ちびとら７の徒然なるままに‥

今日ＴＶで、部分ダイエットなるものをやっていたのでかぶりつき。
(ホントは夫に観るように言われたのだ。)

身体の痩せたい部分を軽く揉み解して、脂肪成分を血液中に排出させる。
ただ、１０分も経つとまた細胞に戻ってしまうので
走ったりの運動をして５０kcal位、消費しないとダメだそうだ。
走らない代わりに、痩せたい部分を振る！のも効果があるらしい。
こりゃ、やるしかない！

また、超音波機器などで、痩せたい部分をマッサージするのも
いいらしい・・・。

そー言えば、“美の伝道こけし”の私は、超音波美顔器ビューリで、顔はやっていたのよね。
お陰で、１０歳若見えは当たり前♪
これを、身体の痩せたい部分にやれば良いわけだっ！


でも、身体だったら、振動面が大きい方がいいので、
こういう安い物もある。。
そー言えば、私も持っていたような・・・。

定価\19,800が\3,980！
かの○ンコーコムでは、\5,800で売ってました。。。

あと、最近はまっているのが“カスピ海ヨーグルト”！
これ、１回作れば、その中の方から２５cc位を別の容器に取り、
そこに新しい牛乳を３００cc位入れて、２５度～３０度の部屋に
放置（プレイ）しておけばいいので、いまの時期
と～～～っても簡単に作れちゃう！

ここで種が買えます。
送料込みで\１，０００です。
この他に、ガラス容器２ヶと牛乳だけを用意すればＯＫ！


この“カスピ海ヨーグルト”がまた不思議で、
食べると、甘いものがあまり食べたくなくなるのだ。
この私が、大好物のチョコレートを食べない日があるくらい！

なので、間食（正確には「子育てストレスによる過食」）が
極端に減ったのだ。。。
当然、お通じにもＧＯＯＤ (v^-^v)♪

今、かなりやばいところまで来ているので、
（夫が呆れてレッドカードを落とした感じ‥(^◇^;)）
部分痩せの番組を観たこともきっかけに
「脱ダイエット宣言」を撤回し、
再び、真剣にダイエットするぞー(o^－^o)／！