100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

926013
HOME \| DIARY \| PROFILE	【フォローする】【ログイン】

サボテン生活

カテゴリ別記事

よく読まれている記事

お気に入りブログ

12月

2024年10月の記事

全7件 (7件中 1-7件目)

1

カラスの被害

朝6時過ぎに出勤していく途中、カラスの大群がすごい数います一度おばあさんがえさをまいてる姿を見た事があるのだが、どうやらそれが目的で必ずカラスたちが電線や塀にとまって様子をうかがっているいきなりカラスたちが飛び立って、今にもぶつかりそうな勢いでこちらめがけて羽ばたくだんなさんもおばあさんの姿を見た事があるという、色んな所にえさをまいてほんと迷惑だある時は近くの遊歩道に、ある時はマンション近くの階段の所にえさがばらまかれていたり・・・隠れて色んな所にえさをおいているので、非常に困っているこのからすたちが毎朝いるのでほんと怖いあとは道路際に置かれたゴミ置き場、網だけかかっていてもカラスたちはお構いなしに突いて中のゴミをあさって道路にゴミが散乱している事もしばしばありますえさ撒き、ゴミあさり・・・カラスの被害は困ったものですヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村

2024.10.24

コメント(10)
マウスピース

定期健診のハガキが届いたので、歯医者に行って来ましたここの歯科医院は日曜もやっているので、働いている方にとっては非常に有難いです虫歯もなくきれいに歯の掃除をしてもらいましたが、昔マウスピースを別の医院で作った事があり、歯ぎしりが結構あるので作ったほうがいいか相談しました歯ぎしりやストレスで歯って結構弱くなって来てますので作る事にしました1週間後に出来るので装着してみて完了になります歯間ブラシの効果的なやり方も教えて頂き、サボらずやらなければと思う気持ちです歯は非常に大切ですね☆　　　　ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村

2024.10.21

コメント(8)
朝ヨーガ

夜の8時を過ぎると大体眠くなって来ます　ＴＶを点けっぱなしで寝てしまう事もあります一度夜中に起きてトイレに行きまたすぐ寝る事もあるし、そのまま起きてしまう事も・・・そういう時は、タロット・オラクルカードを取り出しカードを出してみるその後、ヨーガをして時間が十分あるようなら瞑想を20分くらいやりますヨーガをやると1日快適に過ごせそうな気持になりますが、朝は体が硬いですよね「かかしのポーズ」の紹介です1.　両手を肩の高さにあげ、息を吸いながら右足のひざを曲げ、しばらく普通呼吸で保ちます　　足先は床の方に伸ばして・・・2.　吐きながら元の状態に戻って、ひと息ついたら今度は反対側です3.　両方終わったら脚を腰幅に開き十分リラックスします田んぼにかかしが立っているイメージで、しっかり片足で立ってみて下さい最初のうちはフラフラするかもしれませんが、慣れるとしっかり立っていられますお試し下さい☆ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村

2024.10.17

コメント(10)
孫の成長

土曜は、孫の初めての保育園での運動会でしたとっても残念ながら私はヨーガ指導だったため、見に行く事が出来ませんでしたダンナさんに動画と写真頼んだのですが、ピンボケばかりでしたうちの孫は日頃からとてもシャイで、あ～息子とそっくりだなあって思わずクスっと・・・続いて日曜は7月末に生まれた二人目の孫（次男）のお宮参りで忙しかったです雨続きでどうなるかなと思いましたが、当日は秋日和の良い天気でホッとしましたその後食事会でしたが、4年前のお兄ちゃんのお宮参りを思い出しますあっという間の4年間、私たちじいじ・ばあばも年を取るわけですね（笑）りっぱな鯛の尾頭付きです　↓すくすくと元気に育って欲しいです☆ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村

2024.10.14

コメント(10)
芸術の秋です！

なぜかダンナさんの友人には陶芸家が多いダンナさんの友人Oさんとお仲間の個展があり、写真を撮って来てもらいました陶芸やアクセサリー、彫金、木工・・・など、皆さん美大を卒業し50年近いベテランです画像が小さくてなかなかその良さが分かりにくいですが、種類が一杯でお見せ出来ないのが残念ですが、皆さんの個性が光ってます別の友人たちの個展もそろそろハガキが来そうです　芸術の秋ですね☆ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村

2024.10.09

コメント(8)
スッキリ脇伸ばし

脇を伸ばしましょう！伸ばすとスッキリします　簡単ですので試してみて下さい1.　あぐらの姿勢から、肘を曲げ頭の後ろで手を組んで横に開きます2.　息を吐きながら右真横に倒して行きます　この時前かがみにならないように注意しましょう3.　しばらく普通呼吸で保ち、息を吸いながらゆっくり戻します4.　反対側も同様に・・・日頃のちぢんでる脇を伸ばしてスッキリしましょう気持ち良いですよ～☆　　ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村

2024.10.07

コメント(8)
見た時がタイミング-24

月1の皆さんに向けてのタロット・オラクルカードの占いです今朝カードを出してみましたこのカードを見たその日の過ごし方です　その日の皆さんに必要なメッセージです3択から直感で好きなカードをお選び下さいカードの内容は下記に表示してありますちょっとだけ参考にしてみて下さい　　今日1日が素敵な日になりますように（I hope today will be a wonderful day）ヨーガ教室の日程はこちらランキングに参加してます応援クリックよろしくお願いしますにほんブログ村

2024.10.01

コメント(10)

全7件 (7件中 1-7件目)

1

ジャンル別一覧

人気のクチコミテーマ

医療・健康ニュース

乳腺外科医裁判差戻し審、「DNA濃度…

(2024-11-06 07:16:58)
介護・看護・喪失

IHコンロ無事につきました。

(2024-11-11 12:57:15)
ウォーキングダイエット日記

体成分分析と彼岸花

(2024-10-18 14:37:52)

© Rakuten Group, Inc.