☆Ｈａｐｐｙ☆スマイル生活♪♪

[生活] カテゴリの記事

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• 本当へ。。

  最近、ややこしい本を数冊　買ってしまいました。。その中の一冊　「洞察力」中山正和暑（文庫）ここでは、洞察メカニズムを大脳生理学や東洋哲学　宗教（西洋・東洋）の立場から、心理的刷り込みを説明されています。私は、ちょっと読みにくかったです私の頭は　シンプルで難しい単語がいっぱい出ると　拒絶反応を起こすようです＾＾とは、いえ　分からないこともないのですがもっと簡単に　してください＾＾でも　偏らず　書かれた一冊でした。　（後半は洞察力を鍛える禅など書かれていました）さて、先日お世話になっている出雲市のHさんが　お店にぶらりと足を運んでくださいましたとても、タイミングがよく　私もそろそろ近況を報告しようかと思っていたところに　お店の予約キャンセルがあり　会うことができました。Hさんの近況等　聞かせていただいたり　最近　思っていることなど　お話くださいました。その中に　「本物から　本当の時代だよね～」例えば、世の中に　有名ブランドや確立されているネームバリューなど　皆が信用して安心できる物ってありますよね有名だから　美味く感じるとか　価値がある・・等これからは、本物志向（もしかして危ない材料・原料を使用しているかも？）ではなく「本当のもの志向」　が大切なんですよね　ってお話しそのためには、自分志向になることが　まず大事です！自分は　本当は何が好きなのかな？　とかどんなことを　しているときが幸せを　感じるのかな？名も無い　お店の物やサービスでも本当のものは自分に　響いてきます！それが　感じれる自分「本当へ」進みたいですね♪いろいろな物や　思考アプローチ　サービス・・等　巷に溢れています頭だけでは　いけないし　ただ感情に任せても　まずいです。。バランスをもった　智慧と行動☆それが　自分らしい生き方と幸せを　感じることになります！今　できることから♪（私は　頭を休めます。。。笑）本日もありがとうございます

  2009.07.24

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• 開運！！

  『開運！』というと　何をイメージされるでしょうか？お金・就職・結婚・宝くじ・予想外のラッキー・ピンチからの脱出・幸福・自由・・・いろいろと連想するものがあるとおもいます。。運が開くと書きますので　逆に運が閉じることもあるとおもいます。巷では、いろいろな解釈・手法によって開運を導いていますが、本当に信頼できるものは少ないと考えます。なぜなら、多くは内なる自分、本当の自分らしさに氣づかず　答えや導きを外に求めているからです。。このように書くと　抽象的で解りにくいとおもいますが、人の今の開運ポイントはそれぞれに違っており　現在の状況があるわけです。（皆さん、全ての人がそれぞれに成長中と解釈すれば解り易いですよね）その上で　基本的なことや　万人NGのこと　自分自身を知る方法や倍速で成長していくこと・・などを学んで自分自身に落としてみます！　すると、心動くもの・・内心からホッとする言葉や人との出会いのキッカケにより変化があらわれます☆最初は小さな事だけれども　自分で進みはじめると　大きな一歩だったということに後で氣づいていきます！そんな開運道程をみんなで歩みたいですね＾＾わたしは、運が強いと自分でおもっています！　以前は、運のない男だと本当におもっていました。。不思議です＾＾「あなたが心で想うように　あなたの人生は成る！」■柴田宋休さんの日記→　運のいい人◇心に響く宋休さん詩画集、取り扱っています＾＾本日もありがとうございます

  2009.06.04

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• 「生き方・理想」

  昨晩、ワンネスCLUBで「生き方・理想の設定」を皆さんでシェアしあいました！自分の生き方や理想を語るなんて・・　しかも人と。。普通、ありませんよね。。　以前のわたしも、ありえないことでした。しかし、人は変われば変わるものです＾＾今では自然に　またそれを生活に取り入れた毎日を過ごしております。よくよく考えれば、自分のことが解らなかったり　成り行き任せで暮らしていたほうが、特別なことかもしれません！自分の生き方を考えたり、理想を求めたりしていくのは　本来の人としての自然な智慧だと思うこの頃です。はっきりでも　なんとなくでも見つかれば　それに向って指針ができ今を変えていくことができます！昨日は、角度を変えて人生のテーマ　理想を　今一度、自分の中に落とし込む目的で　皆さんと氣づき話法を使ってシェアし合いました♪少人数でしたが、とても良い会になったとおもいます。「人様は、そんな感じなのか・・。とか　改めて聴いてもらい自分への再認識ができたり・・」普通、人生の大きな岐路に立たされた時とか、病床にて考えたり　またピンチの時しか本氣で考えないものです。。でも、これからは違います。今　考えます！　感じます！何気に生きることは　自分らしく生きることではないからです。　そして、セルフイメージ・目的へのアプローチ、引き寄せ、成長、変化、幸せ・・・には　欠かせないものです。。　自分らしく　輝いて☆　そして楽しい毎日が送りたい。。皆さんの願いではないでしょうか♪そのためには、やることがあるのです＾＾楽しく精進♪　楽しく前進！本日もありがとうございます◇春のワンネス松江特別講習会◇■５月２３日（土）　10:00～17:00松江スティックビル　４F　和室　ワンネス整体実技特別講習会　　受講費　5,000円　※定員受付終了！ありがとうございました＾＾■５月２４日（日）　10:00～17:00島根県民会館　３０６号室　ワンネス経営講座特別講習会　　受講費　12,000円　※残り定員　１名様限り

  2009.05.17

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• 不思議と現実！

  久しぶりの更新となりました。。優先順位のなか、休息も含め　日々充実してすごさせていただいております＾＾巷では、酒に酔って裸に・・や豚インフルエンザ、議員世襲問題などが話題ですが・・つい最近の私の個人ニュースでは、「どうなるＢｉｋｅ・・！」と「思考・イメージの現実化？！」です。メチャ個人的なお話で世の中に全く影響も無く、またあまりおもしろくもありません＾＾お好きな方だけお読みくださいね♪◇趣味の一つである大好きなバイク、2台所有しているのですが　半年以上忙しく乗っていませんでした。。さすがに先週、エンジンだけでも掛けてみようと時間を作り、ガレージへ！全く無反応。いざ押し掛けにてトライ！　ようやく火がつき、点火。　しかし、全くもってエンジンの調子が悪く・・　こ　これはヤバイ。。久しぶりに連休には、少し乗りたかったので自分ではギブアップ。信頼するＢｉｋｅ屋さんに修理依頼。（ガソリンは腐り、キャブ内の固着・電磁ポンプ等部品不能と判明）結果、修理費用数万円コースへ。。●現実は、正直です。結果には必ず原因があります。どんなに優先順位があっても、放っておいてはダメなものがある。それは機械も人も同じなのですね。反省氣づき＾＾◇昨日、実母との出来事。ある大きな建物内（12階建）に実母が用事があり、その日、地階に行くことも知っていた。わたしも当日、そこには行くことがあるので、多分会うのでは・・と思っていた。そして、いざ行く時になって　絶対に地階のあの廊下で会う！となぜか確信して。。行ってみると・・いない。　逆に　え～という感じで。そして　1時間後また同じ場所に行くことになり　これはおかしい。。なにかそこの場所に行くように行くように　向けられている。と感じる。行ってみると・・　そのイメージした場所（トイレ前）に立っていた！声を掛けると　笑って用事済んだ。。とわたしも、こんなに恐ろしいほどの　一致なのだが　その時は当たり前のように思えた。後になって、スゴイことと。。●今までにも、よくシンクロとかありましたが自分からのイメージで確信して、1時間のタイムラグはあったものの　こんなにも一致して現実となった　のは初めて！確信して自信があり、そうなって当たり前と思えたことは、現実化する！不思議ですが、いろいろな著書や講演　潜在意識等のお話しのとおり・・です。　今回、なにか、その時の自身の感覚で　少しわかりました。。　感覚的な氣づきです＾＾個人的な、不思議と現実のお話しを書きました。案外、現実というのは　ハッキリした原因として出る結果と　不思議な感覚の上で成り立っていたり　呼び寄せているのでは・・と思いました。そして、結果やはり現実を創っているのは　自分だと改めて認識した次第です＾＾妻にこのことを話ししたら「え～　すご～い！　私もイメージで変えてー！」と。。（笑）なんかズレていましたが・・ＯＫ　なのです♪楽しく精進♪　楽しく前進！　です☆本日もありがとうございます◆お知らせ◆松江市春のワンネス講習会ご案内●5月23日（土）10:00～17:00 島根県松江市スティックビル４Ｆ和室　ワンネス整体実技特別講習会　受講費　5,000円（別途施設費等500円）●5月24日（日）10:00～17:00 島根県民会館３０６号室　ワンネス経営講座特別講習会　受講費　12,000円（別途施設費等500円）※講習内容については、後日詳細をお知らせします。定員になり次第締めきります。（先着順、定員18名）お早めにお申込みください！初めての方も、もちろん大歓迎です＾＾　23日は整体に興味あるかた、24日は経営、これから自営される方、ビジネスをされている方、また自立したい方等幅広くお薦めです☆どうぞ、遠慮なくお問い合わせください。

