久しぶりのラン
今日は走ろうと決めて仕事をしました。結果、6キロ走る事ができました。EAAをしっかりと補給して走る事が出来ましたが、だいぶ足が痛いです。次回も頑張ります。I start working before I decided to run today.As a result, I was able to run 6 k.Before running, I had energy drink with EAA but, I have had a pain in my legs.I'll enjoy next time too.