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たかさん日記－鬱となかよく

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[雑感] カテゴリの記事

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おはようございます

おはようございます今朝は４時おきの私です今日から妻は研修で北海道へ結局，昨晩眠剤を飲まずに就寝，早朝覚醒の得意な私が起こしました。いつもと違ってすぱっと起きられたわけではなく，意図的に起きたものだから朝から動悸鬱やっともこもこ起き出した妻を横目に，ふ～は～，ふ～は～言っていました早速朝の薬を投入やっと落ち着いてきました。この後は，眠気が来るまで起きていることになるでしょう。でも，私も北海道に行きたかったぁーーーところで，ネットを見ていたらこんな記事に出会いました。朝から難しいことは頭に入らない私ですが，以前授業でも子供たちに見せた内容で，国と地方自治体が抱える借金の額です。リアルタイムで見られるので子供たちも興味津々でした。まあ，いろんな計算の仕方がありますので，参考までに，ということで。ただ，私が年金をもらう頃にはどのくらいになっているのか，果たして年金がもらえるか私の預金通帳もこんなふうに増えていったらいいのになぁ

2007年03月25日

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今の大学の中には

同僚が，こんな記事があるよと紹介をしてくれました。これは今の大学の中でもなかなかやっていないことなのでしょうが，今の大学ではこうもしないと生徒が通学できないのかなぁ，と思いました。こんなふうにしてもらって，卒業し，社会に出て私たちのもとで働くわけです。会社に入っても，大学気分が抜けなかったら，同じようにしてあげないとこられないのかなぁ。もし，このような方法が増えたら，日本経済はどうなるんだろう。などと，思いました。注）決してこの大学のことを批判しているわけではございませんので，あしからず。それはそうと，どうも堅めがごろごろするなぁ，と思い，先ほどコンタクトレンズをはずしたらば，一部が欠けていましたあれ，欠けたレンズはどこだ？？まだ，目の中にいるようです。そのうち出てくるのを待ちます

2006年12月07日

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ぱんぱかぱーん

今日は，私がこのブログを始めてから１周年が経ちました１年前の日記を読み返していました。アモキサンを服用しはじめ，効果が出てきた時期ですね。それまでは下界との交流を遮断してきた私も，ブログというのがあるのを知り，ちょうど誰かとコンタクトをとりたくて開始したのを覚えています当時は，書いてもコメントなんぞ全く入りませんでした。今では，いろんな方からいつも励ましやら優しいお言葉を書けて頂き，本当に感謝しております当時，それまでは，毎日１行日記をつけていました。しかし，今ではこのブログが日記代わりです。昨日は，就寝が２時になりました。しかし，いつもながら３時間以下の睡眠ついに，昼間は３度寝倒しました。正直今日は夜が怖いです。これから目がランランと輝いてくるでしょう。また，深夜の生活が始まるのかと思うと，慣れてはいるものの気が少し重いです。しかし，こんなに昼間が眠かったのは何ヶ月ぶりでしょう。最近はテレビが，なんかうるさくて見ていません。食欲も再び落ちています。まあ，気長に対処しようと思っています。

2006年11月13日

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鬱の復職を考える

鬱患者の復職をなんとなく考えていた時，このようなサイトを見つけました。この中には，厚生労働省が出した復職に関する支援についての文書もあります。これだけの内容を早く実現化できるように切に願います。

2006年10月03日

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４００件

今日は，あんまり元気のない１日でした。やはり，１週間の疲れをとるのには２日間かかるようです。今日は秋晴れの写真を携帯からアップしたのですが，これがどうもブログに反映できません。どうなっているのでしょうかね，楽天さん自分のブログを見ていたら，投稿件数が４００回を超えたみたいです。ずいぶん書いたみたいですね。まだ始めてから１年経っていませんが，このブログでいろんな人と出会えました。そして，ずいぶん助けて頂きました。感謝しております