  2009.04.27

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• けいぞく

  自分らしく幸せに笑顔で優しいこころの状態でいられたら・・毎日が楽しく心地良い。。そんな自分に少しずつでもチェンジしたい時レールをもう一本増やすか、乗り換えることが必要です自分の理想が定まり手段を得てもひとつだけ　難関がありますけいぞく（継続）あえて、「ひらがな」にしたのは硬くないイメージで・・もっと　日常的でシンプルな　優しいことなのです。環境の変化があっても、できる範囲で　けいぞく。けいぞくしていた人が　時には、トラブルやタイミングが合わなくなることも、しばしば出てきますその時に・・試されている　と言っていいでしょう。半歩でも意識　今できることを「けいぞく」しているのか、　そして調子が良い時、必要な時期にはドップリ進んでいくことも必要です。。ピンチの人は　本当に「大チャンス」だと思います！環境は自分で創る！次回、環境の創り方　お話ししたいとおもいます＾＾本日もありがとうございます

  2009.02.26

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  ～ 波 ～

  生活には波がつきものです。。それは　人の感じる波といってもよいのでしょう調子が良いとか悪いとか　今週は・・今月は・・と自分なりのペースを感じて生活していると思います。バイオリズムという言葉もありますね＾＾そう、リズム。　リズムは大切です！良くても悪くても　こじらない自分のリズム☆大なり小なり　必ず波がありますから　その波に素直に乗りたいですね。無理に向かって行くと　結果あまり良いことはないようです。。自分の自然体って　どんなんだろう？・・　と考えることは大切です♪波に無理な方法で向かわなければ　自然と穏かな波になりますそして理想に向かう人は　穏かな波　心地良い波に乗って　確実に前進しているもの！良い時も悪い時も　生きていればありますが自然の波だから　当たり前です。。　悪い事も長くは続きません。。穏かな心が優しい波を起こすのかもしれません認められないことも　認められるときが来るまだ達成できていなことも　この道の先には必ずある今の幸せに氣づけたら　この道の先には、もっと幸せな時がある・・・人の「心」と「波」リズムをつかんだら　すでに波乗りです＾＾本日もありがとうございます■　ワンネス本講習会　2月28日（土）　定員になりました！　　　　　　　　　　　　　　3月 1日（日）　定員になりました！　　ワンネス体験会　　　3月 1日（日）　定員になりました！※　多数のお申し込みありがとうございました●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング　

  2009.02.16

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  〔行動〕

  行動をみれば　おおよそ、その人の思考と今の生き方が　わかるものです。誠実な人　嫌なことを言う人　ゆったりと穏やかな人　心配りのある事をする人・しない人　人が嫌がることをする人・・・毎日、いろいろな行動を見ています。。案外自分自身の行動には、氣がつきにくいものです。よく、その人の性分とか性格と言って片付けてしまいがちですが、ほとんどは自動思考による癖と言っていいでしょう。行動のほとんどは無意識から出ています。癖である感情の反応から体が動き　また、悩んだり楽しくなったりします。自分らしい生き方、行動をするためには　自分らしい思考（心）が必要です！逆に自分らしいと思える行動を取り続ければ、思考（心）も変化していきます☆さて、自分らしいとは・・・「変」わりたいと思う人は、自分を知り　今の何を「変」したいのか？明確化することが一歩目です。「愛」の反対は「無視」です。無視をする側とされる側、大きな違いです。もし、表面で出せなくても、心の内まで無視をするのだけは止めたいです！心の成長と共に、行動と現実の状況が変化してきます近年「変」という文字がキーワードとなっていますが本当に必要な自分の「変」　社会の「変」に進みたいです本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2009.01.20

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  ー基本ー

  幸せ毎日への変換は、日常生活の基本を意識することからが一番大切です＾＾「思考・食・運動・休養」なのですがわたしが学び、実践しているワンネス療法は人生を豊かに導くだけでなく自身の内からの輝きを出すことができます！それは、自分自身で感じるのはもちろん、他者からみても変化が分かるほどです♪それにしても過程において、大切なことがあります☆基本を丁寧に繰り返し反復することです。（継続ですね＾＾）そして、我流にならないことです。ことばで愛や波動、氣などを解っていたとしても本当の変化は起きません。楽しく本氣になること♪解らないことは、講師に聞く・環境がある方は、グループの皆さまの言葉に耳を傾ける！環境は力であり、本当の仲間は人生を豊かに導く場を持っています☆基本を大切に進むと、次々と自分に必要な事・ステージが起きます。また、変化している自分にうれしさも感じてきます♪わたしで言えば　最近、波動特定が鋭くなってきたようです。。また、物事への執着も減り、理想への道が明確になっています＾＾（以前の私では、考えられないことです）「教えていただける幸せ」　「一緒に成長できる仲間の皆さま（環境）がいてくれる幸せ」今を創っている自分への意識（基本）が、何よりバロメーターであり　幸せへのキーポイントです！一人でも多くの方が　自分らしい幸せ・生活を送れますように〔お薦めブログ〕★毎日があたたかく。。→優しい ことば・しぐさ・ほほえみ★こころのこと。→遅咲き宋休記★内から輝く。→ワンネス療法本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2009.01.17

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  ◇ LiveでGO！◇

  人は知らず知らずのうちに周りの方から、何かしらの影響を受けていますね。良かれ悪かれ、それは事実です！それを環境と表現することもあります。さて先日、思ったことで　氣づきや学習に「Liveに勝るものなし！」本も自分ペースで好きな時にニュートラルな状態で活用できるので素晴らしいです。でも、心に伝わるニュアンスや微妙な感性は活字では難しいことが多々あります。腑に落ちる時とか、エネルギーが湧いて来る時って　やっぱり人から人なんですね♪特別な講習であっても、以前聴いた同じ話しであっても自分の成長に伴い、以前と違ったところで氣づきがあったり、感動するものです！（スポーツでも基本は何度も何度も反復しますよね）一番　効果的な事として、繰り返し　仲間で集まり練習・・ワンネスは、協力でのみ可能です！今一度　自分を奮い立たせて、みることです★先日　ワンネス末延先生にお会いし、Liveの力　人が人によって、、波動を受けること。。改めて　素晴らしいと感じました！癖になってしまった、同じパターンの思考・行動から脱却するためにも継続する力を養いたいですね☆自分を甘やかさないちょっと、苦しいと感じた時が、潜在意識からの問いかけです・・動くのか　動かないのか試されている　自分を知りましょう＾＾私　毎日試されているようです～本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.12.11

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  「今日一日」

  ◇しばらく日記を空けてしまいました。。反省！◇また、明日も変わらなく来るだろう健康が当たり前、支えてくれる人がいて普通・・・日々　氣がつかなくてもそんな時でも　氣づく場面がある。。自身の病気、家族の死、愛する人との別れや苦しみ、他人とのトラブル・・人は調子のいいもので環境が不遇や極端にならないと氣づけないことが多い。生活の7割以上が繰り返しのみの潜在意識からくるからこそ、目的をもった　意識、心、行動が必要です！ワンネス整体講習で「行為への専念」ということを教わりました☆これは、今どんな不遇や満足していない状況でも意義づけをして自分の役割とする、使命感、人の役に立つ、ということです！（それによって自己浄化へ進むのです＾＾）これを聴いてハッといたしました。。今やっていることに心あらずではないか？　言い訳していないか、当たり前と思っていないか・・・自分への甘えが、氣づかないうちに繰り返され、鈍感な自分、極端なことが起きないと氣づけない自分へ今日一日　小さな事でも良い　大切にしていきたい同じ今・明日はなく、自分の生きている時間には限りがあるのだから。。本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.12.10

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  ◇ 夢の途中に。。 ◇

  夢の途中というヒット曲もありましたね＾＾夢って死に物狂いの想いで　叶えたり引き寄せたり　することもあるのでしょうが抽象的なだいたいこんな感じになれたら　いいな～という想いでも着実に近づくと思います！想いの強さに　比例するのは、いろいろな本やお話しでわかります＾＾しかし、私の経験で言えば　以前の私では、想いが強くても近づかない、、逆に　今は引き寄せる感や近づいている感が、わかります＾＾　何も今が　やること全てが上手く行っているということではないんです。。予定したとおり行かないことだって、多々あります。夢の途中というのは　言い方を変えれば「生き方の道」理想や目標と関わってきますよね★道中に　いろいろな事があっても今が夢の途中と言える毎日が　素晴らしいですよね♪戻って、では　以前の私と何が変わったのか？！性格はほとんど変わっていないと思います＾＾　それは、ワンネスと出逢い、ワンネスの考えや実践を通して自己をみつめる機会を得たことです！　そこから、急展開です（*＾-＾*） 最近では先日、急にヒラメキ１時間後には　1年前に夢の一つ　夢の一歩とした音楽関係の会社と関わることができるようになり、今後の展開が楽しみです♪♪ヒラメキが突如・・あります。。スゴイ　タイミングが驚くほど続きます。。（２日前には、お世話になった方の新規店舗ショールームへ御挨拶と見学に向かい、お会いした途端、今日は本当はお休みだけど３分前に打ち合わせのために来たのよ。って・・　ビックリされてました。　昨日は、車での出先。もう一件と迷ったけれど帰宅。帰った途端、運送屋さんが待っていた荷物を持って来られる。。）偶然ですよね～～＾＾チャクラの話しもしたいです。。今日はやめときます＾＾（聞いたこと無い人も多いことでしょうが、チョッピリ。　１・２・３の現実と５・６・７の見えないといわれる領域、その間４の愛の座　がつなぎあわせる。。どこの領域も大切なエネルギーセンターでバランスも大切です☆）どの分野においても　基するところは人として同じです！　個性を活かした夢を生きていきたいですね♪夢の途中に。。今日も　これからも　何が起こるのでしょう。　予定のことも　それ以外のことも・・凸凹も楽しむ　余裕さで毎日を過ごしたい＾＾それぞれの夢の途中そして、今ができることのベストタイミングと信じて！　本日もありがとうございます■ワンネスCLUB山陰☆の実践会日程は本フリーページ●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング　

