過去の思い出を手放していく
あなたの 存在あなたの 魂あなたの エッセンスここに来たときのあなたのことは 愛することが出来るでもねここで色々な経験があって 今のその考えをもつ あなたは 好きになれない愛というものではなく 合う合わないの部分でいうと合わない それが 人としてのユニークさだと思う合わない人が居るなんてこと 今までは言葉にしたことなかったしたくなかった 自分がそんな事を言える偉そうな立場じゃないし私なんかっておもっていたけど。そして好きになれない自分に対してジャッジをいつもしていたけどそれは辞める 自分の感覚をまっさきに今は大事にしたいから自分をケアしていきたいから嫌なことをされたら はきりその時嫌と言える自分になりたい実は私自身も私は好きじゃなかったの自分のことも大嫌いだったのずっとね今もその感覚は有るしそこに戻るときも多々あるでもね、もうジャッジしないんだ自分に自分をジャッジしない今はね、自分のことで手がいっぱいなのそんないっぱいいっぱいの私自分をケアするとは何だ?といっぱいいっぱいなのあなたの 我が儘には正直やっぱり 私はついていけないでもね、貴方は私に我が儘言っているなんて思っていないでしょ?きっとね、自由に生きて何が悪い!って怒るでしょ?でもね、自由って人から搾取しながら自分が気持ちよくなるもんじゃないっておもうんだ。そこが あなたと私の違い私は自分でケアしていく瞑想というその時間のなかで人は自分で自分のことを癒せるんだだからね、思いを飛ばさないでお願いだからそのエネルギーを自分が今を生きるために使って私はそう思う人の事なんて思っているヒマがあるのなら自分の事を大事にしようよって自分が自分をね今日はちょっと過激になった琵琶湖に映る朝陽が綺麗だった・・・・ありがとう