2006年09月24日

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暑い

外は暑いですね。日本の夏真っ盛りです昨日は，少し飲み過ぎたせいか，睡眠が浅く寝返りが多かったせいか身体の節々が痛いです今日は，外で飲み会があります。昼間外に出て汗をかいたら実にビールがうまそうな日ですが，今はエアコンの効いた部屋でぼ～としています。ちょっと出かけようかとも思ったのですが，なんかまったりな気分で外に出たくない感じです。でも，家の中にいても暇していると言うことは，身体が動きたい気分になっているのかなそれだけ鬱気分が少ないと言うことかもしれません。今日もそうなのですが，最近朝遅くまで寝ていることが多いです。なんででしょうか？たんなるなまけなのかな以前ブログでも書いたのですが，我が家の庭は雑草園から野草園へと変化しました。先日，見るに見かねて，実家の父親が庭に除草剤をまいてくれたようです。この２，３日の日照りのおかげでみるみる若草色が茶褐色になりました。感謝感謝まあ，芝生もいくつかだめになってしまってけれど，文句は言えません。朝方，私が寝ているうちに除草剤を描けてくれたもようさあ，明日からリハビリ出勤を開始します。明日は１時間位を予定しています。まだ，休職期間ですしね。

2006年08月06日

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杜仲茶

今日は近場でいろいろと用事を済ませてきましたで，近くのドラッグストアに寄り，「杜仲茶」を買おうと思いましたこの間テレビで，中性脂肪の減少に効くとやっていたからです。店にはいると張り紙が。「入荷未定」とな。テレビの影響かと思い，もう一軒よってみました。ここにも張り紙が。「TVの紹介の後売り切れました。入荷は未定です」恐るべしTVの力じゃあ，と思いたってネットショッピングに…。ない，ない，ないみんな売り切れ日本中のお店から，杜仲茶は消えたようですあーー，すぐに買いに行けばよかったでも，日本人は情報に敏感なのか，乗りやすいのか（私もそうであるが），いやー，まいったまいった。

2006年08月01日

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買い物

重い腰を上げて，先ほどチャリで買い物に行ってきました呼吸をするのもやっとなくらいの高湿高温これでは熱中症の人も出てくるだろうにしかし，空にはもう入道雲が出てきて，遠雷が聞こえます雷雨がふるのも時間の問題なのでしょうそうすれば，外も少しは涼しくなるかも。ちなみに室温は今３１度です。クーラーではなく除湿だけを行っています。このぶんではこの夏は暑そう復職でいきなり高温の世界に飛び込むわけですから，気温の高いのだけには慣れておかないとでも，私の復職はいつから許可されるのでしょう今頃審査会があって，このあと連絡が来る予定です。でも，雷，あの音は私は苦手だなぁと言っている間に，降り始めたぞラッキー買い物の途中に降られなくてよかった

2006年07月14日

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新しい朝

おはようございます昨日は人生の転換点を迎えました。夜，何ヶ月ぶりかで家で日本酒を飲みました。１合半ぐらいかな。緊張感（開放感？）もあってか，ふだん外ではガンガンいけるのに，それだけで十分酔いました。１１時半頃布団に入って，今日は８時に起床。中途覚醒もなく，久しぶりに熟睡状態でした。あんなに寝られたのはここ久しぶりです。たぶん夢も見ないくらい（覚えてないくらい）ゆっくりと寝られました朝鬱はなくすっきりした目覚めです。今日の計画は今から立てます。何をしようかなまあ，今日はのんびり過ごそうかとも思っています。

2006年07月07日

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雑感

眠気を覚ますためにシャワーを浴びてきました。さて，すっきりしたところで何気なくネットで検索していたら，鬱を克服した方（著名人）の例が載っているサイトにたどり着きました。鬱って，完治するまで長くかかるんですね。改めてゆっくりと治していこうと思いました。

