蓮根粉末を飲むことによってピタリと症状が改善されたそうです。蓮根粉末にはいろんな効用があるようです。もちろん、人それぞれによって体質が違うので全ての方に当てはまるとはかぎりませんが・・・。+-