心に響く言葉
久しぶりのヨーガ指導の日でした店舗に入っている店が殆ど改装によりという看板で閉められてましたその中には、閉店の文字も・・・店舗は、売上げが第1ですね、1年も経たないお店が閉店とは、なんとも厳しい事ですさて、ヨーガ指導ですが、皆さん夏のお疲れ? 振替日が7月にあったので、かなりの期間お休みでしたから、やらなかった方も含め体が硬いモードに入っている様子きついポーズは控え、寝床で出来るマッサージを中心に色々な箇所を刺激しましたお腹のマッサージ、目のマッサージ、背中のマッサージ、耳のマッサージなど・・・それぞれの箇所を床にこすりつけ揉みつけ血流を良くします私の尊敬する故 佐保田鶴治先生の言葉に「あなたは自分のことばかり考えてはいけません あなたは、自分と同じ苦しみを持つ人を助けるために、自分を実験台にするつもりで、ヨーガをおやりなさい」グサッと胸に響く言葉なんですまだまだ自分勝手な私、そしてまだ実験台途中と言いましょうかいつの日かこの言葉のように、ヨーガの智恵をしっかり伝えられるよう確固たる信念が持てたらいいのですが本音をちらりと・・・ ナマステ ************* ヨーガのHP