2006年07月05日

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中田英寿選手とイチロー選手

昨晩は入眠までに時間がかかりました。それは，歯医者の時間をぶっちぎる朝寝，さらに，午後の長い睡眠のため仕方のないことだと思いました。入眠前に，入眠剤グッドミンとロヒプノール1mg（今までの半分）を飲みベッドに入りましたが，なかなか寝付けずじまいでした。でも，１時間経たないくらいで睡眠に入ったようで，今朝は，４時に早朝覚醒をしました。そのままおきてパソを起動，趣味の外国為替を見て買ってある（上がると思っていた）通貨がさらに下落をしているのを見て，完全に目が覚めました。ところで，サッカーの中田英寿選手が，自身のHPで現役引退宣言をしたと知り，はじめてHPを見ました。すごい選手で，日本人の先駆け的な存在で，野球で言えばイチロー選手と同じ存在であったとは思います。時には興奮的に一方ではクールにインタビューするところもまた両者似ているなあと思っていました。ただ，個人的には，中田選手はあまり好きではありません。それは，リーダー（像）として私の考え方と違うからです。例えば，負け試合のインタビュー，具体的にどんな場面でのプレーが反省点だったのか，何がよかったか，彼は報道陣の前では決して明かしません。むしろ抽象的な文言に終始し，サッカーのエキスパートの人しか分からないことばでしか答えないところです。第１戦のオーストラリア戦のあと彼は，チームメイトと常に離れた練習，チームのみんなとの会話もない。たぶんチームメイトは彼の視線を気にしながらの練習に終始したことでしょう。一方イチロー選手は，ワールドカップ戦では常に他の選手に声をかけ，試合中も身を乗り出しての声援。ふだんクールで無愛想なイチロー選手も，どこで味方の士気を鼓舞するか知っている男だと，その試合を見ていて思いました。どちらの選手も卓越した能力，惜しみない努力をしてきた方で，日本のスポーツ界を常に世界に知らしめる選手だったと思います。ただ，リーダー像としては全く違う姿を見せてくれました。私は，療養休暇に入る前，リーダーについての研修を随分積み重ねてきました。リーダー像は，その時の社会の雰囲気・社会の要請によって変わってきます。また，構成する集団の一人一人の個性によっても変わってきます。だから一概にどちらがよいかなどというのは駄論ではありますが，その場に応じて集団が求めるリーダー像はある程度は決定されてしまうと思うのです。それを自在に変化させられる柔軟さが，私はリーダーだと思っています。私の仲人さん（かつての上司）がそうなのですが，私はその方に呼び出されると蛇ににらまれた蛙状態でした。穏やかな顔をしながら鋭い眼差し，私のしたいことしていることがすべて見破られているな，と感じさせる雰囲気でも，夢を持ち，私が今回鬱で休職をするに当たって相談に行ったら，いの一番「周囲なんて気にしなくていいから休め」の一言。当然，何こんな状態になってしまったんだと叱責されると思っていたのですが，実に優しかった。リーダーとは，”弱きを助け，強きを伸ばす”ものだと改めて感じさせられました。今日は，朝からテンションが高いみたいです。のどが渇いてお茶ももう３杯目です。朝から堅い話を書いてしまいました。さてさて，このあとは寝るか起きてるか，身体次第かな

2006年07月03日

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お腹が空いた

昨晩は，午前３時から３時間の断眠のあと，朝の９時過ぎまで寝ていました。トータルは７時間くらいです。うーん，まだまだ睡眠が安定しません。さて，今日は歯医者に行きました。今日は歯垢の除去が中心。超音波の機会で汚れを取ったりもしました。私の歯の治療はいつ終わりになるのかな次の予約はしたのですが，いったい次は何の治療をするのでしょうか。適当なところで引退しちゃおうかないったん家に戻り，豆乳クッキー２日目アドバイスを戴いたようにゆっくりと食べコーヒーを多めに飲みました。今は午後３時，ラジオを聞きながらブログをうっています。困ったことに，お腹が空いてきたではありませんか。ここで食べたらダイエットにならないがんばって耐えるしかないのかもダイエットって辛いもんですね。わずか２日目にして挫折しそう今日は昨日の続きで，除草剤をまこうかと思っていました。しかし，またも風が出てきたのです。しかも，通り雨のようにぱらぱらと降ってきたではありませんか明日からは天気が下り坂，家の庭は雑草がますます伸び盛りあーー，梅雨が終わる頃には雑草の中に立つ家になっているのかなぁ。また，梅雨の中休みを期待しちゃいます

