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サボテン生活

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2015年08月の記事

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この時期になると・・・

今日は、朝から胃カメラを受けてきました毎年この時期は受けるんですが、何年やってもいやなものです喉に入るまでが特にいやなんですが、嗚咽をしてしまって涙が出てきます一番最初に胃カメラを飲んだのがたしか24歳の時でしたその時は、胃が調子悪くて検査をしたのですが、やっぱり急性胃炎でした元々胃は弱い方だったのですが、当時の管は非常に太く、もう二度とこんな検査やだ～って思ったのを思い出します今では、あの当時の管に比べてはるかに細くなりましたし、鼻から管を通すので少し楽になりましたが、やっぱり検査はいやなものです年に1度の事ですから我慢ですうちのだんなさんも今年10年ぶりぐらいで受けたのですが、鼻からは初めてらしかったのですが、楽に出来たと言ってました人それぞれとらえ方も違うんだなあって思います今年も特に異常がなくて良かったです

2015.08.29

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ネコちゃんたち

午前中ヨーガ教室、帰宅してテニスを観て、午後から横浜に出掛けました家族でいつも観ているNHK　BSの人気番組「岩合光昭の世界ネコ歩き」の写真展がありました各国のネコの表情がそれぞれ怒った顔、穏やかな顔などとっても愉快な写真展でした人気写真家だけあって、ものすごく混んでいたけど見れて良かったです月曜（17日）までお近くの方是非どうぞ・・・世界ネコ歩き写真展　　　　　　

2015.08.15

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高校野球

今年も高校野球が始まりました今まであまり見なかったんですが、実家の長野の代表校が初日に完封勝利をして、大会まだ2日めなのに、すっかり高校野球に夢中になりました今日も何試合か見てそれぞれ応援してました義理の姉の住む滋賀県負けてしまったけど、最後までハラハラドキドキの試合は見応え十分です私の住む神奈川県ももちろん応援しますさすがに東京代表の早実は強いですねそれぞれ評判の代表校含め、楽しめるカードが目白押しですさて、今年はどんな波乱が巻き起こるでしょうか・・・楽しみです☆

2015.08.08

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暑い日々

午前中、ヨーガ教室でした今月のテーマは、ウディーヤーナ・バンダ（横隔膜の引き締め）です横隔膜を引き締めて、内臓を背骨にひきつけ引き上げるようにして、空洞をつくります先生が模範を見せてくれたのですが、ぽっかりお腹が凹んで、さすが毎朝40年間続けているだけの事はあります便秘解消、自律神経が整うなど驚くほどの効果をもたらします私もやったりやらなかったりしてますので、これからは真面目に毎朝やろうと決めました珍しくダンナさんが土曜休日だったので、午後からはカラオケに出掛けました２人して70点台が平均なので70点夫婦と呼んでます（笑）思い切り３時間歌いまくりました夜は、ダンナさんは中学の同級生たちと飲み会ということで出掛けて行き、息子は仕事私一人、ちょっと寂しいですが昨日のカレーを食べながらなでしこジャバンでも応援しようと思ってます

2015.08.01

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