美容院の店長さん
午前中ヨーガ教室で、その帰り美容院に寄りました店長さんは、とっても体のケアを大切にしていて、いつもためになる情報を聞かせてくれます一日一食、朝冷水を浴びるなど日課もあるようです最近では瞑想もしているとか・・・まるで、ヨーガ的な生活スタイルですそんな中、体の不調にともなってマッサージというかもみほぐしも実践していて、お客様にも伝授しているらしいです今日は、私の肩甲骨が硬いということで、やってもらいました肩甲骨が硬いといってそこをもみほぐすと考えがちですが、実は手の骨に沿って押しもみをしますそうすると、肩甲骨がゆるみとっても楽になりました体は連動しているので、痛い個所をほぐせばいいものでもないようです不思議ですねえ～お客様の不調を聞いて治しているそうです本業の美容院じゃない感じです（笑）自分でも出来るので、実践したいものです
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