2006年06月30日

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リハビリテーション医療の打ち切りに反対する署名活動にお願いします

「リハビリテーション医療の打ち切りに反対する署名活動」私は今し方，ぽめママさんのサイトでこの話題を知りました。２４日（土）が署名活動の〆切だそうです。内容の詳細についてはぽめママさんのサイト及びリハビリテーション医療の打ち切りに反対する署名活動のサイトで読んでみてください。今回は，電子署名（はじめて知ったのですが）というシステムもあり，２６日朝９時までやっているそうです。私も電子署名を行いました。リハビリを１８０日を限度として打ち切ってしまうという恐ろし法律ができつつあるそうです。弱者切り捨ての政策です。私も鬱という病気を患っていて，自立支援の法律で救われています。しかし，これは以前の法律に比べたら，各自の経済的支援が増えたことも明かです。だんだん，財政政策と称して，必要な人が必要なときに必要なだけ権利を享受できない政策が進んでいるように感じています。今回の話題もその一つで，いつ私もそうなるか分かりません。できるだけ多くの方の賛同をお願いします。

2006年06月24日

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誰か教えてください

今日は午前中２回，午後１回爆睡しました。風邪薬も順調に効いてきているのか，今はのどの痛みも随分取れてきたようですやっぱり体調を崩すと鬱傾向が強くなるんですね。まだまだ養生をしなければなりません。さてさて，これはどんな意味か知っているか違いましたら教えてほしいのですが…。「○○したよw」の「ｗ」です。どうも，現代の流行について行けずにいるようで，他の方のブログを読んでいて是非とも知りたいと思っています。

2006年06月07日

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風邪とルーシーダットン

なんか昨日からのどが痛い。どうやら風邪を引いたようです。何もしていないのに，なぜのどが痛くなるのか分からないけれど，とりあえず，おそるおそる風邪薬を飲んでみました。鬱の薬と（市販の）風邪薬がどの程度相性が悪いのかまったくわかりませんでしたが，ものは試しというわけで，飲んでみました。午前中は，爆睡。午後はどうなることやら。ところで，昨日の夜「学校へ行こう！MAX」を見ていて（始めてみました(^^;)），ヨガで「ルーシーダットン」というものをテレビの前で一緒にやってみました。とにかく，私は身体はかたいわ，腹は出てるわで，全身よいところがありません。まあ，簡単そうだったということで，一緒にやってみたわけです。確かにでていたバレリーナのぼくちゃんのようには効果は出なかったけれど，でも，確かに身体が柔らかくなったのを実感してびっくりしました。ヨガってこんな効果があるんですね。私の所は田舎なのでたぶんヨガをやっているところは近くにないとは思いますが，もし，本でもあれば家で簡単にできそうな感じ。なんかちょっと得した気分でした。早く風邪を治して，ヨガでもやってみたいなぁ。

2006年06月07日

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バトンが回ってきました

なんと，ゆきさんからバトンが回ってきました(^o^)（＊＿＊）　持ち物バトン１・お財布はどんなものを使っていますか？　近所のジャスコが撤退するときに安売りしてた緑色の財布です２・携帯電話はどんなものを使っていますか？　　ドコモのF900IT　ちょっとマニアックかも３・使っているケータイのストラップは？　ゴムがびよよーんと伸びるクリップ付きのストラップ４・手帳は持ってますか　今は休職しているのであまり使いませんが，ダイソーで買った手帳です５・バックはどんなものを使っていますか？　ナイキのショルダーバッグです。いろいろ入っているのでいつも私のお腹と同じで肥満してます。６・バックの主な中身は？　お財布・手帳・ボールペン・通帳・免許証・保険証・薬箱・タバコ・ライターなどなど・・・７・持ち歩いてないとダメというものを３つあげましょう　　鬱のお薬，タバコ，携帯かなぁ８・タッチする人は？　　メイプルさん，PROさん，乃依8960さんよろしければお願いします。

