馬なりのように気の趣くままに

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• またまた酒ネタ

  今日はウォッカの果汁100％りんごジュース割り。米焼酎に感動して、、、その次の日記がウォッカ　ネタ。相変わらず、脳みそが分断されてます。大丈夫なんかい？？お酒が美味しいと思えるって、とってもいいことですよ。多分。朝夜の食事時間を睡眠時間に充てたいと昼食のみなんて日が増えてきましたが、これは良くないか。。。でも、体重増を抑制していたりする。どこかで、しっかり食べてしっかり走るという転換ですね。

  2009年07月16日

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  奇数偶数・・割り切ろう

  午前様で帰ると２時までに寝たい、、睡眠時間４時間。午前様寸前だと１時までに寝たい、、睡眠時間５時間。前者だと何とかなるさ。後者だともっと寝たい。偶数好きで奇数嫌いからなのか。。最近ハチャメチャな思考。コメントやブログで元気もらって頑張ろうっと！こだわりの梅干し食べ比べ。【送料無料】紀州南高梅梅干し6種類入お試しセット　60g×6先日注文して、なかなか到着しない、、送付先間違いでなかなか口に入らなかったのですが、今朝一粒食べて美味しかった。ショップの店長さんからも、丁寧にお詫びメールが来ていたので、まぁ良し。到着なしの問い合わせのメールに受領がありますよと上から目線の返信があったんですが･･･現住所への送付依頼に対して、楽天会員登録時の住所の実家に送付･･･してあった。（息子宛名なら親は受領するわ）かなりムカッと来たのですが、楽天ショップの店長の岡本さんにネットショップのご苦労をお聞きしていたので、ぐっと耐えて、「間違えそうな間違えです。リピートの時はお気を付けください」と偽善者(笑)の返信してのお詫びメール。最近　あまり余裕がないので、クレーマーもどきの苦情・文句メールとして好きな事書いてやれっと悪魔の囁きに何とか屈せず(笑)。書いてスッキリって一瞬思ったところで、後から冷静に考えると自分が恥ずかしいし、受け取った方も腹立たしいでしょうし、結局、皆が腹立たしいばかり。人はミスするもの、許容範囲なら、許容しましょう。サラリーマン世界のように責任取るべき人がガミガミやってたんじゃぁ、次へのプラス、次はっていう気持ちにならないものね。そうしなかったので、今回はこれで良かったで終わりましょう！コメント返信遅れてます。ゴメンナサイです。

  2009年07月13日

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  球磨焼酎とファミリーフィッシングな今日

  【送料無料】　本格焼酎のみくらべ　3本セット楽天が勝ってポイント2倍、ケータイの日でポイント4倍ということで、15日期限の700ポイントほどをで消化。いも焼酎×2、球磨焼酎×1･･球磨焼酎って？？とど素人が調べると原料は米。普段は麦といもばかりなので、何年ぶり？？かの米　楽しみです。仕事は明日にして、今日はファミリーサビキです。釣れるといいなぁ。

  2009年07月11日

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• やばい？！

  午前様で走れてないとか、流れが悪いとか、ぐちぐち言いながらも前向きに・・・っとちょっとだけ昨日走ってみたら。。。同じようなことを感じて同じように少しでも前向きにと書いておられる方がいらして、頑張ろうって思います。昨日１回きりでは、流れは変えられない！と何とか走ろうという時間に帰ろう、10分ランでもと頑張ってみましたが、結局午前様。強風＆小雨だったので、諦めは付きますが。。前を向いていたら変わるでしょうよ！昨日、メールで元気もらったこと書きましたが、今日も別の方からちょっと考えさせられるメール。ちょっとした先方のミスがあったのですが、影響ないのでご安心を！とメールした返信でごめんなさい。いっぱいいっぱいです。。。いや、もう無理かも。かなんぼさんは頑張ってくださいね。（私も頑張ります。。。）一見、やばそうかなぁと思いながらも、私へのねぎらいや文字縮小でアクセントを加えられるというのは、もうちょっとだけ余裕があるかなぁ。。みんな頑張ってるんだと。ただ、あの明るく楽しい女性が、初めてのちょっとした訴えなので、ちょっとだけ心配。一晩明けて、「理解しますよ」「でも珍しく弱気じゃん」「でもちょっと心配」「いよいよしんどくなったら言って！」というような感じで、返信しようかなぁと。たぶんこれで気が晴れると思ってます。。女性って、昨日のことは昨日のことって感じで、気分転換されている方多いので、大きなお世話にになるかも(笑)。午前様だというのにちょっと飲みすぎたか(笑)。今週は、一日でもいいから休むぞ！

  2009年07月09日

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  ありがたいですね(^^)

