腸内洗浄をしてみたいと思った事がある。
でも、まだ実行した事はない。
エクセレント ７５オリゴ １kg
これは、７５パーセント ガラクトオリゴ
見た目は、ガムシロップ
私達夫婦は、これを飲んでいる。
でも、用法が普通の人達と違うと思う。
普通は、１回にスプーン１～２杯。
私達夫婦は、月に１度だけ飲む。それも多量に・・・。
普通のコップの 1/3 ～ 1/2 ぐらいの量を
水かお湯に溶かして、レモンジュースを混ぜて飲んでいる。
オリゴ糖は、腸内の乳酸菌を活発にさせる働きがある。
ガラクトオリゴは、吸収しにくい特徴がある。ダイエット。
多めに摂取するとお腹が「 ゆるく 」なる。
つまり、この特徴を利用して、多めに摂取して、
ワザとお腹をゆるくしている。
これを飲んで３０分過ぎた頃から、お腹がゴロゴロし始める。
( お腹は痛くはならない )
乳酸菌の働き、その威力の凄さを実感する。
ゴロゴロし始めてから２０～３０分ぐらいすると
トイレに行きたくなる。
トイレに行く前に、水をゴクゴク飲んでから、トイレに入る。
トイレにしゃがんで、力を抜くと・・・
腸内に溜まっていたものが、水のように流れ出てくる。
私達夫婦は、ここからが大切。
排泄後、再び、水をゴクゴク飲む。
すると、１分もしないうちにトイレに駆け込む事になる。
トイレにしゃがんで、力を抜くと・・・
腸内に溜まっていたものが、水のように流れ出てくる。
そして
排泄後、再び、水をゴクゴク飲む。
すると、１分もしないうちにトイレに駆け込む事になる。
トイレにしゃがんで、力を抜くと・・・
腸内に溜まっていたものが、水のように流れ出てくる。
更に
排泄後、再び、水をゴクゴク飲む。
すると、１分もしないうちにトイレに駆け込む事になる。
トイレにしゃがんで、力を抜くと・・・
腸内に溜まっていたものが、水のように流れ出てくる。
何度も繰り返す。
水を飲んでも、お尻から出なくなって、
オシッコしたくなったら・・・、やっと終了。
腸内に残っているものが洗浄された感じがする！
( 特に便秘の人にお薦め )
大納言@
