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2024.08.19

口内炎

テーマ：φ(._.)主婦のつぶやき☆(53815)

カテゴリ：日常

ここ数日
本当に色々と不調が出てしょうがない

夏バテなのか？
更年期障害へ突入の変調なのか？

爪はボロボロだし
円形禿も少し多めにできているし
口内炎もできた

以前も書いたが
もらったサプリ
ビタミンC
はとっている

やっぱりタンパク質が足りず
運動不足が原因ね…

何とか生活習慣を考え直さなければ…

本日終了＼P5倍／プロテイン女性ダイエットソイプロテインプロテインダイエット置き換えダイエット置き換えシェイク人工甘味料不使用ファスティング無添加タンパク質サプリ低糖質低脂質ホエイプロテイン美味しい低カロリー国産バンビウォーター

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最終更新日 2024.08.23 08:59:21
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