  久しぶりにタイトル悩みました。今朝、楽しいメールをもらった。昨日、ぎりぎり七夕の日付変更線の直前で提出資料を送付したメールに短冊に「早く仕事が出来ますように！」「早く帰れますように！」と書いておきます。と一言書き添えていたら、朝から爆笑させてもらいました。私は「提出資料が減りますように！」と書いておきます。と受領返信。資料作る方は作る方で面倒なんですが、受ける方はギリギリに一斉にもらって、チェックしてって結構大変なんですよね。自分の希望と相手へのねぎらいを大いに含んだ一言。さすがに賢くて楽しい女性。改めて感心！そして、温かい人に囲まれてありがたいなぁと思います。---流れを変えるぞ---ただ、ほざいていたわけではなくて、一応考えは持っていました･･ちょっとぐらい遅い帰宅でも10分睡眠を削って、走ったほうが絶対プラスだよな･･ここ2日の連チャン午前様で、朝は食事を抜いて10分でもと寝ていたのですが(^_^;)、今日は23時過ぎと早い帰宅だったので、ホントにちょっと、1.5kmコースを1周だけ走りました。7分38秒プラスαのラン。先日のすいかながいもで、走った後に歩くのにも痛みが出ていた膝は今日のランでは何ともなし。やれやれと思うと同時に、10kmで筋肉疲労かい(^_^;)という気持ちも。。でも、やっぱり走った方がいいですよね！わかっていてもなかなか出来ていなかったんですが(^_^;)。最近、ランが減って久しぶりに肩は凝るわで、こりゃまずいなんて思ってたので、ホント良かった。いい気分で美味しいお酒が進みます(^^)。ランは減っても、飲む量は減らなかったので焼酎切れ寸前。あと１週間で期限が切れるポイントが700ぐらいあるので、こいつを買ってみようかなぁと思ってます(^^)。【送料無料】　本格焼酎のみくらべ　3本セット7月　11.5km　64.0kg　14.1％

  2009年07月08日

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• 趣向を変えて

  先日、久しぶりにつどった親類縁者。もうちょっと、いやもっとたっぷり話したかったなぁ。現役引退、引退間近、同年代。サラリーマン話ってやっぱ面白いかも。・引退後の大先輩「サラリーマンはやっても地獄、やめても地獄。でも、50ぐらいまでは辛抱して、そこからだなぁ」・・経験者、深いなぁ。・引退間近の先輩「あと５年で、役停でお役ごめん。そうなったら後輩の邪魔しないように・・・」定年まで10年、微妙な年頃。・同年代「嫌になったら、止めればいいじゃん。」それは、頭の片隅持っておかないととそう思う。結構、共通なのが・サラリーマンは真面目すぎたらダメ。・絶対無くならないのは農業、農業は大事膿が溜まってんなぁ(笑)。

  2009年07月07日

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• そうそう

  いつも訪問するブログの更新の間隔が空くと元気なんだろうか？なんて心配になるのですが、頑張ってる方がしばらくぶりに更新されて、何かほっとする。毎日きっちり更新されるのは女性が圧倒的に多いですね。そして、感性で書きたいから書いていると感じられる。男性でもきっちり更新される方はいらっしゃいますが、更新しないといけないと理屈的な感じは受けます。ほとんどの方は、書きたいことがあったら、まとまったら書くという感じでしょうか。こんなとこにも男性脳、女性脳を感じたり。。それにしても、ホントぐだぐだ書き込みばかり(笑)。

  2009年06月29日

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  ようやくセッティング

  【送料無料】【別途延長保証あり】TOSHIBA REGZA 32A8000 地上・BS・110度CSデジタルハイビジョン液晶テレビ 32型 32A8000 東芝 レグザ【エコポイント対象】【SALE】ようやく先週の日曜に買った液晶テレビをセッティングしました。地デジはキレイですね。美しい人は美しく映ります。でも、数時間で慣れちゃいました(笑)大きさはちょうどいいですね。

  2009年06月27日

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• こりゃいかんね

  後輩にうちでもスポーツテストやりましょうよ！先輩に1km3分40秒って速いよ！と褒められて、天気はいいのに走らず。走りたいなぁという気持ちはなくなってはないのですが、実際はほとんど走らず。最低限、10km1時間の走力をキープ出来ればいいやという感覚で週一ランナーの状況。次の予定大会のすいかながいもでさえ、参加出来ないかもなぁなんて考えがよぎっている。6月実績の資料提出期限が日曜の16:30と設定されて、、、何じゃこれ。最近、めちゃくちゃですわ。週に1日ぐらい休みたいのですが、イメージが湧かない。。愚痴も増えますわ(^_^;)ブログで愚痴っても読む人がおもろないだろう、、、だから、おもろないことは書かまいという意識も薄れ、、、こりゃいかんね。

  2009年06月23日

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• きっかけ

  扇風機が壊れ、、単に買うのはもったいない。。家電って壊れてありがたみがわかるというか費用を認識しますよね。いずれ買わなきゃならない、液晶テレビを買ってそのポイントで入手というストーリーを立てる。YAMADA電機で32インチの液晶ＴＶを買ってその購入ポイント16860円分で、扇風機を入手。ＴＶ自体は衝動買い的な側面もあります。。馬券の勝ちで買う予定でしたが、最近馬券の調子は悪いのでスロット勝ちでの購入みたいもの。まぁ、ありがたいことにボーナスも出てるしというきっかけもあり、エコポイントというきっかけもあり。特に必要性は感じないのに大きな買い物。いまだ、セッティングもせずにダンボールの中。。わっはっは！今のＰＣのように、馬券で。。と行きたい。。

  2009年06月22日

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• ありがたい

  今日は写真のところに宿泊｡その前にいっぱい毒を吐いたんですが(^_^;)､聞いてくれた人がたくさん｡そしてたまには電話してこい､またゆっくり来て下さい､と言ってくれた｡そんな時に、下ブレだった母のこと、エントリーあぶれ、タイムリーにご当地の方にコメントいただく。涙腺緩むほどほんとにありがたい｡さぁ明日から楽しもうぜ！

