気の流れ
久しぶりに美容院に出掛けた店長とは10年以上の付き合いだが、出会う度に体がいっそう引き締まった感じがする中、高と野球部だったので、ガタイが大きく腹もしっかり出ていたのだが、今では10kg以上減で、体も顔も2まわりも小さくなった感じここ数年、朝仕事前に軽いジョギングをして、休日には整体マッサージに月1回通うと言う、健康志向の強い店長さんである整体マッサージの先生は、気功もやっていて、気の流れを良くしてくれるそうだ元々お客様から紹介され、店長もお客さんに勧めたりして何人か通われてるとか・・・食事法のアドバイスから気についてなど色々アドバイスを受けると話していた私30代の頃、有名だと言う気功師さんから1度気功を受けた事があったうさん臭いなあと思ったが、背中側から手をかざされたらとっても温かくなるのを感じたヨーガをやってるせいか、気功だの太極拳など共通する事も多いので、店長との会話は楽しい特にお店関係だと、色々なお客様が訪れるから、その方たちの持っている悪い邪気が店にこもってそれを体に取り込んでしまうことが多いそうです出来るだけ窓を開けて、邪気を外に追い払うのが必要だそうそういえば、私は仕事で病院勤め、日頃から邪気が一杯入り込んでしまっている整体マッサージ行かなくちゃいかんかなあ(笑)そして、日本人は欧米に比べて腸が長いので、欧米並みの食事より、魚中心の規則正しい食事とか、塩分(精製されてない)や水分をしっかり取ることだそうで・・・まあ、和食は日本人の体質にあった素晴らしいものだから、今更ですが、粗食を心がけ適度な運動するってことでしょうかね類は友を呼ぶって言うけど、最近こういった健康志向の方などに接する機会が多い気がする------------------------------------------☆今日のささやかな幸せ ・髪を切ってスッキリ~☆ ・息子が昨夜バイトで台風の影響を心配したけど、何事もなくホッ ・あまりドラマは見ないけど、「黄金の豚」、「渡る世間は鬼ばかり」 「相棒」は見てます 楽しみ☆************* HPはこちら ↓