2006年05月28日

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サラリーマン川柳

今日は，朝４時に起きていつものように朝寝をしました。しかし，昨日とちがい，なぜか通常の生活ができています。たぶん「ゆき」さん「PUMA」さん「メイプル」さん，気をくださった「ばら」さんをはじめ，何人かの方から激励を戴いたおかげであると思っております。元気をくださってありがとうございます。さて，今日は図書館にCDを返す日です。小雨が降りそうな中自転車で行ってきました。今日かりてきたCDは，ショスタコービッチシリーズです。第５番，第７番「レニングラード」，第９番，第１５番です。気軽に聴く曲ではないのですがなんとか１週間で聞きこなそうと思っています。ところで，今日「サラリーマン川柳」の発表があったとのこと。今回の入賞作品のHPは見つからなかったのですが，今までの作品のHPが見つかりました。なかなかおもしろいのでぜひご覧ください。思わず笑っちゃいます。

2006年05月16日

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政務調査費ｔの番組を見て

今日TBS系のニュース番組で，議員の政務調査費について特番でやっていました。○○の調査で，ホステスの所に行ったり居酒屋で飲んだりしています。調査にアルコールが必要なのでしょうか。非常に疑問に思いました。私は教員をしていますが，日曜日の部活動の試合でのお弁当でさえ自腹です。もちろん手当は出ます。しかし，たぶん東京のアルバイトの１時間分程度しか出ません。１日やろうが練習試合に行こうが，その程度の金額でほとんどボランティアの状態でやっています。同じ公職に就いていて，非常に疑問に思います。もし，部活動のあとの飲み会を「調査費」で飲んでもそれは税金から支払ってくれると言うことになるわけです。はっきり言って「ありえなーい」です。今現場では，職員用のプリントの中には，失敗したわら半紙の印刷物を再利用したり，コピーの制限など数え切れないほど節約をしてやりくりしています。それが，政治の調査ではゆるされるなんておかしいと思います。自分お腹に入れるんだったらやはり自腹ですよ。公務員は。消費税を上げる前に，こんな無駄なところをどんどん削減していくことが必要でしょう。マスコミもこんなところをどんどん取り上げてほしいと思いました。

2006年04月27日

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さびしい

リンクしていつも見ていた方のブログが閉鎖となりました。驚きとともにとても残念でなりません。私のサイトに訪問してくださり，元気の出る書き込みをよくしてくださいました。また，私自身とても好きなブログであったのです。事情があり閉鎖されたのですが，何かなかよくしていた友達が引っ越して去っていってしまったような寂しさでいっぱいです。鬱の私にとっては，結構効きますね。社会的に閉ざされた私は，ブログは社会とを結んでくれる大事な世界。だから昨日はショックでブログを書く気になれませんでした。でも，また，元気に新しいブログを立ち上げたらば，また連絡をしてください。と，最後に言いたいですね。

2006年04月21日

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個人保護法に思う

読売新聞（４月１３日）によると「東京都社会福祉協議会（新宿区）が、個人情報を有効に活用するためのハンドブックを作成した。とあります。日本人は，得てして新しいことが始まると過度にその方に流れて行きやすいと思います。例えば，学校の「総合的学習の時間」。これも始まった頃は，各地で研修会がぞろぞろ開かれ，総合を語れないものは教師ではない，といわんばかりの流れ。挙げ句の果てに，総合はお祭りの時間か？などといわれるほど偏った方向性になっていきました。最初は，総合学習の成績は出さないという方向性だったのに，子供たちが活動した評価をどうするんだ，との声から，結局評価を出すようになってきました。そのための基礎資料づくりの策定にどれだけの（現場の）人間が徹夜をしたことか。で，今は，ゆとり教育を見直すということで，子供たちの楽しみな（親にとってはありがたいかな）夏休みを減らし，大好きな行事を減らして，また基礎・基本を徹底させよう，てな流れになっています。基礎・基本があっての総合学習，総合学習に目を奪われて，基礎・基本をおろそかにしたことはいがめません。また，変な平等主義がはびこり，運動会で１等賞を決めるのをやめたり，全員に症状を年間でもらわせようと，わざとらしいしかけをして，あたかも本人がやったように見せかける○○賞。など，かぞえだしたらきりがありません。でも，共通していることは，どれも１０年は持たないということ，３～４年してほころびが見え始め，５～６年で崩壊状態。今のｊ社会も１０年もつものはほんとに少ないと思います。昨日の勝利投手になった巨人軍桑田投手は２１年，３８歳。やっぱり２０年とはいわないまでも，１０年持つ内容を文科省は考えなければならないと思います。冒頭の，個人保護法は間違いなく間違った方向に行っていると思います。連絡網を渡さない学校とか，平均点を出さない（見せない）学校とか，何かまた新しい方向で間違え，５年後また修正してくるような気がします。でも，失った数年間に育った子供たちは，間違いなく大人になります。くわばらくわばら。