  2009年06月18日

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• 健康って難しい

  今日は健康診断の結果が返って来た。パーフェクトに正常値・・範囲内でそれなりに歳を重ねた数値に変わりつつありますが。そんな今日は、会社での献血の日。これまた、自分より前に献血を始めた若い人を追い抜くほど相変わらず元気・健康。しかし、、、元気だと思っていた母が月曜日に脳梗塞で入院なんてことも起きる。言語障害でもうスムーズに喋れないかも。一寸先は闇と気にしすぎてもいけないですが、すべてがなるがままなすがままで、変えようとしない・ノー天気・無頓着じゃぁまずいような気もする。何だかしょうもないような、大事なようなことを考えさせられるこの１週間です。そして明日は久々の宿泊出張で、偉い人たちとのお酒ありの集まりあり。先週土曜からいろいろあった１週間の締めくくりは？？

  2009年06月17日

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• 宝の持ち腐れになるかもしれないけど

  前にもつぶやきましたが、ランに結構飽きが来ているのと、夏場はしんどいので、やっぱり自転車買おうかなぁなんて思います。オークション入札、ちょっと気合入れよっか。午前様を二日続けたぐらいで、こんな考えに行くところが、いいのか悪いのか。鳥取も梅雨入り。じめっとした季節になっちゃいました。

  2009年06月10日

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• 間違えるか？？

  真っ暗な玄関に小型のプラスチック系の容器から点滅する黄緑系の蛍光。蛍が虫かごにいるんだと手に取ると、、、収納ケースに入っているＤＳのランプの点滅。季節の癒し！！と思ったのも束の間でした。

  2009年06月09日

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• ポップコーンとルーキーズ

  お兄ちゃんのリクエスト・・自分も見たかったルーキーズ。またビービーと泣いちゃいました。【自信】と【勇気】を持ちきれない。私だけなのか、多数大勢なのかわかりませんが、歳を積み重ねると妥協して必死ということがほとんどない。昼からまたスロット。今日は時給0.6kで5時間。競馬は戸崎騎手は頑張ってくれましたが、安田記念は当たり損。両立出来ないないなぁと慰め。今週末は走ったし、競馬も楽しんだし、スロットも楽しんだ。また明日から頑張ろう。

  2009年06月07日

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• ひとり言・・

  まさにテーマ投稿。何やってんだろう。どこ向いてんだろう。何したいんだろう。というような自問自答はありますが、食欲はあるし、布団に入ればすぐだし。わっはっはです。ところで、安田記念はウォッカとディープスカイですんなり決まるんだろうか。東京の週末は雨予報ですね。馬場が悪化するとなるとアブソリュート、サトノウィナーなんてところに食指が。。ウォッカは全然だめそうですよね。

  2009年06月04日

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• 雨だわ

  雨、想定外。走るつもりでしたが止め。そんなことより、明日のお兄ちゃんの運動会が小雨決行は勘弁だなぁ。明後日の3歳馬たちの運動会も雨っぽいですね。ナカヤマフェスタの取捨に迷っていましたが、重に強いステイゴールド産駒なので、買うことになるのかなぁ。

  2009年05月29日

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  砂像フェスティバル

  世界砂像フェスティバルに行ってきました。夕方から行って、昼夜の顔を楽しもうと。どうやって創った？？と不思議になるぐらいの大きさでした。デジカメで撮った写真を編集する気力がなくて、、、いやぁお疲れ気味です(笑)。先ほどから雨がパラパラで、早めに引き上げて正解でしたが、ちょっと走ろうと思っていたランは止めという弊害。明日はお兄ちゃんのリクエストでを予定。美保航空祭天気が持てば100km先まで行ってきます。明日はどっぷり競馬と行きそうにないので、オークス、東海Ｓ予想はこれから楽しみます。オークスは桜花賞1-3着＋ダノンの単勝、複勝すべてと枠連、馬連、馬単、ワイド、３連単、３連複のBOXというお遊び馬券でいこうかなぁ。さぁ、いくつ当たるんでしょう。BOX馬券を買うときは1-3人気から1頭以上外すというのがポリシーなので、そうなると外す対象はディアジーナですね。

  2009年05月23日

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• 自分に笑ってしまう

  体重増、腹囲増でちょっとでも走ろう、ちょっとでも腹筋という今週。最終日は25時帰宅でランは諦める。いい心がけと言えばカッコイイのですが、腹筋始めたら背中が痛くなるわ、夜中に走ってたら鼻がぐずぐずするようになるわ。最近、午前様までガンガン仕事出来なくなった、疲れが抜けないというようなアラフォー同世代との会話が増えてきました。歳には抵抗したいのですが、勝ち切れるものでもないですね。7:17現在、ブエナ－レッドの馬連3.0倍。ここまで人気なんですね。馬券は桜花賞1-3着馬に、あと2頭ぐらい加えて楽しみたいです。東海Ｓも面白そうで、こちらも一本かぶりになりそうな快速ウォータクティスが距離持って逃げ切れるかどうかですね。といってもヘヴィーな競馬親父は土曜競馬から楽しみます！

  2009年05月22日

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• おぉ～残念

  この前、一緒に飲んだ同級生が春秋のスポーツテストをやる予定日が5/17。仕事の都合が付きそうだから寄せてよ。としたら、雨になりそうだから5/30に延期。。。お兄ちゃんの運動会の日。残念ながら今回はパス。同年代と楽しめると思ったのに。スポーツテストで心地良い筋肉痛を味わえるぐらい頑張ろうと思ったのに。。。先日の浦富海岸健康マラソンでご一緒したインテリアHikari-craft　店長さん3日後に筋肉痛が発生とのこと。とっても縁ターティなーです。（面白い変換だ）ちなみに日付変更線を超えて5日後になりましたが、筋肉痛にはなってないなぁ。店長と違って、筋肉がないので仕方ないか(笑)。