  2008.11.15

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  「集中と休養」

  集中と休養は相反するようにとらわれがちですが、両方ともリラックスが鍵でありポイントです。そして氣です！氣が充実している時は、リラックスしている状態といえます。先日、ある女性社長にお会いした時、新規店を立ち上げるのに　ここ２週間深夜２時に寝ても５時に目が覚め仕事をしているそうです。しかもしばらく休みが無いとのこと。。お話を聴くと、もちろん疲れていると思うけど、集中力があり、あまり疲れを感じないとのこと。彼女は、頭に血がのぼらない性格とメンタルをお持ちなので、氣を持続させていけるのでしょう。なにも、彼女のように、もっと動ける・忙しくできるからしよう、ということではなく　氣を充実させると　予想以上の結果やサプライズが人間にはできますよ＾＾　です！その一歩として、集中と休養のメリハリを持つこと。氣について、知識を得ることもお奨めです♪物事に時間と範囲を決めてすることにより、集中が生まれ　また休養が出来、バランスの良い状態になります！氣というと、何か特殊な特別な感じがあって、怪しさ満点ですが・・　人は誰しも持ち合わせており発しています。体験されるのが一番ですが、ことばでもあるように「気げんが悪い、病気、気づかい、気に病む、元気、根気、勇気・・・等」自身の状態の基を現しています。生活のなかに、取り入れる「集中と休養」のバランス。つまり氣の充実！！そこから、自身と周りの方への幸せも繋がっていますね☆今から進もう。　いつでもチャンス！！本日もありがとうございます■ワンネスCLUB山陰☆の実践会日程は本フリーページ●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.11.07

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  ☆ 時間 ☆

  「時間」という概念で　以前何かの書物を読んだことがあります。その時は、すご～く　なるほどな～と納得したものです。　が、今一度読みたいのにどこにあるのか？　また、ハッキリと内容も覚えていないところが悲しいです。。子供の頃の時間感覚と大きくになるにつれ大人の時間感覚は全く違いますよね＾＾子供の頃は、ゆっくりと時が過ぎるように・・　大人は長く感じる時間もありながら一日は早く、そして一年はあっという間に過ぎていきます。その辺のところを説明されていた内容でしたが、、誰か教えてください。。（笑子供の頃って、全てが大きく見え自分エリアが狭いから未知な体験やワクワク感も多く　なぜか楽しみにしていることが多かったような氣がします！（思い出がそれだけを残しているのかも知れません。。）今の子供たちはどうなんだろう？ＰＣやゲーム、交通、物も溢れ　情報入手も早いなか、同じ感覚なのだろうか？！また、今の大人は・・・？もちろん、時代は変化していきます。それに応じて人間も環境と称して合わせて生きているようです。物があっても、技術が進んでも　どこか埋まらないものが人にはあります！心の時代に入ると言われている昨今。デジタル的な時間とスピードだけでなく、アナログ的な時間感覚を持てる心を育てるのも大切なことのように思えます。人は限られた人生時間だけれども、個人の心の時間感覚は無限に広がります♪人生において、ピンチの時だけでなく時間という概念から、自分という大元を見つめるキッカケにもなります！　おもしろいですね＾＾本日もありがとうございます。秋のワンネス松江本講習日時：　１０月２５日（土）　10:00～17:00 １０月２６日（日）　10:00～17:00場所：　２５日　松江スティックビル　５０６号室　　　　２６日　島根県民会館　２０２号室参加費：　初回時のみ　21,000円　２回目以降の方　7,000円その他：　講習会後のアフター懇親会も企画しております。　　　　　施設費その他として別途500円徴収させていただきます。　　　　　内容はワンネス講習を　　　　　ご覧ください！●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.10.22

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  ～ワンネス的生活～

  人は　いつからでも、どんな状況からでも変化を起こすことができます。誰しも幸せに成ることを望み夢を見、努力しています。。それが自身の本当の幸せなのかは、ここでは置いといて・・意識的な面からみれば例えば、車の色としては少ない黄色に意識をもっていくと、街で今までにないほどの黄色い車を発見します。絶対数は同じでも自分のチューニングが合っている色にアンテナが立ち、目にするのです。。ですから、幸せなことに関しても日頃から何を先に見、目指し意識するかによって今の生活が変わってきます！さて意識レベルの次は、無意識レベルのお話し・・つい最近の私の体験ですが同市内のある方に、会ってお話ししたいな～　っと。あの場所に行くと会えそうなので行ってみようと、話す内容も整理して家を出ます。。すると現場にて偶然会ったりするわけです＾＾　一度・・二度・・　昨日三度目の時には鳥肌が立ちました！すべて、もう車に乗って帰る寸前だったりとか　３０秒ずれていたら会えなかった状況です。そして用件は私の想いどおりお伝えできるのでした＾＾簡単に言えば　シンクロとなるのでしょうが私的には　ワンネス的生活を送る・意識することが、このような今の状況を創っていると確信しています！巷で言われる「偶然ではなく必然」「引き寄せる」・・といった言葉の根元には精神的な部分が関与しています。自身をみつめ、理想を持ち　自分にあった生き方から、心と体を高めていく（霊性）ワンネス的生活が私を変えました♪このように書くと　なにか宗教的な感じがしてしまいますが、そうではなく思考と行動から心が変わり　意識・無意識なレベルまで人間は変化できるということです！想いの強さとか、思考・行動・浄化・呼吸・瞑想・カルマ・人間関係・現実生活・・・　多義に渡っていろいろな面、要素がありますが　これらを体系化して、個人が日常にて実践できるワンネス☆　シンプルにして奥が深く奇跡的な結果を出しています！人はいろいろなバランスを保って生きています。。が、それだけに　いびつな形や苦しいところへも、知らず知らずのうちに表面的なカバーをして見逃してしまいがちです。是非　ワンネス的生活をお奨めします＾＾セラピー、講習会また実践会等、各地で行なわれています。参加されてみてはいかがですか？先回りして考えるよりも　行動してから感じる。。　大切なものが残るときって　こういう時のようです。ワンネス講習会日程最近の私・・自分に　「よく、頑張ってるよ～＾＾　ありがとう。ありがとう。」・・と言っています（笑♪本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.10.15