2006年04月14日

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そば茶といえば

そば茶を探してみました。やっぱり楽天やっぱりありました。これはだったんそば茶ですが，安くてお求めやすいですね。↓　　↓　　↓

2006年04月06日

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飲み会

昨日は，知人とのみに出かけました。総勢２０名くらいで，異動があった人への送別会も兼ねて行いました。これだけの人数の人たちと飲むのは，休職してから初めてで少し行く前には緊張していました。しかし，飲み始めたらそんな不安はなんのその，みなさん私が鬱で休んでいるのをそれとなく知っている様子で，温かく見守っていてくれる感じでした。おかげで，ビールから冷酒までやってしまいました。この冷酒がうまかったぁ。ついつい飲み過ぎてしまったのですが，なんかすごく参加してよかったなぁ，とうれしくなりながら飲んでいたのを覚えています。おかげで，ぐっすりと寝られ，今朝は４時に目が覚めました。その後７時～１時間くらい朝寝をして今を迎えています。ただ，飲み会なのでアモキサン以外，パキシルなど昨晩早めに飲んでおいて，アモキサンは飲まずにいました。おかげで，今朝目が覚めて６時頃には，ふるえと軽い鬱気分におそわれていました。あわててお腹に詰め込んで，薬を飲んだら朝寝に突入した，というわけです。でも，昨日はとっても楽しいひとときでした

2006年04月02日

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異動を知って

まず，いったん書いたブログを間違って消してしまってもう一度書き直しなんて，やっぱりついてない。今日勤め先に連絡して，異動の内容を聞きました。以前ブログに書いたB氏は，見事ご栄転となりました。B氏は、私が前の勤務先の上司で今の部署の上司でもありました。別に引っ張ってもらったわけではなく、たまたま今の部署に私が異動してきたら上司としていたのです。B氏は部下からの評判はかんばしくありません。移動して１ヶ月で私は休職になったわけですが、その間にもずいぶんの人たちから「以前もあんな人だったのか？」などと聞かれました。でも、B氏は同期生の中でもぬきんでて出世頭です。見事ご栄転となりました。しゃんしゃんB氏は、この後私と同じような人と接したとき、「以前も打つの人をよーーく面倒見てあげたんだ」と絶対に言うに決まっています。欝の私との出会いは、手段でしかありません。こういう人が出世しているんですから、私の職場もたかが知れています。残念です。へっこみます。さて、私の同期生も出世しました。こちらは、同期生でもあり同級生でもある方です。祝福してあげたいと思います。私の同期生でもずいぶんと昇進する人が出てきたのですね。意識しているわけではありませんが、やはり正直気になりました。でも、今の自分は他人との比較ではなく、自分との戦いです。欝を治し、また職場復帰を果たせねばなりません。もうかれこれ１１ヶ月近くも休んでいることになります。たぶん、今の部署の中では私の顔を覚えていない人もいるでしょう。ほらほら、他人を意識している自分がいるこんな性格というか考え方を今のうちに治さなければなりませんね。欝を克服することが今の第１目標、幸せになることが第２目標なのですから今朝からいろんな情報を耳にしていろんなことを考えて少々疲れました。もしかしたら、今までの自分だったら、この後わけがわからなくなって、自分のことをガリガリとしたかもしれません。でも、今の自分はずいぶんとよくなっているんだなぁ、と感じました。そんな気が（今は）起きていないからです。むしろ、これからの自分を考えようとしているのです。今日は珍しく長く書いてみたのですが、このブログも自分のために書き始めたわけですから、ずいぶん書いたものです。もともと長続きしない性格なのですが、時々コメントをいただいたり、常連的に見に来ていただいたりする方もいて大変励みになります。人との比較をしない自分になるために、改めて自分の心のうちを書くことで、まずは自分のためのブログにしていきたいと思います。