  2009年05月14日

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• 一杯の楽しみ

  こんな時間じゃ、一缶でぐっすり、ぐったりだわ。アルコールが残るとまずいし、、わっはっは。早く寝りゃいいのにね。

  2009年05月14日

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  楽天写真館

  母の日プレゼントにを使ってみました。これ、きちんとサイズが合うように調整してなかったので、失敗多々。あと携帯画像って、写真にしてみるとかなりピンボケ多数。めちゃくちゃ安かったので、今後の勉強代です。単純にバナーを貼ると10ポイントなので。

  2009年05月12日

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  衝動買い・・グルメ?!編

  祝★400,000食突破記念感謝祭田ぶしつけ麺 3食入＊北海道・沖縄・一部離島等は別途送料650円がかかります。＊お一人様6個迄ご購入いただけます。「送料無料」「50％オフ」「ケータイでポイント4倍」で1,000円未満パチンコ勝って、こんなのを飲みながら見てるとつい購入してしまいました(笑)。昨日と土曜の代休の今日をしっかり楽しんで、明日からのハードな1週間を頑張りましょう。ハァ～。

  2009年05月11日

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• ＧＷ前半戦

  明日はまだ仕事ですが、4/30からの７連休。4/30はゴルフ。5/1はお兄ちゃんの陸上教室を初参観。その間、ずーっとトラック周りをＬＳＤしながら見守ろうととても楽しみ。小学生と短距離勝負してみたい気もしますが、それは無茶な願いなので、ハーフの脚づくりをしっかりとやりたいと思います。。。陸上教室ってどれぐらいの時間なんでしょう(笑)5/2はお兄ちゃんの初エギングデビュー予定日。好天を祈るのみです。とりあえず、前半戦のイベントはこんな感じですが、後半はちょっと遠出したいですね。出来れば自然を満喫したいのですね。今日はランを休んじゃいましたが、ＧＷはハーフＬＳＤ1本と短距離の自己ベストを一つぐらい更新目指してトライしてみたいですね。。。頭の中は300m 49秒。

  2009年04月28日

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• とってもいい天気

  6時に目覚めましたが、朝ごはんを食べて結局午前中は昼からお兄ちゃんの参観日。家族ぐるみで参観日に行くって結構多くてびっくり。自分の頃に父母兄弟勢ぞろいなんて記憶はないぞ。帰ってようやく2台のタイヤを交換。その後に走るつもりでしたが、久しぶりの休みで、完全に集中力が切れている。。。休みたいという気持ちに素直に(笑)競馬が一つも当たらなかったのが残念。 大会開催日 大会名 距離・表彰種目 受付番号 受付日 入金 2009-05-24 第23回麒麟獅子マラソン ハーフ 男子30歳代 90418164743246653 2009/04/18 締め切り直前になって、ようやく麒麟獅子のハーフにエントリー。入金先着順、溢れることはあるのかな。真夏のすいかながいもマラソンの案内も到着。今年も鳥取マラソン→浦富海岸健康マラソン（5月）→麒麟獅子マラソン（5月）→すいかながいもマラソン（7月）→神鍋高原（8月）までは、3年連続でまったく同じエントリーとなりそうです。9月の香住潮風が中止となったので、秋はひとつぐらい初めての大会を考えたいですね。

  2009年04月18日

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  明日、いや明後日からだな、通常営業。

  しまった。走れる時間に帰宅するつもりが23時台で挫折。明日、（書いているうちに今日になった(笑)）は飲み会なのでラン出来ないわ。メールソフトを開けば、400通近い未読。返信していない、ありがたいコメントは既に14。通常営業は土曜日からですね。こんなことやっている場合ではないか(^_^;)。↓エントリーして貼ると30ポイントプレゼント

  2009年04月16日

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• トンネルの光

  温かいコメントありがとうございます。御礼を申し上げます。いつもの状態に戻るだろう週末にゆっくりと噛みしめながら返信いたします。う～ん、24時1分に帰宅。今日は日付変更線をまたぐことはないと思っていましたが(^_^;)最大のピークと思われていた4/16になりました(^^)。今日が終われば、、、やっとトンネルに光が！！洞窟には無いかもしれませんが、トンネルには出口があるんですよね。金曜夜の歓迎会も楽しめそうだ！皐月賞も楽しめそうだ！子供たちが回転寿司に行きたいんだって、、、嫁さんがお父さんと一緒の時にという心遣いで延びているらしいので、この週末には実現しようっと。そして、この週末はのんびりランをたのしもうっと。燃えるカワサキグループ今日はです。なんとかなるもんだ(笑)

  2009年04月15日

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  ふっわぁ～

  【48缶まで同梱可】キリン　ストロングセブン　350mlこいつ気持ち良く酔えます！午前様を続けていると、作成資料もミス多発で叱られまくり(笑)サラリーマン的には良くないんでしょうが、会議資料をミスったって些細なこと。会社に損失は出ませんから。わっはっは！開き直るのは、いいことでもあり、悪いことでもある。自分の価値観を見失わないようにね。たくさんの元気付けられるコメントの返信に手がついてないのが心残り。でもゴメンナサイ。家族にちょっとした愛情を表現して寝ます。

