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March 4, 2008
カテゴリ：ビジネス誌
プレッシャーやストレスに強い自分になりたいと思いますが、実際には緊張することも多いですが、うまく行かなくて悩んだりすることも多くあります。
ときには、言葉ではうまくいえないけど、なんとなくもやもやした気持ちを抱えるときもあります。そんなとき、青野氏は、書いて整理することを勧めています。 頭の整理がつかずもやもやした時はノートに事実と解釈を分けて書いてみる。これを続けているうちに、人の話を聞いた時、文章を読んだ時、問題に直面した時に、冷静な対応ができるようになります。（P51より） こういう悩みに関することだけではなく、目標なども全く同じことが言えるのではないかと思いました。漠然と思っているよりも、実際に書いてみることで明確になるように思います。 書いて表すことで、思いが明確になるのですね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
March 5, 2008 11:01:55 PM
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