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自称アスリートさん。~自分に火を灯す学びの場~

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2024/07/28
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カテゴリ:健康,Fitness,Training


体重計の電池が切れている状態がしばらく続いていたため、体重の可視化が出来ていませんでした。

お腹周りが大変な事になっていたので、改めて計測を開始。82キロとベスト体重から+7キロとなっていました。

夏の期間は暑すぎて外での活動がなかなか出来ないのですが、まずは出来るところから始めたいと思います。






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Last updated  2024/07/28 09:22:20 AM
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