  2009年04月14日

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• 月曜日か、、、、、

  今日（日記上）は月曜日なんですね。昨日、桜花賞があったからそりゃそうだ。。外した今日は（日記上）走れる時間に帰れると思ったんだけど。。。こんな状態はブログを始めた頃にもあったんですが、ラン始めたおかげで、歳をとっても体力負けはしませんが、あちこち肌荒れ。胃腸が弱っているわ。。やっぱり歳はとるんだ今週を乗り切れば、普通に戻れるはず。。いや、戻して走るぞ！がよくまわって気持ちいいけど、走ってを楽しむぞ！

  2009年04月13日

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• ふぅ～

  久しぶりの週100時間超えで、22時前の帰宅にもかかわらず走らず。その代わりにいろんな方を訪問して、いっぱい元気をもらいました(^^)そんな時期もありましょうって(笑)わっはっは。仕事を与えてもらっていることに感謝して、、、ただ、お父さんとして土日にな～んにもしなかったことは家族にお詫びです。

  2009年04月12日

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• キロ4分半の壁とＷＳ

  今日は走りたかったんですが、23時過ぎの帰宅で断念。。ウォーキングしている人を見て、出ようかと思いましたが、桜は満開でもまだまだ寒くて(^_^;)。浦富で5キロ20分以内を目標にしている後輩と久々に会話。ウインドスプリント始めてそこそこスピードが上がったわ　というような話をしながら、ここでも誰でもちょっと向上心を持てばキロ4分半ペースまではたどり着くけど、そこからの進歩はそれなりのトレーニングが必要だという話になる。普通の人にとっては、やはりこの辺に一つの壁がありますね。話し変わって、勤務先で世の御多分にもれず？？休みをお金で買おうという雰囲気。走る時間が作れるなぁ、、でもだいぶ飽きたなぁ。自転車でもやりたいなぁ、、自転車購入に踏ん切りがつかないなぁ、けつ痛いし。ゴルフもいいなぁ、雨だったらパチンコかなぁ。走るのが飽きる、、別に止めるわけではなくて、趣味の一つ程度で向かい合っているだけでは、自ら壁というか落ち着くところを作ってしまいがち。月間100km･･ハーフ程度のLSD１本/月＋ＷＳ･･で、思い描くそれなりのペース、それなりの距離、それなりの脚の強さは得られるだろうと頭にあり、それ以上に時間を費やしても、時間効率が悪そうと勝手に計算してしまう。一つだけやってみたいのが、400mトラック50周。50LAPウォッチを使い切ってみたい(笑)のと、自分の中で大好きな限りなくイーブンで走り続けることが出来るかやってみたいですね。また今日も思いつくまま書きなぐり。

  2009年04月07日

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• 節約すべきは

  昨日、コジマに行って携帯の値段を見ましたが、5万か。。。先日無料で電池交換して一気に購買欲が冷めました。欲しいものから携帯は脱落。スポーツデポ＆ネットで、シューズを物色するも、脚の状況をみるとスピードランもほどほどでいいやということで、シューズも掘り出し物があれば程度で脱落。無いものとさすがに消耗しているものだけでいいかなぁと。デジカメ＆ムービーと10年選手のドライバーぐらいか。それとＥＴＣを忘れちゃいけないですね。と取り留めのないことを書いていますが、日記を一度切らすと、今日も書かなくてはいいやという気でしたが、とりあえず書いた。。。ただ、今週はいろいろとあって、やっぱりランとともに休憩しようかなぁ。

  2009年04月06日

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  買い物欲

  25度　芋焼酎　芋盛り　1．8Lパック久々に芋焼酎買いました。まだまだお湯割りは重宝。【送料無料】サンヨー デジタルムービーカメラ DMX-CA8-Lデジカメ、ビデオカメラがともに壊れ、物色していたのですが、いろいろと意見を聞いて、がいいかなぁと。防水で、ムービー＆静止画兼用で、そんなに高価ではない。円安基調と株価の戻りで、運用資産が含み益ありの状態。買い物欲がふつふつと。今日組み立てたお買い得下駄箱で、玄関周りがすっきりしたので、短距離が心地良く走れる軽量シューズも欲しいなぁ。その前に、含みではなくて実現しないと取らぬ狸の・・・で意味がないんですがね。スカッと競馬で勝つのが一番です。明日はディープスカイ登場で大阪杯が楽しみ。お兄ちゃんは釣りに行きたいと、何が釣れるんだっけこの時期(^_^;)