2006年03月31日

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ない！

つづきです。ないんです，受診したではなく受信したメールが。あーーー，なんてことだ！どのサイトで申し込んだか分からない。○○スイーパー，と言う名前だったような。誰か知っている方いらっしゃったら教えてください。お願い致します

2006年03月25日

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水戸黄門雑感

月曜日は，水戸黄門のテレビ番組が２本放映されます。一つは昔の再放送，もう一つは新しい黄門さん。今日見ていてふと思ったのですが，前半部分での格闘シーンで，悪い奴らへの成敗をしているシーンで，殴るシーンが昔に比べて今の方がリアルで長い時間になっているような。今日だけかもしれないし，今のはデジタル撮影だからきれいに見えるのでそう思って見えてしまうのかもしれません。なあんかつまんないことだけど，ちょっと気になったので…。今日は暖かな１日でした。昼寝も２回していつもながらの１日だったかな。

2006年02月13日

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雪だ

今朝はグッドミンのおかげで，６時過ぎまで寝ることができました。で，そろそろご来光かなとカーテンを開けたら，ありゃまぁ，もう雪じゃん！午後あたりから降るのかなぁと予報していたら，もう降っている。今日はお出かけの予定だったのに。スタッドレスタイヤをはいてので問題はないけれど，やはり雪道の運転は疲れそう。さてさてどうしようかな。

2006年01月21日

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へたりました

昨日の午後のこと。実家から母親が血相を変えて家に来ました。「隣のうちが電気ついているのに，うちだけつかない。」「電気代払ってる？」「当たり前だよ。NHKだって払ってるんだから…。電話も使えないから貸して」ということで，電力会社に電話しました。何か，漏電遮断機が下りてないかを調べてほしい（本人はブレーカーの隣のスイッチのなんか変な箱，と言っていました。なんのこっちゃ）と言われ，しかたなかく一緒に実家に行きました。確かに漏電遮断機は異常なし，ブレーカーも異常ないようなので，やはり，今度は私が代わりに電話をしました。「すぐに来てくれるそうだよ。」とまずは一安心。でも，停電でも電話は使えるはずですよね。ところが，実家の電話は，その昔（画期的だった）ホームテレホンの名残があって，どうやら停電だと全くつかえないようなので，またびっくり。隣でボーとしていた父親は「だから，やっぱり携帯必要なんだ。」と父ぶつぶつ。「年金暮らしで携帯なんか必要ない」母ぶちぶち。と，口合戦がはじまり，面倒くさいので，私はいったん外へ一服しに…。電力会社の人が来てくださり，結局家の外の送電線が悪いということで，無事電気がつきました。と，まあ，ここまではよかったのです。少し待っている間，テーブルの上にあった”にんにく丸ごとチップ”みたいなお菓子があって，４つくらい（これがニンニク臭が結構強い）ぱりぱり食べていました。家に戻り，紅茶とお昼のお餅を食べ，アモキサンを２錠飲みました。午前中はいまいち調子が出ず，午後はどうしようかな？と思っていたら，睡魔が襲ってきました。じゃあ寝ようか…ZZZあれ，４時半になってる。トイレに行って，また睡魔が。あれ，６時になってる。ニュースでも見ようと思いテレビをつけまして，椅子に座って足元のヒーターＯＮ。ＺＺＺ…う，あれ，なんだ８時じゃないか。今日はいったいどうしたんだ！こんなに断続的にしかも約午後半日睡眠。起き経てはぼーとしていたものの，時間に比例して目が冴えてきた。午後のお昼寝が長すぎたのです。あーー１２時だ。あーー１時だ。あーー２時だ。そうだもうグッドミンを飲んで寝なきゃ。明日は爆睡して１０時頃かな起きるのは。今朝…いつものように５時に目が覚めました。昨日の昼の睡眠は何が原因なのだろう赤？ニンニクチップでたまっていた疲れが出たのか？実家に行って疲れたか？なんだ？原因不明…電気屋さん私も治してください。今は９時です。本日第１期の鬱が抜けてきてブログを書いています。考えてみれば，２～３時間睡眠の連続です。昼もそうですが，どれが本当の就寝の時間か分かりません（＊＿＊）[emoji:e-260]６時間でいいから連続で寝ていたい…今年の願掛けはこれにしようかな。

