いちだいあり～/明るいオタクのススメ/

というよりも、増えたりします。

それほど食べているわけではないんですけどねぇ。

そんなわけでここのところまったく動きがないので、日記も書くタイミングないっていう感じであります(^^;

メモを取ることはとりあえず続けていますので、我慢の時なのかもしれないなぁと思って今まで通りの生活を続けています。

やけ食いのように食べることはがんばってもできないので、大丈夫だと思いますけどね。

ではそんなわけで、お久しぶりの日記でした。

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岡田斗司夫氏のブログ”レコーディング･ダイエットのススメ”はこちら
http://putikuri.way-nifty.com/blog/

これを読んでダイエット中。

岡田斗司夫著「いつまでもデブと思うなよ」

☆こんなものを利用しています☆
体重計はこれ使ってます。

OMRON(オムロン）体重体組成計『カラダスキャンPCコントロール』HBF-354IT

ダイエット☆マメグラフ 詳細なレポートがいい感じです。
http://www.mamegra.com/pgm/DIET/PSN/16629

hakatterにも登録してます。こちらはレコーディング初期からのデータがあります。