  2009年04月04日

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  下駄箱完成

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  2009年04月04日

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  プレゼント

  ％OFF玄関収納・リビング収納・木製多目的収納庫・物置ラック,靴箱,下駄箱ミラー付シューズボックス/W90ロ-タイプ/29足収容【donkoiラック等】【donkoiSALE】【donkoi送料無料】広告掲載店舗【春の新生活200903】送料無料下駄箱欲しくて・・入れるランニングシューズも欲しいのですが(笑)・・鳥取マラソンでご一緒した店長さんのところに魅力的な商品があったのですが、「売り切れ」（上の引き戸タイプ）再生産予定もすぐにはないということだったので、どうしようかなぁと考えていたところに、１円オークション開催中のショップメルマガが。その中にの開き戸タイプが、外箱不良ということでクローズドオークション。。。残り23分以前に別の商品で、店舗価格とクローズドオークション価格のバランスを見たことがあり、これならという価格で入札して、見事落札だったんですが。。。その日に、行列のできる・・・をビデオで見て、複雑な気持ちになったんですよね。実際に届いた商品を見て、外装ダンボールにこんなちっちゃな傷が入っているぐらいで返品になるんだぁ、一般消費者の目線で見れば、中の商品に傷がついているのではと思うし、同じ製造・販売の目線で見れば、商品には何も問題ないんだけどなぁと思える。ネットでも、食べ物の型崩れなんかを「訳あり」とか安く提供していて人気があったり、こういった外装箱に傷で安価で提供されている商品をよく見かけますが、人それぞれの価値観で、お互いが安く買えてありがとう、買ってくれてありがとうなら、お互い満足な取引だったのかなぁと考えが変わりつつ。。クローズドオークションだし、買った人が喜ぶのが一番なのでしょう！！欲しかったものを買えて、シューズ代ぐらいのお釣りがあるんですよね。締め切り寸前にたまたまＰＣ使っていた私に、声として聞こえるメルマガ、店長さんからのプレゼントとしてありがたく頂戴します！明日ぐらいから期末締めのお仕事が本格化するかなぁと、昨日の歓送会の後か、今日組み立てるつもりだった下駄箱。「休みの日にすれば」という嫁さんにあっさりと従って保留してますが、週末の楽しみにとっておきます。

  2009年04月01日

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  たったそれだけで。

  再起ブックオフで書棚にあるのが目に入った。またフランシスの読んでない本に出会えてとってもラッキー。（たまにネットで検索しているつもりだったけど、最近検索してなかったか(^_^;)）ハヤカワ文庫のディック・フランシス41作目。すべて読破しているつもりなんだけど、これを機に今度実家に行って確かめて、抜けがあったら楽天ブックスが送料無料＆ポイント10倍の3月中に揃えてしまおう。文庫で500ページ前後と読みごたえがあって、一気に読みたいのでＧＷの夜なべの楽しみかなぁ。ディック・フランシスの書く本に出会って、尊敬する人は「ディック・フランシスが描く主人公」と言う奇特な私。ブログでこう書くのも２回目かなぁ。今日はこれだけでハッピーだ。

  2009年03月22日

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• レース目標

  昨年、コースに応援に来てくれた後輩にメールもらいました。「今年は友人の結婚式で火の国熊本なので、檄を入れに応援に行けませんが、遠くから檄を飛ばしますね」と。「檄じゃなくて、火の国から暖をくれ」と答える。ブログ上だけではなくて、いつもアホアホです。先輩には「明後日、レースか？」と聞かれて「レースじゃないですよ。いつもより長いジョギングです！」と答える。その先輩は陸上されていた方ですが、「30km以上は走ったことはないんだよな。ホントに足が動かなかった」一度だけのフル参加は、時間制限に引っかかって収容車だったそう。「昨年、どれくらいかかった？」「5時間46分」「今年は？」「キロ７分、５時間を目指してどれぐらい落とさずに走れるかですね」昨年はキロ７分で走ったらいきなり関門制限でアウトになっていたので、10km65分で入りましたが、今年はキロ８分まで緩和して頂いているので、そんなペースを予定しています。最後方グループになって、後方伴走車に追われるのもそれはそれで、元気もらえますしね(笑)今年も新たな出会いが楽しめそうで嬉しい限りです。

  2009年03月13日

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  ご褒美

  【送料無料】禁断のスイーツ福袋！史上最大の超増量ウルトラエックス（FU）鳥取マラソンの完走のご褒美　兼自分の誕生日お祝い　兼嫁さんの誕生日お祝い最速の出荷日が3/12なので、ちょうどよい。このお店へのオーダーは3回目かな、一応リピーター。今回も楽しみですね【送料無料】ストロングセブン 500ml【2ケース単位価格】久々にを飲んでいい気分。シューズも欲しいなぁ。

  2009年03月06日

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  カニ味噌丼・・旨かった(^^)

  めっちゃ旨かった－－－－－帰宅するとお嬢が「今日トランプで遊ぶって言ったでなぁ」よく覚えていますね、子供は。「じゃぁ一回やったら走りに行くけぇ」と神経衰弱。今日は引き分けでした(^^)。今日もフルのペースのキロ7分を体で覚えることがテーマでしたが、1.5kmコースの2周目に先輩に会ってピリッとキロ5分を3km弱。昨日の疲労残りでそれを終えた時は、今日はもういいと悪魔の囁き、それに打ち克ちなんとかプラス2周。もう１周して昨日と同じ距離にしようと思ってましたが、完全に外側面の筋に疲労があるのがありありで、大事をとってやめ。ともちゃんのHow　to　完走にもあるように、今日を最後に距離を落とすことにします。走り過ぎより走り足りない方がいいレース前は食べないより食べた方がいいこれですね。明日は、ホームコースでの打ち初め。2月のランは今日で終了です。2月　124km　63.4kg　14.4％