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  「何のために・・」

  前回　日記の続き。中村文昭さんの講演から・・彼の公演内容ポイントをシェアしながら　私の考察するところを少し入れてみたいと思います。中高生と不良の道に進んだ彼。（中学時のイジメられた経験や、リセットのために誰も知らない遠方の高校に入学した）卒業後、やることもなく夢を追いかけて上京している兄を頼り東京へ。すぐに、いろいろな事件に巻き込まれた中、バトン・バトンされて焼き鳥屋にて一人の男性に出会います。（後に師匠となる）　話しているうちに、自分の生き方・人生にスイッチが入り弟子入りして修行する事になったのです。（軽トラックにて野菜等の行商）そこから、彼の意識・行動変化の養成ギプス生活が始まるのです！彼がさせられたこと。１．返事をすること！（0.2秒以内）２．頼まれごとは試されごと！　とする３．できない理由は言うな！４．今、出来る事を探して動け！です。。１．時間を掛けると人間、損得勘定で動くから。脳にその時間を与えない。２．そう意識すると手を抜けない。３．でもでも星人になると、全ての思考が　でもできないという回路になる。４．探せ・動けこれしかない。以上のことを彼は、何度もドジりながら身につけたそうです。　全く学力や経験はないですよね＾＾　だからこそ、あきらめたり、目的のみつからない、自分と同じような学生に伝えたいのです。この四つ、日常でどうですか。。　できますか？なかなか・・と思われる人　多いとおもいます。（私も自信ないところあります）でも、よく考えてください。これは修行です！自分を変化させたい。身につけたい。「人間力」を身につけるための。自分自身の一生の宝になる。そこから　全ての行動・生き方・事業・家族・夢・理想・・　に繋がるのです！彼は何度も　「何のために・・？」　と聞きます。私は　「目的はなんですか・・？」　と問います。全てにおいて　それがないと自分らしいと思っていることが　実は表面的なものだったり、自分をごまかす嘘だったり、流されていることにさえ気づけません。。○　人は他人との比較で悩んでいる○　ウサギとカメの話し。ウサギの見ていたものは周りの人の目。カメの見ていたものは、丘の旗。○　夢の無いものは、人の役立つ事をすれば良い。すると自分のすべきこと、役割が見えてくる。○　あなたじゃないと、、と言われることが大切。目標。○　自分が何のためにやっているか・・「思い」でしょう。○　仕事は人を感動させること、作業にしてはならない。○　過去を引きずっている。過去を言い訳にするな！　・　・　・このような、一部厳しい内容であっても　ご自分のエピソードと失敗を楽しく紹介しながら希望を持たせてくれる素敵な講演でした＾＾さて、わたしからは　ひとつ。「自分にナイスな質問をしよう！」ひとは、心の中で自分に質問し　それに対して答えて、生きています。良い質問には　良い解答が導かれます。×「こんな事して意味があるんか？」　「そうだな、やりたい奴がやればいいさ。。」「無理なような気がするな～？」　「そう・そう　難しそう。。できなかったらカッコ悪いし無理・無理」○「何のために、これをするのだろう？」　「今の自分にとって・・・」「やってみたいけど、どうすればできるのだろう？方法はあるのかな～？」　「優先順位を整理してみようか。無理にでも時間を先にそれに当ててみようか。」などなど　日常の自分の意識・現実の行動に結びつける思考　は案外単純なことから始まっていますね。最後に、自分を変える時・学ぶとき・・　一歩目に大きなエネルギーが要ります。つまり「本氣」です！人と比べての問題ではなく　自身のなかの本氣です。自分しか解りません。そういう時は、優先順位は　もちろん高く、いい訳もする状態ではありません☆そして　その状態が「継続」を生み　今と未来を変えます！あなたは　今　本氣ですか？自分の目指す　現実と理想を引き寄せるには　整理して選択・知識を得、他を迷わない行動が必要です☆☆今の自分に問えば　おのずと・・・。。是非　高めあえる仲間と共に　向上いたしましょう♪☆☆本質を究めた「理論」と「実践」が取得できる☆☆信頼と実績のワンネス整体→ワンネス整体日記最後にわたしの好きなことば。Your life becomes it so that you feel be a heart！（あなたが心で思うように　あなたの人生はなる）本日もありがとうございますご　案　内ーイベント企画ー○ワンネス整体院長　末延先生＆ゆっくりAi コラボセッション！１０月２４日（金）　メンタルセラピー＆ヒーリング整体・マッサージは、予約定員となりました＾＾　ありがとうございます！ー秋のワンネス松江講習会ー■日時　10月25日（土）、10月26日（日）　10:00～17:00【9:30開場】■会場　25日（土）松江スティックビル５０６号室→松江市民活動センター（スティックビル） 　　　　　26日（日）島根県民会館202号室→島根県民会館■費用　初回受講時のみ２万１千円、以降２回目から7千円（両日参加されても、１日参加ももちろんＯＫです。２日間の講習内容は違います。）■講習内容　ワンネス本講習10月講習内容に準じて行なわれます。一部、松江講習用に変更あります。また、ワンネス本講習７回受講終了時にはセラピスト養成講座の修了証書が発行されます。詳しくは→ http://plaza.rakuten.co.jp/myouon/2009■その他　　当日施設費等として別途500円徴収いたします。両日とも、講習会後に希望者は懇親会を準備しております。◇体験記　私がワンネス講習会に参加したのが２年前、偶然か？必然なのか、そこから私の変化は始まりました。早い段階でヒーリング技術を身につけ、またそれ以上に心身の成長が進み現在に至ります。ワンネス理念に基づき、本質を捉えた理論と実践を取得することによって幸せな生活を送ることができます。今、何かを求めていらっしゃる方、幸せな人生を前向きに生きたい方に自信を持ってお奨めします！百聞は一見にしかず。●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング　

  2008.10.05

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  松江から「だんだん」！

  いよいよ来週２９日（月）からNHK朝の連続ドラマ「だんだん」が始まります！わが地元、島根県松江市と京都が舞台です。春先から地元ロケもされ、私もたまたま遭遇したこともありました＾＾「だんだん」はこちらの方言で「ありがとう」の意。近年、心の時代に入り「ありがとう」の言葉が見直された今、わが郷土の方言を題名にされたのは嬉しい限りです！素直に「ありがとう」と言えない時でも、方言を使って「だんだん」だったら言い易いのです。。皆さんの土地でも同じような方言で感謝の表現があるとおもいます＾＾一日に何度　「ありがとう」って言ってますか？今日　「ありがとう」って言った人は誰ですか？思い出せないくらい言っている人は素晴らしいし、全く言っていない人は　どんな時なら感謝できるのか感じてみましょう。。感謝の気持ちが毎日の幸せのバロメーターだとおもいます♪運動会の季節妻が地区の運動会で走ることになり、日頃の運動不足から末っ子を連れ、夜ウォーキングと少しダッシュをするのを見守る私です。。先日、本気で５０mダッシュをするというのでお付き合い。末っ子は大喜びで、もう一度・もう一度・・・ハンディー15ｍやっても勝てるので調子に乗ったわたし。4本目にして足がもつれ大ゴケ！　私の限界は50ｍ３本でした。。両手、手のひらムケ　膝すり等　痛～～いのですがあんなに派手にコケても　この程度！　感謝なので～す♪皆様、本番の運動会。頭のイメージより体は完全について来ていません＾＾笑顔で「もも」を上げましょうー。人は、気持ち次第で　明るくも暗くも、楽しくも寂しくもなります。日常　感謝できる心を育てることが、大きなポイントですね＾＾だんだん～◇応援しています！だんだんLOCOへ◇楽しみです！NHK連続テレビ小説だんだんへ本日もありがとうございます。９月☆ワンネスCLUB山陰☆のご案内 ～日時・場所～ ・９月２８日（日曜日）午前 9:30～12:00　　■いきいきプラザ島根　406号室（和室）　 　※地図ネット検索できます 　　島根県松江市東津田町1741-3　TEL　0852-32-5911 　　http://www2.pref.shimane.jp/ikiiki/info/index.html注意服装：女性の方は、ジーンズ等パンツ系が好ましいです。～内容～氣づきと人間関係を良くします　・氣づき話法 心と体に変化が起きます・呼吸法（ワンネス聖者の呼吸法） ・瞑想実践（心と体を体感・内観瞑想）参加費　ワンネスCLUB員様　1,000円　　　　一般参加者様　　　1,500円●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.09.24

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  「整理」

  「整理」というと　整理整頓から身辺整理・・といろいろあると思いますが今日は　心の整理と行動について＾＾生活していると　様々な出来事が目の前に起こります！もちろん仕事上についても、同じく　それぞれについて全てが丸一つ　自身の生活の一日であり感じることになります。環境や対人による変化や　自分の心の位置で　目に見えて来るものも違うでしょう。。そんな中で　唯一言えることは　外に目を向けるのではなく　自身の内側に焦点を合わすことです！あまりにも　基本過ぎてスキルをお持ちの方は　な～んだと思われるかもしれませんが・・シンプルなことに　究極の真理があります。　出来るようで、出来ないと言った方が良いのかもしれません。少しスキル的な話しになりますが　よく言われる優先順位をハッキリさせて書くことです。その時に　大切な事は周りの環境のことに焦点を合わさず　自分自身の本音！と向き合い　元々私はどうしたいのか　どうするつもりでここまで来たか・・　など洞察することが大事です♪（自身の根源）そのように向き合い始めると　大切な事から優先順位が解ってきます！　もちろん大事にしている事も　今の自分も素直に客観視していけます。。そうして　今からの自分の思考に優先順位１～４まで　掲げていきますとそれに伴い行動がブレません。（ポイントは頭で考えるではなく　心に聴く・感じる。。です＾＾）すぐに出なくても大丈夫！　当たり前♪そのような時は　場と氣が乱れていることでしょう。自分の落ち着く（屋外でも・旅行等）場に移し　深い呼吸を数度して目を閉じてみましょう。出てきたことは　内なる今の自身に最適な最高の　贈り物です！このようにして　軌道修正が必要な時期や　知らぬまに溜まるストレスからの悪循環を　整理して立て直します☆私も先般のいろいろな状況から　心の整理をしています！　ブレない自分に確認と導くためには　必要なことだと思います。すると、光明が射してきます＾＾そして　また自分の生き方・道を進みます。。　・　・　・すると　本当に今必要な導きに守られます☆私事ですが　先日からとんでもない　必然？とシンクロ？予知？が重なり　まるでジェットコースターのようです。。（笑最終的に　起こる全ての事は必要で最善だと信じると奇跡が起きます＾＾　また、楽しく良いお知らせが出来る事を信じて楽しみにしております！「整理」とは　右か左か　ではなく真ん中もあります＾＾大切な事は　何度も言うように　心の内の整理です♪　自分の内声に耳を傾けましょう。。本日もありがとうございます■　秋のワンネス松江本講習日程が決まりました！日時：　１０月２５日（土）　10:00～17:00 １０月２６日（日）　10:00～17:00場所：　２５日　松江スティックビル　５０６号室　　　　２６日　島根県民会館　２０２号室参加費：　初回時のみ　21,000円　２回目以降の方　7,000円その他：　講習会後のアフター懇親会も企画しております。　　　　　施設費その他として別途500円徴収させていただきます。　　　　　また、２４日（金）ワンネスセッション企画も思案中です。※　また講習内容につきましては、後日解かり次第お知らせいたします。今回も楽しく実りのある講習になると思います！お気軽にお問い合わせ、お申し込みくださいませ９月　☆ワンネスCLUB山陰☆　のご案内 ～日時・場所～ ・９月１３日（土曜日）午後 18:30～21:00・９月２８日（日曜日）午前 9:30～12:00　　■いきいきプラザ島根　406号室（和室）　 　※地図ネット検索できます 　　島根県松江市東津田町1741-3　TEL　0852-32-5911 　　http://www2.pref.shimane.jp/ikiiki/info/index.html注意服装：女性の方は、ジーンズ等パンツ系が好ましいです。～内容～ 氣づきと人間関係を良くします　・氣づき話法 心と体に変化が起きます・呼吸法（ワンネス聖者の呼吸法） ・瞑想実践（心と体を体感・内観瞑想）参加費　ワンネスCLUB員様　1,000円　　　　 一般参加者様　　　1,500円●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング　

