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カテゴリ:つぶやき
今更ながら、変えたかったこと・・・・・・・。
僕の中ではいつも、そう感じていて、 近いうちにできれば変えなければならないと思っていた事。。。。。 幼少期に(小学生)過度の筋トレは必要か? これは科学的にも学術的にも賛否両論?概ね、反対が多いが・・・・ 決定的な根拠もないのも事実であり、 どこまでが過度(やりすぎ)なのかの基準も曖昧である。 ただ、今までの経験等を僕なりに分析すれば やっぱりパワー系の筋肉トレーニングより 俊敏さ等を養う神経系トレーニングに重点を置いた方が良かったと思う。 幼少期(小学生)の身体の発育には(特に身長) あまり筋肉をつけすぎると逆効果かもしれないと感じています。 確かにパワー系重視のチームとそうでないチームを比べると・・・・・・ もちろん、親からの遺伝子等も少なからず影響はあるのでしょうが・・・・・ その時代で完成させてしまう(勝利絶対主義)のは はたしてその子にとってプラスになるのだろうか????? 僕はまだ、小学生レベルではある程度、その競技を楽しむ 身体の成長とともに技術レベルや精神力レベルもステップ・アップさせる。 これは僕の今までの指導の中での反省です。 早く変えていかなければならないと感じつつ、 実現するまでに至らなかったことが悔やまれます。。。。。。 そして、これはあくまで僕の経験則から感じることであり、 現時点で筋トレ重視のチームに対する批判ではありません。。。。 どのチームがどんな指導方法を用いてチームを運営しているのか、 僕は保護者の皆さんが子どもといっしょに考え、 自分のお子さんにあったチームを選択することがお互いのプラスになり 納得感のある組織作りの基本だと思っています。 いろんな視点から、物事を考え良いものは取り入れ、悪いものは排除する。 その勇気を持つことが指導者として僕は大事だと思います。 いつかまた、そんな機会があればその時こそ、そのことを忘れずに実践したいと思います。 PS:僕は『大器晩成』って言葉が大好きで小さくまとまるくらいなら いつかは花咲く『大器晩成』になってもらえることが一番嬉しいな。。。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007年10月29日 21時40分33秒
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