  2009年02月27日

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  ホットGIN

  焼酎が切れていたのを知っていましたが、購入せずホットGINを試してみようと。冬に戻って今週はラン３連休。。。毎日、中川さん寸前状態(笑)。新ギルビー　ジン　正規品　750ml　37.5度（Gilbey`s　Special　Dry　Gin）お湯割り、うまいじゃん(笑)１杯目に焼酎の感覚で、、濃い過ぎて、、いい香りで気持ち良いです。昨日の後輩にフルマラソンに臨むにあたっての気持ちを返事をした。－－－－－ブログで知り合った方と完走に向けて励ましあいながらランデートするわ。振られる可能性大だけど。。(笑)それはともかく、今回は25km？30km？35km？よく言われる壁で待っている自分にイーブンペースで行って会いたい。苦しんでいるのか、楽しんでいるのか。鳥取マラソンのキャッチコピーは「走る、見つける、新しいジブン」頭おかしいと思うかもしれないけど、フルを走る時にしか経験できないことってあるよ。－－－－－その返事。－－－－－ブログ＆ランってそんな楽しみ方もあるんですね。そしてフルの経験者にしかわからないことも。自分もいつか必ずフルのスタート地点に立ちますよ。－－－－－大会はタイムアタックと決めている後輩なので、大会への姿勢が全然違って、話が結構噛みあわなかったのですが、一石を投じたみたい。ランデートって簡単に言ってますが、結構いろんな方のブログを見ても、スタートからゴールまで一緒に走りきるってなかなかないですよね。そんな楽しい経験をさせていただいた、きいさんの大きさに改めてすごいなぁと思います。10km40分ほどの実力の方が、60分もかかるのろまな私のペースに10kmを完全に合わせてくれたんですから。なかなか出来るもんじゃないですよね。フル初完走を目指す方に、いつの間にか走れちゃいました！何て楽しい時間を提供できるチャンスがあったら生かせるように、長～い目で、頑張ろっと。

  2009年02月18日

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• なかなか噛み合わない

  運用？？口座のネットバンク。京都牝特の準万馬券（馬連97.3倍）ゲットして、競馬は順調(^^)。。。が、しかし外貨預金は目減りする一方(^_^;)。雪融けし、鳥取マラソンが差し迫り気合乗りは上々。。。が、しかし膝はボロイし、時間もなかなか作れず（泣）お兄ちゃんが元気良く（多分）、学校に行ったから良しとしましょう！

  2009年02月02日

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• 間に合ったけど間に合わなかった。

  仕事サボリまくってたので、今日仕事して来ました。途中面倒くさくなって、明日があるさと挫折しそうでしたが、「頑張ろう！」とぶつくさ言いながら、何とか明日休めるまでやって終了。出社する前にお兄ちゃんが「明日は休みだけぇ、ちょっとぐらい遅くなっても起きて待ってる」22時帰宅では間に合いませんでした(^_^;)。1週間の闘病で疲れているんでしょうね。元気ハツラツお嬢は起きてますが。明日休めるので、何とか走れないかなぁ。公言？？通り、10kmを走りきって、鳥取マラソンにエントリーしたいと思ってます。

  2009年01月31日

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• ちと休憩

  お兄ちゃんが朝平熱、午後から発熱を繰り返して結局、今週は学校を全休。今日早く帰ってきて！一緒にご飯を食べよう！だったので早めの帰宅。平日に一緒にご飯を食べるのは久しぶりかも。そのお兄ちゃんよりもお嬢がいっぱい甘えてくれて、ひっつきムシ状態。お父さんも、仕事をちと休憩。

  2009年01月29日

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• 起きてびっくりか。

  家族が起きている時間に間に合わず寒波到来で雪も降り始め、、起きたら真っ白なんだろうなぁ。雪で走れなくなる替わりに、雪かきというハードな運動がもらえ今週まったく子供たちとコミュニケーションを取れなかったので、ゆったりとした休日を過ごせるのかな。集中して競馬も出来るかな。本も読めるかな。以前はえ～っ雪かぁ、、、ガックリといった感じでしたが、最近は環境自体でいい悪いと考えなくて、それ単純に受容れてから思考をスタートするという、アホさ加減が進化（退化？！）してますね。お兄ちゃんのドラクエはどこまで進んだ？寝ながらコンコンしているお嬢は大丈夫？子供たちはどんな一週間を過ごしたのかな？そんな金曜の夜にふと思いついたこと。楽しむラン、ランを楽しむことに練習不足という言葉はない！ということで、鳥取マラソンは参加しようっと。わっはっは

  2009年01月23日

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  お父さんはなぜ運動会で転ぶのか？

  お父さんはなぜ運動会で転ぶのか？日曜日に図書館に行った時に、タイトルが気になった本。私が走り始めた理由の根幹をくすぐる(笑)。商品の説明出版社/著者からの内容紹介気持ちは若いつもりでも、体がついてはきてくれない。→そうだった(笑)運動不足はわかってる。→そうだった(笑)お腹はポッコリ、でも仕事でグッタリ......。→ポッコリまではいかないまでも、、、そうだった(笑)「忙しいし、いつも三日坊主だし、もう年だし。いまさらムリに決まってる」。→三日坊主だけは避けようだったなぁ。都合のよい言い訳ばかりが思いつき、はじめの一歩が踏み出せない。→そうそう、はじめの一歩がねやる気がなかなか続かない。→やり始めるまではね。「ジムに通おうかな」「ダイエットしなくちゃ」----焦る必要まったくなし。ちょっとの工夫と発想の転換で、自宅やオフィスにいながらラクラク運動。スポーツ医学とスポーツ心理学、二つが合体した最強の「辻メソッド」で体も心も生まれ変わる![まずはチェック]◎高校・大学のとき運動をしていたから、かなり走れそうな気がする→そこそこ走れたよなぁ◎子どもにカッコいいところを見せたいと思う→これ大事(笑)◎いつもバカにしている妻を見返してやりたい→これだけはまったく当てはまらないなぁ。◎「もしも転んでしまったらカッコ悪いな」という不安な気持ちがある→きついカーブとごちゃごちゃした時を考えるとこれはいつまでもなくならないかなぁ。◎やる以上は、勝たなければならない→そこまで、鼻息は荒くないかなぁ。◎応援してくれる家族の期待に応えたい→応援というか、カッコいいところを見せたい見栄です(^_^;)わっはっは。