  2008.09.03

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  「若さ ・ キレイ☆」

  先日、実母と妻　末っ子（小４）の４人で　実母の里　島根県江津市にお墓参りに出掛けた。。　里といっても　兄弟も皆、田舎を離れ　もう実家は無く　親戚やおばさんに会いに行くのと　お墓参りが目的です！私も３０年以上前の　小学生の頃は　よく行っていましたが。。縁遠くなり　しばらく行っていませんでした。　実母も高齢で　これからは、なるべく連れて行ってあげたいと思うこの頃です＾＾（片道２時間あれば行けるのですから。。）さて　近くて遠い場所だった江津市。　とっても海のキレイな素敵な町です。人も裏表がない　氣さくな人たちが多いのです＾＾写真は　当日、末っ子と波子海岸にて　とったものです。素晴らしい海ですね！　広島からも多くの人が来ていました☆さて、本題の　若さとキレイ。実母のおばさんを　訪ねて自宅へ迎えてくれたのは　一人目　８５歳のおばさんご主人も亡くされ、息子さんたちも都会にて第一線でご活躍　一人暮らしなのですが・・家の外から中まで　突然訪問したのにピカピカ！とっても８５歳とは　思えない顔の張り　そして笑顔しかも、頭の回転が速く　ビックリいたしました☆そして　最後に記念撮影をさせてください　と言いましたら　照れながら「少し待って」　っと髪の毛を整えるのです。。これだ～！２人目のおばさん。海岸のすぐ　近くの自宅へ。（小学生の頃　よくお世話になりました。盆踊りとか）久し振りに会ったおばさん（１７年ぶり）　９０歳になっていました。。少し耳が遠くなったとご自分で言われるが　全然OK！やっぱり　一人暮らしなのに　家も服装も小奇麗に　されていらっしゃる。。そして　メチャ喋りが上手い毎日　やることないので　お経を仏壇に唱えているそうです！　単一思考法か？＾＾さて　記念撮影を・・ちょっと待って。。　奥で薄化粧を整えられました！これだ～！お二人とも　写真で写ったお姿は　とっても素敵で光っていました若さの秘訣・・たとえ高齢でも　たとえ一人暮らしでもご本人の　キレイでいたい意識と生活の張り　逆に一人暮らしでの緊張と　好きなことを楽しむ柔らかさ（家庭菜園・・いっぱいお土産もらいました＾＾）見習うべきところ　いっぱいの素敵な「おば様」でした痩せたいと思っている人は　痩せることは、しないのですか？ついつい地味なものばかり　身につけたり色を選ぶ人はワンポイントでも　明るい色の華やかな感じの　洋服やアクセサリーを身につけましょう似合う　似合わない　なんて後からついてきます！顔や体型にあわせるなら　カラーのお勉強をされたら　いかがですか若さや　キレイ　そして　明るさは　内面と外面と　影響し合っています☆楽しんで　人生を過ごしたいですね＾＾（内面の問題なら　私のセミナーにきてね）本日もありがとうございます■　８月１日ワンネス出張セッション・お陰さまで予約一杯となり申し込み終了となりました。ありがとうございました♪また、８月２日・３日のワンネス松江本講習も定員となり受付終了いたしました！多数の参加予約を頂き感謝いたします。ありがとうございました♪（詳細は本フリーページへ）●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.07.23

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  『思考と現実から・・』

  本日は　どの地域も暑かったことでしょう＾＾　地元は梅雨入りが嘘のような天候で、日差しと熱い一日となりました♪　ここのところ、我が愛車（Bike）もガレージで眠っており　乗る機会がめっぽう減りました。。　こんな日は、海へ向かって走るのが気持ち良いです！さて、タイトル　思考と現実から・・　ですがもうご存知のとおり、人間は　思考・食事・運動によって心と体が創られていきます。そして、体の６０兆の細胞全てが入れ替わるのに７年間掛かるといわれています。全てはリンクしておりますが、その思考の部分に焦点をあわせてみます。よく、「思考は現実化する」ナポレオン・ヒルでしたっけ・・？　と言われます。そのほかにも、少し言い方を変えただけで、ほとんどは同じことを伝えています！今で言えば、シークレットもそうですね＾＾　また、潜在意識関係もそうです。。何冊か本を読めば　だいたい理屈はわかります。。　そして自分に一番、腑に落ちる物をみつけ道標とするとよいでしょう♪これらは、詳しく読まれるとして・・今日は、思考と現実から【心】の面を考えて見たいと思います。なぜなら、上記にしてもどちらかというと願望達成をメインに話しをもっていく書籍やセミナーが多いからです！　確かにそれは、それで必要なことです。しかし、昨今あまりにもスキル的な発想ばかりが前面に出て　私としては少し物足りません。。そこで・・　思考が現実になるならば（その通りですが）　今の現実を見てみましょう。今の自分の現実を・・成功した達成した　ばかりではありません！毎日の自分の起こす　ことば　行動　気持ち・・自分を客観視して　信用なる人間か？　信頼は？　優しい気持ち・思いやりの気持ちは？　いろいろな　面が出てきますね自分の夢を掴みたい　目標を達成したい　お金を・有名にとかいろいろとあると思うけどその前に　人としてどうなのか？　問題は　人格です。スピリチュアルな人もそうです。。　能力と性格は無関係です！信用がなければ　誰も話しを本氣に聞いてくれないし　自己満足の世界です。。なんの分野でも　人に影響を与える人は　人格者です。　謙虚であり、言葉も丁寧で穏かであり信頼も厚いです。自分の我を　思考を変えて達成しようと思う前に思考を変えて　素敵な心を持った人になりたいものです！（自分に優しい・他人への配慮・思いやり・協力・責任・・） まずは　自分の何を変えたいのか？なりたいのか？　何を理想としているのか？　がテクニックやスキルではなく　魂である　内なる心が純粋に　成長することによって得るものそれが　大切だとおもいます。とかく　自分のことは分からないものです。。　だからこそ、自分を謙虚に見つめる時間と仲間が必要になってきます。都合のいい仲間ではありません。成長しあえる仲間です！思考を変えていけば　現実が変わるのですから。。本日もありがとうございます。■次回「キラキラLifeセミナー」のご案内 ～日時～ ・６月２２日（日曜日）　午前 9:30～11:30 場所　いきいきプラザ島根　 406号室（和室） 内容　キラキラ講座　第５回「マトメと日常実践」　　　呼吸法（ワンネス聖者の呼吸法）　　　瞑想実践（心と体を体感・内観瞑想） 参加費　1,000円　●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.06.13

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  場と流れ！

  「場」というのは　場所ということもありますがその場所の　もつ空気といいますか波動　簡単に言えば受ける印象を感じ指します。。よく場の雰囲氣が良い　とか　空気が悪い　などと言うのも自分が受けた感性だと言えるでしょう。ですから　一概に同じ場所が　全ての人に良い場ではなく　ですからパワースポットと呼ばれる所も　人それぞれだと言えます！また、なんの変哲もない場所が　ある人がいることによって居心地の良い　心温まる場になったり　反対に同場所が　とんでもない嫌な場に一瞬のうちになることも　皆さん経験済みのことでしょう。。人が居ても居なくても　心落ち着く安心する場所（自分のパワースポット、自宅かもしれません＾＾）を持っているといいですね♪そして何より　大切なことは、どの場でも自分が居る事によって　心地良い場所に変わるような波動を自ら出すということです＾＾自分らしく　氣が充実し魂から愛が発動すれば　素敵な空間になるのでしょう♪自然体で　精進したいものです。。また「流れ」については　エネルギーの流れのことです。人体エネルギーの流れが詰まることによって　さまざまな症状が出てきます。。心の不安・体の痛み・慢性病・性格・不運・・・全ては　エネルギーがスムーズに循環されていないとも言えますエネルギーが高い人が良いというのではなく（エネルギーと性格・生き方は全く関係ありません）エネルギーにも「陰と陽」「正と負」　があるように、バランスよく滞りなく流れているか？が大切です！そして　その人本来の氣（エネルギー）が良い形で出ることによって（個性・自分らしい）上記の「場」に繋がるわけです。。自分で自分の内を観察しましょう☆　よくわかります♪がんばってばかりじゃ　疲れます。　理想や夢が無く　その場しのぎで生きていても　体の中が活き活きしていないのが分かります。。感じてください＾＾　自分本来のエネルギーを・・♪本日もありがとうございます※　いよいよイベント講習会が3日後になりました＾＾　　きっと　素晴らしい「場」になることと思います！　楽しみですね♪●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング　