2006年01月13日

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初夢

初夢…思い出せない，なんだっけかな？なんか夢見たことは分かっているけど，内容が思い出せない。ま，いいか。なんかブログを書くのは朝が一番いいのはなぜかな。アモキサンのおかげで，朝の目覚めはよくなりました。朝一の鬱はけっこうなく，体は寝てても目だけは冴えている状態は今も続いています。夜，ブログを書こうとするとけっこうエネルギーが必要でかけないことが多いのです。ということは，右肩下がりの鬱になってるのかもしれません。今頃になって晦日のことを書きます。気分よくテレビを見ながら７時頃からビールを二缶呑みました。いったん休憩した後，１０時頃からもう一度呑んでみました。そしたら，急に吐き気と貧血の症状が出たのです。ふらつきながらトイレに。便座に座っていると，ますます貧血で目の前が真っ暗。このまま倒れるのかと薄れゆく意識の中で，額の脂汗をぬぐっていたのを覚えています。時間にして１０分か１５分後，やっと意識が戻ってきました。なんとか倒れずにすみました。昨日，本屋さんに行って何冊か立ち読みしてみました。そしたら，アモキサンには，血圧の降下等の副作用有り…。なるほど，先週から量が増えたその副作用が出たのかもしれません。最近お酒が弱くなったのは，ちょうどアモキサンを飲み始めた頃からです。アモキサンとアルコールは仲がよくないようです。

2006年01月02日

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アナログ時計の罠

「いったい，なんだこりゃ。」というわけで，起きてから気が付いた。昨日は，確かに寝る前に豆腐は食べたよ，でも酒は飲んでいないよ！ふと，目を覚ましたらおめめがぱっちり，枕元のアナログ時計をみたら時刻は，６時半。まあ，しかたないか，もうちょっと寝ていたかったけど…冷え込んだ朝の部屋を吹き飛ばすかのようにエアコンのスイッチを入れて電気をつけた。眼鏡をかけてまずはトイレに。そして，部屋の別の時計を見てはじめて気が付いた。６時２０分じゃなくて，５時２０分じゃないか！やられた！（何に？？）と思った。今日の１日の生活を考えると，この時刻の起床が凶と出るか吉と出るか！？（もし，このブログを読んでなんで？と思った方は，過去ログを２，３日読んでいただけるとわかります…）今日も一日が始まった（*_*）

2005年12月03日

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体内時計が

体内時計が狂ってる！！今朝もなんと４時半に目が覚めてしまった。ふらつきと動悸がひどい。とりあえずふらつきながらもパソコンのスイッチを入れる。どうしたと言うんだろう（*_*）体は眠いのに目は起きているのだ。１日の生活を考えると，それだけで憂鬱な気分になっている。相変わらず片手でしか打てないけど。

2005年11月25日

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また発病してしまった

今日は，午後から大型スーパーに出かけた。ところが店内に入るやいなやその人の多さにびっくり。目が回り動悸が激しくなってしまった。原因はそれ以外は考えられないけれど，２時間以上家具売り場のソファー等に座り，回復するまで待っていた始末である。まいった。

2005年11月23日

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寒い

今日の朝は冷え込んだみたいです。まだお外に行って新聞を取ってきていません。この前購入したマイナスイオン発生付きのハロゲンヒーターが足下をぽかぽか照らして気持ちがいいです。今日の目覚めは上々。でもまだ鬱の中にいます。そんな中で，こんなことをしてみました。今日の一言「寒いけどマイナスイオンはプラスだよ」僕の予想を見てください

2005年11月19日

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