☆Ｈａｐｐｙ☆スマイル生活♪♪

「整理」というと　整理整頓から身辺整理・・といろいろあると思いますが
今日は　心の整理と行動について＾＾

生活していると　様々な出来事が目の前に起こります！もちろん仕事上についても、同じく　それぞれについて全てが丸一つ　自身の生活の一日であり感じることになります。

環境や対人による変化や　自分の心の位置で　目に見えて来るものも違うでしょう。。

そんな中で　唯一言えることは　外に目を向けるのではなく　自身の内側に焦点を合わすことです！

あまりにも　基本過ぎてスキルをお持ちの方は　な～んだと思われるかもしれませんが・・
シンプルなことに　究極の真理があります。　出来るようで、出来ないと言った方が良いのかもしれません。

少しスキル的な話しになりますが　よく言われる優先順位をハッキリさせて書くことです。その時に　大切な事は周りの環境のことに焦点を合わさず　自分自身の本音！と向き合い　元々私はどうしたいのか　どうするつもりでここまで来たか・・　など洞察することが大事です♪（自身の根源）

そのように向き合い始めると　大切な事から優先順位が解ってきます！　もちろん大事にしている事も　今の自分も素直に客観視していけます。。
そうして　今からの自分の思考に優先順位１～４まで　掲げていきますとそれに伴い行動がブレません。（ポイントは頭で考えるではなく　心に聴く・感じる。。です＾＾）

すぐに出なくても大丈夫！　当たり前♪
そのような時は　場と氣が乱れていることでしょう。

自分の落ち着く（屋外でも・旅行等）場に移し　深い呼吸を数度して目を閉じてみましょう。出てきたことは　内なる今の自身に最適な最高の　贈り物です！

このようにして　軌道修正が必要な時期や　知らぬまに溜まるストレスからの悪循環を　整理して立て直します☆


私も先般のいろいろな状況から　心の整理をしています！　ブレない自分に確認と導くためには　必要なことだと思います。すると、光明が射してきます＾＾
そして　また自分の生き方・道を進みます。。
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すると　本当に今必要な導きに守られます☆
私事ですが　先日からとんでもない　必然？とシンクロ？予知？が重なり　まるでジェットコースターのようです。。（笑
最終的に　起こる全ての事は必要で最善だと信じると奇跡が起きます＾＾　また、楽しく良いお知らせが出来る事を信じて楽しみにしております！

「整理」とは　右か左か　ではなく真ん中もあります＾＾
大切な事は　何度も言うように　心の内の整理です♪　自分の内声に耳を傾けましょう。。



本日もありがとうございます


■　秋のワンネス松江本講習日程が決まりました！

日時：　１０月２５日（土）　10:00～17:00
１０月２６日（日）　10:00～17:00
場所：　２５日　松江スティックビル　５０６号室
　　　　２６日　島根県民会館　２０２号室
参加費：　初回時のみ　21,000円　２回目以降の方　7,000円
その他：　講習会後のアフター懇親会も企画しております。
　　　　　施設費その他として別途500円徴収させていただきます。
　　　　　また、２４日（金）ワンネスセッション企画も思案中です。
※　また講習内容につきましては、後日解かり次第お知らせいたします。今回も楽しく実りのある講習になると思います！お気軽にお問い合わせ、お申し込みくださいませ

９月　☆ワンネスCLUB山陰☆　のご案内

～日時・場所～
・９月１３日（土曜日）午後 18:30～21:00
・９月２８日（日曜日）午前 9:30～12:00
　
　■いきいきプラザ島根　406号室（和室）　
　※地図ネット検索できます
　　島根県松江市東津田町1741-3　TEL　0852-32-5911
　　http://www2.pref.shimane.jp/ikiiki/info/index.html

注意服装：女性の方は、ジーンズ等パンツ系が好ましいです。

～内容～
氣づきと人間関係を良くします　
・氣づき話法
心と体に変化が起きます
・呼吸法（ワンネス聖者の呼吸法）
・瞑想実践（心と体を体感・内観瞑想）

参加費　ワンネスCLUB員様　1,000円
　　　　 一般参加者様　　　1,500円



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