  2008.06.05

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  大切な事ー１

  昨日　街を歩いていると　懐かしい場所の前を通りましたそこは黒住教という教会でかなり立派な建物です。【黒住教：２００年前に開祖黒住宗忠が、昇る朝日を拝む日拝によって奇跡をおこしたといわれる人物で、当時いろいろな病気を治したという奇跡を起こした（日本のイエス？）と文献に記されているようです。右脳教育で第一人者の七田眞さんの話しによく出てきます。っと近年知りましたが。。】話は　そういう場所の建物の屋根で　小学生の頃「番号テンカ」という遊びをしていたのです。その大きな屋根をつかってボールを投げ込み、番号を大声で叫ぶ！その番号に該当する人は屋根から落ちるまでにキャッチしてまた投げる。間に合わなく落としちゃったら・・・という　おもしろい遊びで１０人位でよく　遊んでいましたが・・今　思い返せば、一度も怒られたことは　ありませんでした。また　近くの松江城の下には　もちろん広いスペースがあり　そこで野球をするわけです。ボールを打つと　石垣の間に入っちゃうわけです。で　ボールを取りに石垣をよじ登るのですがそのうち　上まで上ってみようということになるのが　小学生の自然な流れで・・３０ｍ位を。。　ロッククライミングです。（一度１０ｍぐらいでしたが落ちました。）でも　注意されたり通報されたり　したことはありませんでした。（観光客もけっこう見てましたけどね～）どちらも今なら　多分・・間違いなく　何かありますよね＾＾「ここをどこだと思っているんだー」とか　「危険行為は通報」時代がそうだったから　という見方もあるけどわたしは　そこに　『信頼』　というものがあったのだと思っています！その当時の大人も　子供時代にワンパクで　子供のすることを　それぐらいなら大丈夫とか・・　信用して敷地内でも遊ばせてくれたり　子供の判断に　ある程度信頼をしていたのだと思います。そんなことを　歩きながら思い出し　考えていました。。さて　今この時代にも　大切な事はいろいろあると思いますがその一つに　わたしは「信頼」の重要さを挙げたいと思います！■全ては　信頼から始まり　信頼によって継続していきます！人間関係においても　お仕事・ビジネス　また家族間までも　まず相手が信用してくれることが　第一条件です。もちろんそこから　それ以上の愛情などが出ますが・・通常　現実社会において　まず相手に　分かる意思表示として「信頼」を得るということです。「信頼」とは　自分だけのことで発することではなく、例えば　自分がしてもらいたいことを人にしてさしあげる　と言えるのかもしれません。そこには命令や恐れから　出るものではなく　愛から自発的に向かうのかもしれません。。それは　ことば（コミュニケーション）であったり行動によって　伝わるものです。いくら　言葉が無くても心が通じているからと思っても　一般的には　その人の思い込みであって、相手は徐々に　離れていっているのかもしれません。離れていくのは　氣が合わないとかご縁がなかったとかで　済ませば簡単なのですがその前に　大切な事は　その方に　その事に対して　信頼を得る行為を自分がしているか？　ということです！　その上で、起こりえることには　それこそ必要にして成ったことでしょう。。わたしは最近　目に見えないことも　少しお話ししたりします。それだけに　自分をしっかり持って　信用・信頼していただける人間でなければ　相手に伝わらないし　ただの変わり者になることになります。また、仕事・ビジネスにおいては　特に大切ですね！！　ダイレクトに影響します。夢・希望もＯＫ　生き方もＯＫ　スピリチュアルもＯＫ　楽しく好きなことをするのもＯＫなんでも　ＯＫ！　自由です＾＾でも　そのことによって　自身の本意と違う方向にズレていませんか？？自己中心的な発想になっていないのか？自分は自分を信頼しているのか？人から　信用・信頼される　ことば・行動をしているのか？律してみたいとおもいます。。楽しさの中にも　客観的に観る自分が必要です！それが　できてこそ「今を生きる」　自己実現に向かっている　といえるでしょう＾＾本日もありがとうございます。■６月Sanninハッピ～Lifeサークル・イベント『☆変わります！ワンネスきらきら講座とプチ　講習会』 　広告→　本フリーページへ●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.05.24

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  『スピリチュアルと現実』

  ※ 長文になります。。☆Happy☆スマイル生活を　幸せな毎日を過ごすためにどうしても　ちょっぴり必要なことが　あります。。それは　目には見えないけど　あるような？　心の奥底で　なぜか誰もが信じているそう　感謝の心・思いやりの心・信じる心・崇高な心・愛・・　輝いているなにかです。。？！昨今、よく耳にするスピリチュアルってなんなのでしょう？私は、数年前まで全く知らず　また興味もありませんでした。スピリチュアル・・・広範囲です！＾＾人によって求めるもの　定義は違いましょうがそう言ってしまえば　日記が終わっちゃいますのであえて　私の経験と考えを綴ってみたいと思います。。スピリチュアル。。　目に見えない世界・・　不思議な世界・・　特殊な能力を持っている人が何かを伝える世界・・　宗教的なイメージ・・・他どれも見方を変えれば　その通りだと思います。事実、ある人にとって　そう見えたならば　それが事実となりますから。。真実は人の数だけあります！しかし、真理は皆に共通しているものであります☆（この話は、横道に大きくそれるので置いといて。。＾＾）私のスピリチュアルとは・・スピリチュアルと現実がリンクしていて、スピリチュアルと考えます！（ややこしいですね＾＾）簡単に言えばスピリチュアル＝　本当の自分（内なる自分）を知ること！そして現実の今に、自分らしく役立て、本来の自分に向かって成長することだと思います。つまり、スピリチュアルと現実はセットで考えます。もう少し、スピリチュアルの側からの見方をすれば今の現実的世界（三次元・四次元）に、善と悪・貧と富・楽と苦・幸と悲・・・等を味わったり、手に入れたり、そのプロセスにより魂が成長します。自分にとって何が足りないのか、経験していくのか比較があって初めて氣づくことがあります。（最終的には愛を感じる・経験することなのかも。。）それが、現実世界で経験できるのだと思います。（霊的な成長）現実側からの見方をすれば先に夢や目標を持ったり、好みのとおりに、また何気に生きていても良いこと・悪いこと　嬉しいこと・悲しいこと　に出あいます。。そして　ある時期、ふと私はこのままでいいのだろうか？　とか辛すぎるから自分を変えよう。　もっと成功したいから何かをつかもう。　病気になって氣づいたり・・・と進んだり成長していきます。。そして時期　タイミングが来たら自分をみつめる（知る）時が来ます。。ですから　どちらにウェートを占めて　今を生きていかれても現実とスピリチュアルは繋がっているのでしょう。。どちらも『愛』人そのものが「愛ある魂」であり、どんな形をとっても　それに戻る。行き着く方向は最終的には、同じだからです。。元に戻ります。内なる自分を知り、自分らしく生きることが　向かうことが　真の幸せであると考えます。よく言われるのに楽しい方、ワクワクする方を選ぶとかは　自分の喜ぶことをすると内なる自分に正直な方向ですよ。という言い回しでもあるわけです。ですので、この言葉だけにとらわれると　少し違う方向に行く場合もありますので氣をつけたいところです。本質とは何か？　を求めていることが、ある意味究極なことかもしれません。。どんな形をとっても構いません。　それが今の自分です＾＾しかし　それが自分の本質を捉えている今かは　自分にしか解りませんね☆人のことが解っても　自分の事はなかなか解らないことが多いものです。かといって　人の助言を全てまともに受けたり　特殊能力がある方に、判断を全て任せたりするのはお奨めできません。助言・アドバイスをもらったら、自分で考え・感じ、実行してみることにより　進むべき方向や道が　修正されつつみつかるのだと思います！また、癒しも必要です！しかし　癒しだけをいつまでも　求めていても場所と内容を変えるだけで　根本的な問題は解決せず自分に戻ります。（時期・タイミングは　キーポイントです！）自分をみつめたり、知ることの手段の一つに呼吸法と瞑想があります！【誤解されないように、宗教的な要素は全く関係なく、これらはそれだけでなく自己浄化やいろいろとありますが、説明省きます。そして信仰が有る無い関係なく、アファーメーション（祈り）は強力で、また大切な行為です。】まとめるとスピリチュアルと現実は相互関係があることを知り内なる自分に問いかけ、知ることがスピリチュアル。そして、それを現実世界に反映させ魂の成長をもって「愛」の本質に戻る。ゆえに、現実からでもスピリチュアルからでも行きつくところは同一。バランスを持った思考と行動が大切です＾＾そして　失敗は成功へ　ピンチはチャンスへ　行き詰まりは開ける前ぶれであると、自らの経験と先人の教えを信じます！いろいろな技術的スキルもありますが　それに溺れることなく（他にも自分を知る・氣づくことは　生活していてありますね、人のフリみて・・とか。。でも、もうお解かりですよね。。そこからです＾＾）◇大元は　自分自身の中にあります！生き方　それぞれ全て良し！！間違った道は無いと思います。自分自身で決めて進むからこそ成長自分らしい　素晴らしい人生（毎日）にいたしましょう♪♪本日もありがとうございます■６月Sanninハッピ～Lifeサークル・イベント広告→　本フリーページへ●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.05.12