  2009年01月20日

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• ここはどこ？？

  山陰と言えど、温暖化の影響で雪模様は激減しているのですが、やっぱりこんな日もあり。深夜の暴風雪で運転していると、慣れた道なのにここはどこ視界ちょっと、というか雪の白い点々しか見えない。別世界に引き込まれそうな感覚。お湯割りもすぐに冷めていけませんね。

  2009年01月14日

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  省みる？振り返る？日記

  雪に埋もれ、ブログ巡りをしていると、自分のブログって一貫性がない。まさに「気まま」以上ですね。【古本】話を聞かない男 地図が読めない女 男脳・女脳が謎を解く／アラン・ピーズ バーバラ・ピース 藤井留美ただ、をちょくちょく読み進めていることもあって女性の方のブログの柔軟性と表現力の豊かさって、私なんかの融通が利かない頭で気ままに書いているブログとの違いは多少は仕方ないかなと思えます。◇ランフルの話やら、短距離の話やら、理想のフォームを理論的に考えてみたり。で、練習は気まま。そして大会は、かぶりもの、親子ラン。◇ゴルフ80台の回数を増やしたいと言いながら、練習はしない。練習はコースの朝or子供と。◇競馬万馬券がいっぱい取りたいという欲だけ。データ派のくせに、データの研究は人任せ。子供の予想に乗っかったり。◇釣りお兄ちゃんの方が勉強してる。◇スロット勝ちたいくせに、打ち始めるとダラダラと打って、止め時を逃す。◇ゲームもとゲーマーもどきですが、すぐ飽きる。そのくせ、子供には偉そうに。◇読書買ってから、なかなか読まない。そして取り止めもない子供のことをいっぱい。でも、どれも楽しくて止められないんですよね。日記らしいと言えばそう言えるかも。わっはっは。楽天市場に古本が売ってあるのを初めて知りました。

  2009年01月12日

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• チェンジ

  金曜日って深夜ランしたよな？？その後ずっと今日の未明まで降り続き、30cmぐらいの積雪となりました。昨日の仕事のあと、雪かきをしてやっと車庫に入れた車が、除雪車の雪山によって閉じ込められました。鳥取に戻ってからずっと4WD車だったのですが、今のフリードからFF、これも4WDにしたかったのですが、8人乗りは4WDがなく仕方なくFF。。。必要以上に雪かきが必要になるのが難点です。しばらく寒波が去りそうにないので、親の4WDと入れ替えました。これは鳥取に戻った時に、当時はスキーに行くためと当たり前のように買った車で、その後親の車になりました、そしてマニュアル車。久々にマニュアルを運転して通勤。慣れるまでクラッチを踏まずに、ギアを入れようとしたり(^_^;)しながら、慣れると車を運転しているって感じがして楽しかったです(^^)。

  2009年01月11日

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  ネットショッピングも買い納め？！

  ちょっと興味があったローズサプリ初回限定商品！〓【☆選べる100円サプリ】〓(1ヵ月分)1家族様1個まで代引き・時間指定不可・メール便で送料無料右に記載の（100円サプリ購入条件）をご覧ください。ogaland1か月分100円（送料無料）サプリメントポンカン攻略で、楽天ブックス、楽天トラベル、楽天GORAと攻略し、12月末期限切れのポイントもありの状況で何かないかと見つけることが出来た幸運？！。でも、ホントに体から薔薇の香がしたら変だろうな(笑)。今年のネットショッピングはラン用のフルマラソン用のシューズ、補給食に始まって、かにキャップ。そして家族や友人にいくつかのプレゼントと実用的なＣＤ・本で計25回。ネットショッピングで気持ち良かった話。最近たいしてコースに出ないのですが、ＯＢが多くて(^_^;)ボールが減ってきたので3-4年ぶりにボールを買おうかなとポンカン攻略もあってネットで探している時に、ボールオークション。入札価格があまりに安いのでラッキーと思い入札、、、1ケース18入りの価格だと思っていたのですが実は1球あたりだった(^_^;)。送料と代引き手数料で1球あたり1,000円近くのボールになってしまう。深夜の飲んでいる最中だったので、そんなミス。ところがショップから、数をお間違えになっていませんか？入札価格+1円であと16球足して1ケースにしませんか？という提案連絡メール。早速、「お願いします」と電話＆メールで連絡。代引き手数料315円→カード決済手数料80円も同時に快く変更していただきましたあと1日ちょっと、プラチナ会員5倍or10倍となっている期間にゴルフクラブを買うかで悩み中。この長期連休用にブックオフの100円コーナーでゲット。ナンバ走り

  2008年12月30日

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  Ｗケーキ

  おばあちゃんプレゼントケーキとお母さん手作りケーキ。両方めちゃくちゃ甘かった。お嬢「お父さんとお母さんはけちんぼ。欲しいもの買ってくれない。サンタさんだけ」

  2008年12月24日

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