テーマ:ばんごはん♪(392)
カテゴリ:今夜の一品
≪材料≫ チキンラーメン・・・1袋 鶏胸肉・・・・・200g 卵・・・・・・・・・1個 小麦粉・・・・・・・適量 お好みで野菜 レタストマト ≪作り方≫ チキンラーメンを袋の中で小さく崩しておく 胸肉は4~5cmくらいに削ぎ切り 肉に小麦粉、溶いた卵をつける そして、チキンラーメンをつけて油で揚げる 初めて作ったので反応が少し怖かった が、息子娘ともケンフラに近い感じだと!!(でかした!) 超うれしいです~! 冷えてもパリパリ感がそこなわない なのでお弁当~おやつでもOK! 塩コショウ不用、簡単に出来る一品です なお~~胸肉にはイミダゾールペプチドという成分があり 鶏胸肉の抗疲労効果減少成分があるそうです 詳細ここ 今日のとっちゃんのつぶやき こんばんは~~~です! 今日は・・残業でめっちゃ疲れたしだいです インフルエンザの予防接種が行われ始めましたが うちの子は4年生だから先延ばし・・ ですが・・ これって1度かかっても1回だけ予防接種するといわれてるんだけど どうなんですかね? 予防接種も怖いですけど・・かかっても怖かったし・・ でもでもまだまだ先にしか回ってきそうにないですけどね・・ さぁ~もう今年もあと1ヶ月とちょいとなりましたね コタツをそろそろ出さないと 腰が冷えて困ります 暖房器具はもう出されましたか~~~? ではでは今日はこのへんで ばぁ~~~い お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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