ちみ的お気楽生活

今月に入って急に、体重が増加!!

大ピンチっす＞＜；

ぶっちゃけると、今まで４７キロだったんですが、ただ今４９キロに･…

ちょっと食べ過ぎただけかと思ってたんだけど、
食べなくても減らない。

今まではちょっと食べ過ぎたなぁって日が続いても４８,５キロ止まりで、
次の日から気をつければ戻ってたんだけど、

今回は、どうしても戻らない。。。
１食抜いても４８,５キロ以上戻らない。。。

あぁ。。。どうしよう。。。
そう言えば、ジーンズがキツイ。。。
下っ腹と背中についてる気がする。

この２週間、食事に気を付けてたんだけど、全くかわらないって
一体どういう事なんでしょうか?????

１,５キロ分の筋肉がついた？って事ありえないし（苦笑）

私、元々太ってたので、もしかしたら逆戻り？今ごろリバウンド????

ここで、踏ん張らないとマズイなぁ･…って思うんだけど、
何かいい方法ないかしら????

取り合えず、ミネラルウォーター飲んでみました。
コントレックスを初めて飲んでみたんだけど、硬水のせいなのか結構飲みつらい。
よく冷えてたら気にならないんだけど、ぬるいと癖がある。。。

モデルさんとか、ダイエットしながら肌にもいいってよく飲んでるって読んだので
試してみたんだけど、続かないわーーー。

あー楽して痩せたい。。。