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☆皐の自然育児実践ブログ☆

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2009.11.28
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カテゴリ:わがやのご飯
 ひっさびさの先日の我が家の晩ご飯♪♪

091119_175948.JPG

*りんごとくるみの山盛りヤングスプラウトサラダ
 +亜麻仁油とハニーマスタードドレッシング
*かぼちゃのスープ
*全粒粉のガーリックトースト
(ぼやけててごめんなさい。。)

サラダだけでもよかったのですが、
さすがに家族から文句がでるかなあと思い、
パンとスープも追加(笑)
体調も絶好調です☆

5歳の息子も「サラダうま~~☆」といいながら
がっつり同じ内容のもの食べました♪


そういえば、先日、西宮ガーデンズの成城石井で
ドイツ製有機全粒ライ麦パンの『パンプーニッケル」を発見!!!

os2333.jpg

私の好きなミスユニバースの管理栄養士、
エリカ・アンギャルさんが(以前の日記でも書いてます→コチラ
「スーパー美人朝食レシピ」としてアボガドをのっけて食べるのを
お薦めしてたので、ずっと気になってたモノ♪♪

これほんまに美味しいの~~?!と思いつつも笑
今度真似してアボガドのっけて食べてみよう♪♪





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Last updated  2009.11.29 00:45:38
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