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  理想から現実へ。

  「理想」・・自己の究極の人生テーマ。これの必要性を３年前、末延先生に教えていただきました以前の私には　考えもつかなかったし、別に必要も無いと思っていました。。自分の生き方に　道標というべき　これが決まってくると、いろいろとはっきりしてきます！理想から来る　「夢」や「目標」また「使命」等　自己の人生を豊かにするための　目的が見えてきます！自信が無く　できるかどうかは　置いといて　出てくることが大切です＾＾そして　目的が見えてくるとあとは　手段をみつけることになります。この手段が　いわゆる現実的な部分です！いろいろな　方法があるのでしょう。。　自分の個性や好み、ご縁によって　導かれることになるのかもしれません。いづれにしても　軸である理想から　外れていなければ　良いのでしょうそして大切なことは理想と手段の設定を誤らない・混同をしないことです！理想はメンタルを含めた　自分像。　こんな自分になれたらいいな～　こんな生き方ができたら素晴らしいな～　というもの例えば　お金持ちに成りたい！　お金持ちになって何をしたいのかが　みえていないと道を誤ったりします。お金は手段であって　目的ではないからです！つまり理想からくる　お金持ちは自己の欲求を満たすだけでなく　世の中に還元することなど、豊かなお金持ち　と言えるのかもしれません！さらに　重要なことは、「バランスを保つ」ということです「自己」「家庭」「仕事」「社会」の現実的理想があることで　幸せな夢や目標が見えてきます！（自然体に生きるという方は、人生のテーマ「理想」が自然体と決めていらっしゃるのだと思います＾＾）それぞれに真の自分・幸せがみつかれば良いですね＾＾そして　理想から　夢や目標がみつかれば　現実へと向かいます！手段をもって現実としていきます。できること、範囲と時間を持って　進みます短期・中期・長期　に分けることも必要でしょう。叶えるものも　一度に理想を求めすぎ　何もかも一つに集中して入れ込むのではなくやるべきことは、３つ程度とし一つのことが　クリアできる（進む）ことによって　大きな自信や展開になっていくのではないかと、思っています！「思考そして計画から実行」　が理想を現実に結びます☆知識２０％　行動８０％　と思います！どちらも　ないと上手く　現実に向かいません。。以上　想いついたことですが　まだ　ここに「感情」というものが　入り込んできます。。このあたり　メンタル面も　理解・練習によって　自己の理想に近づきます＾＾（SanninハッピーLifeサークルにて学びあっていますよ！）人は　今の決めた自分の通りに・方向に　「今」も「未来」も繋がっているのだと思います！本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング　　

  2008.05.05

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  ☆比較と現実と自分道☆

  連休も終わりに近づき　いかがお過ごしでしょうか？！連休中、お仕事の方は　お疲れ様です！わたしは、家族での遠出は無かったものの　やりたい事や後回しにしていた事など　いろいろと出来　ゆっくりと過ごしております♪さて　日記なのですが　タイトルの「比較と現実と自分道」というのですが・・ここ最近　特に思うところのことをあげてみたいと思います。。わたしは、　生活していて一番変化していることの一つに「比較」というものがあります。これは、今までのわたしを一番　苦しめてきた部分でもあります！比較・・　人と他人と比較して　物事を判断したり思考することです。。もちろん、人によって　その度合いは　いろいろでしょうが　人が上手くいく　俺ができない→落ち込む　というようについつい　人と比較して　自分を追い詰めたり　不安になったりすることですその私が　今はベースが違います他人と比較するのではなく　相手にするところを「天と地」にしています。言い方を変えると　自然とか宇宙、真理、神様、創造主など　人によって違うかも知れませんが　自然に生かされていることを知り　目に見えないけど、自分の中にいる内なる心・真理と思えるものを　対象にします。だから　人が見ていなくても　ゴミを拾います。不正はしたくありません。できる範囲の善意をしたいと思います。自分に嘘はつきたくありません。。人に何か　言われたり中傷されたとしても　その問題は相手の方の問題であって　わたしの問題ではありません。つまり、自分のことは自分が一番知っている　そして　修正するところは　内なる自分からであったり　真理からというところです！なかなか　出来ない時も多くありますが　意識をしています！ちょっとづつですが前進しています。すると　以前より心が軽くなります！　間違いありません＾＾（エゴも少なくなってきます）なにしろ　自分が　そして　天と地が相手だからです！そして現実・・これは「今に生きる」ということです！上記のベースをもって　自分の今を生きる力です。自己実現という言葉も　ここに関わってきます。自分だけの利己主義と勘違いしないように氣をつけましょう。。自分ひとりだけでは　生きていけません！協調、調和が必要になります。人に対しても　自然界に対してもそして　自分の理想からくる夢や目標に向かって　生きることによって　自己実現を可能とし、また　人としての成長が進みます！大切な事は　今の自分を知り、理想や生き方を整理しましょう！（紙に書き出す）今出来る事から　将来の展望まで　ビジョンを明確にすることから始まります。その自分の生き方に本氣に成った時　覚悟が生まれるのかもしれません。。最後に　自分道・・今まで書いたとおり人は　素晴らしいそれぞれの　個性・役割・成長等　をもって自分らしく　生きる　また、学び　幸せになっていくのだとおもいます。。自分道にのみ　真の幸せがあるのかもしれません！そして　それは　いろいろな形をしていても　根底には「愛」があるとおもいます☆それを感じるために　解るために　自分の道をつかって　生きているのかもしれません。。最後に　いろいろな人たちに導かれ　教えていただき　家族に支えられて生きていることに感謝いたします！　ありがとう本日もありがとうございます。●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.05.05

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  迷走・・

  なにも考えていない時や　感情の調子がいい時はいいのですが慌ただしい生活　追われ感のある生活をしていると　がんばって走っているのですが、案外迷いが多いものです。。もちろん冷静な　落ち着いた判断など　できずしかし　走っていきます。。わたしも　そのような時があることを　認識していますしかし今では、数日に持ち越すことは　あまりありません！「あることを」しっかりしているからです＾＾わたしの考えは　迷走も悪いものではなく　ぐるっと廻って氣づきを与えてくれます♪しかし　人によっては、そこまで粘らなかったり　自信を失うこともあるかもしれません。。時間が掛かったり　遠回りしても、もちろんＯＫと思いますそれでも　迷走するにも　人には「与えられた時間」があることに　無頓着ではいけません。そして　いつかは自分の軌道を確認・確保しなければ　ならない時が必ずやってきます！そのために必要な事　「あること」とは・・・・自己の人生の究極的な理想と　それに繋がる現実的な目標・夢を　掲げることです☆それにより、　現在の自分の位置が分り　また今に生きる軸ができます！つまり、　悩み・上手くいかないときでも　長い期間ブレたり　方向性が分らないという状態はなくなります。。自分の道が　しっかりしてくれば　成長しながら軌道修正していきす。　また夢や目標も変わるかもしれません＾＾新たなる自分がでれば　また見つめればいいと思います。実際、日常でできることは「時間」と「範囲」を自分で決めて　するということです。。そのためにも　人生の理想は必要です！内なる自分をみつめる時間を持ち　問いましょう。最初は　何がなんだか　自分のことがよくわかんない状態でも　大丈夫＾＾トライしましょう！すると　「迷走」が「明走」になると思いますよ本日もありがとうございます。キラキラ講座　５回シリーズ幸せ論 第１回「全体をつかむ」 第２回「生き方・理想の設定」 第３回「自己浄化（心と体）・メンタルＵＰ） 第４回「氣・潜在意識」 第５回「マトメと日常実践」■次回「キラキラLifeセミナー」のご案内 ～日時～ ・４月２０日（日曜日）　午前 9:30～11:30 場所　いきいきプラザ島根　 406号室（和室） 内容　キラキラ講座　第２回「生き方・理想の設定」　　　呼吸法　　　瞑想実践（心と体を体感） 参加費　1,000円●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.04.15

