ワブ!

先日高脂血症で内科医院へ通院してきたんですが，主治医から「(高脂血症治療のため
に)何かしてる？」と訊かれたので，食事は鶏肉とキャベツを食べるようにしているこ
とを伝えました。「甘い物は？」(主治医)と訊かれたので，最近はアイスクリームを
よく食べることを伝えたんですが，甘い物はは控えるようにと言われました。それか
ら油っこい食べ物も。鶏肉と言っても私の場合は冷凍の鶏の唐揚げや竜田揚げだった
りするので，油っこいですね。でも量はそんなに食べるわけではないしなあ。

アイスクリームはスーパーで買い物したときにはいつもチョコモナカを買って，スー
パーを出るとすぐに食べることがここ最近の習慣になっています。既に冬には習慣に
なってました。寒くてもチョコモナカを食べてました。それで主治医から「甘い物(ア
イスクリーム)をやめれば良くなるんじゃないかな」と言われてましたが，今日の精神
科クリニックの帰りにスーパーへ寄ってキャベツを買ったんですが，ついでにチョコ
モナカも買ってしまいました。チョコモナカは食べたいし，それに今日は暑いから尚
更食べたいし。というわけでチョコモナカを買ってスーパーを出てすぐ食べちゃいま
した。(^^;

いつも食べてるチョコモナカはこれ(↓)です。スーパーによって98円だったり88円だっ
たりします。

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