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  だんだん♪♪

  「だんだん」　出雲弁で「ありがとう」の方言。思うようにならないとき　腹が立ったとき　STOPをかけて逆転させる方法「ありがとう」の感謝の気持ち　を心の中に　いっぱいにします！不思議に止まります。。（自己中心的になっているからでしょう）沈みがち、鬱っぽくなったとき・・同じく感謝の心　ことばを何百回も言い続けます！（心の中でもいいですよ）家族、身近な人、お世話になっている人を思い出して・・すると、心が軽くなり脱出　逆転してきます。そして、また沈んできたら、感謝を思い出し言い続けます！繰り返し　繰り返し。。（周りが見えず　自分の内を悲観的にみすぎると落ち込みます）そんなことは知ってるよ！本でも講演でも　誰でも言ってるよ！でも・・・本当に日常のピンチになったとき　落ち込んできたとき　やっている人は少ないと思います。。私は日頃　実用していて体験として言えます！私たちの感謝の心から　脱出があり、大きな幸せへの一歩　転回が始まります☆「ありがとう」には　言霊としての力も　もちろんありますが自分本位な思考から、他者を思い出すことによって　自己を客観視できることから、自分の位置を知ることができます。。個（自己）の充実・成長とは　このようにして　できていくのではないでしょうか？！苦しくなったら　人に相談します。（相談を聞いてくれる方に、感謝します）そして　自分に感謝します！苦しいのに　よく頑張ってくれてるね。。「ありがとう」・・体はしんどくて苦しいのに　耐えてくれて「ありがとう」・・お父さん　お母さん　産んでくれて、育ててくれて「ありがとう」・・家族、身内、友人、お世話になっている人、職場の人・・みんな「ありがとう」・・そんな素敵な思いを　無理にでもできるあなたは　幸せに向かうことのできる　素晴らしい人です！！わたしも　この日記を読んでくださる方に感謝します☆「ありがとう。。　だんだん。。」この秋のＮＨＫ連続テレビ小説『だんだん』は、我が郷土　島根県松江市が舞台となります♪先日　まな・かなチャンが来松していました。島根県松江市は水の都といわれ、とても美しいところです！　湖（宍道湖）・山・海に囲まれ、全国の神様が集まるところとして、ありがたい土地です。住んでいる人も　前に出ず、忍耐強く、奥ゆかしい、実直な方が多いようです＾＾わたしの応援している地元アーティストの『遊吟』が本年全国デビューをはたし、デビューオリコン最高４位という快挙から　次には妹の『Loco』ロコちゃんの今夏、全国デビューが決まったそうです。。やったー！　おめでとう！ＮＨＫテレビ小説「だんだん」のテーマソングは、彼女の曲『だんだん』が決まることを夢みて応援いたします！Locoへジャンプ遊吟へジャンプがんばれ Loco！　がんばれ　島根県人！本日もありがとうございます。■４月「キラキラLifeセミナー」のご案内 ～日時～ ・４月１２日（土曜日）　午後18:30～20:30・４月２０日（日曜日）　午前 9:30～11:30 場所　いきいきプラザ島根　 406号室（和室） 内容　キラキラ講座（幸せ論NO.1）　　　自分を出して氣づくワーク　　　瞑想実践（心と体を体感） 参加費　1,000円●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエ

  2008.04.03

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  ◇ 体験！◇

  人生の学びで　体験すること以上に貴重なものはないと思う。。体験は　その人にとって　必要なものがタイミングよく訪れる！なぜか？！その人の　今の考えと信じているものが　試せるように起きるからだ。。だから　良くも悪くもなく　全て素晴らしい人生の体験であり　成長に繋がります！しつこく言えば　良い体験だけがいいことではなく　悪いと思える体験は　必要か不必要かの確認ができる　良い体験なのです☆ゆえに　悪い体験から　トラウマになる必要もなく　また一つ幸せに近づいた　または　夢に近づいたと感じるわけです♪また　嬉しいことに　自分が全て体験しなくても　人様の体験を教えて頂き　疑似体験ができることです！ありがたいことに　人は自分の体験を包み隠さず　教えてくれます。。それを自分なりに感じ、マトメ　自分の知識と行動に役立てると　勇気と計画性とスピードがつきます＾＾そして　同じ体験をしても　見方・感じ方は　人それぞれ自分の感性を大切に　人生の理想に沿った道を選びたいものです☆幾つになっても　学び新しい出逢いは　うれしく　また　体験による感動は、人生の醍醐味だと思います目指す自分の道に向かって・・素晴らしい体験をしましょう♪　時には勇気も持ってね＾＾本日もありがとうございます。「キラキラLifeセミナー」のご案内 ～日時～ ・3月30日（日曜日）午前 9時30分～12時00分 場所　いきいきプラザ島根　 406号室（和室） 内容　キラキラ講座 　　　瞑想実践（心と体を体感） 参加費　500円●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.03.26

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  「雨のち晴れ」

  雨が長く続いても　晴れる日が来ないことはない。。雨が続くとイヤになっちゃう　今度は　晴れが続くとイヤになっちゃうじゃ～　曇りならいいのかな？　余計　ハッキリしないからイヤになっちゃう勝手なものです。。心の内の　お天気も同じようです嫌なことが永遠に続くわけがない　良いことばかりも永遠に続くわけがない中途半端な気持ちは　もっとイヤ光があるためには　影が必要です！　光だけでは　光とわからないからです。。そう　自然は真理です！人間の勝手な真実で　真理を曲げることはできません。　無理な事をすれば、もちろんしっぺ返しがきます。。心の内も　自然にみます嫌なことに注目ばかりしていると　疲れます大雨洪水警報です。。必ず水は引きます自然に時に身を任せて待つのも良いでしょうまた　心躍るようなウキウキする事に　注目するのも良いでしょういづれにしても　心晴れる時は必ず来ます自然に逆らい　自分でこねくり回して　洪水にてアップ・アップしないように　氣をつけましょう大丈夫＾＾必ず　水が上から下へ　流れるように私たちも　行く道へ進むように　到達するように決まっているからですそれが　真理です本日もありがとうございます。●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング　

  2008.03.10

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  ☆そして・・大切なこと。。☆

  頑張ってこられましたね 踏ん張ってきましたね 迷ってでも、ここまで来ましたね 自分も人も素晴らしいと感じてきましたね 上記のことばに反応された方　ピンとこられた方　お付き合いくださいませ＾＾ 素晴らしいですね　感謝します おそらく人知れず　悩まれ努力をされて　日々過ごされているかと思います！ 一言でいえば　「変わりたい」ですよね。。 いろいろと人の話を素直に聞き　情報を入れ　葛藤しながらの前進されている方　そして　そこから楽しい　自分を意識し見出して　生活されている方　そして　そんな感じだけどモヤモヤしている自分もありながら生活されている方・・等 皆さんもわたしも　すご～く頑張っているんですよ そして　良い方向に向かっています 自分を変える一番の要因に「不幸」があります。 不幸が大きいと、その分反発が強く幸せにひたすら向かって努力ができます。よって、不幸さえも本来は幸せのキップなのかもしれません。。（数多い成功者や偉人の方の不遇な生い立ちが多いのは、そういうことだと思います。） 話しを進めて どんな生き方も幸せです 自分を生かせた道　夢　満足感　達成感　優越感　愛　経済力　健康　平和・・　どれにしても　自分に正直な心で幸せ感を感じれば　今が幸せ　そして今後も　益々幸せに大きく膨らむでしょう しかし　ここでチョッと心配することも・・ わたしの　過去の経験で 変わっている自分　と　今　幸せ・成功を意識している（盛り上がっている感情）自分は　まだ同一ではないということ。（状況は変わっていない） 言い方を変えると 本を読んだり　人の話を聞いたり　また誰かの助言を聞いて　自分の心の中が高揚する。できるような氣がして　あたかも　自分はこれで変わってきていると。。 この時点では　何も変わっていません。 なぜなら　数日後には元の自分に戻っているからです そして　その感情の裏には　自分の未来に対する「期待」です。つまり　あたかも　未来にはそれができるような氣がしているに他なりません。先送りにしているということです。 ですから　現時点では　まだ何も変わってはいません。。 そして・・大切なこと。。 「体験」です！ 実行・経験・実践といってもいいでしょう 今まで　学んできたことや　自分でいいな～と思われたこと これらを自分のものにするには　必要です。 それ無くして　自分を変えることはできません。。 他にもいろいろと言い方はありますが　単刀直入に言えば・・そう言えます それを先送りにして　未来の自分に期待してばかりいると　結局　新しい刺激。　もっと変われそうな自分の話しを求めて　セミナー通い　や本ばかり　占いやスピリチュアルの方向に向きすぎる　誰かを偶像崇拝する傾向が出てきます。（もちろん上記のことは、必要な分だけ大切ですよ＾＾） 本気なら　体験が必要です なので「不幸」の方たちは　その境遇から脱したい強い気持ちがあるため　理論だけでなく体験をして必要なことを学び　成功・幸せになるのだと思います。 （だからピンチはチャンスなんですね） わたしは　その想いから　実践・体験の大切さを忘れない場を創りたかったわけです。 自分をアウトプットしてもらう場を。。 そして　それを活かして日常が実践の場　練習の場になります。ゆえに毎日の変化を自分で確かめ　氣づき　精進できると思っています！ 自分らしい生き方をして行きたいとおもいます＾＾本日もありがとうございます３月「キラキラLifeセミナー」のご案内～日時～ ・3月9日（日曜日）午前 9時30分～12時00分 場所　松江市いきいきプラザ　 406号室（和室）内容　キラキラ講座　　　瞑想実践（心と体を体感）参加費　500円●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.03.08

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• ◇ 健康 ◇

  健康とは・・中学生時に習ったWHOの「健康とは、完全な身体的、精神的、社会的な良好な〔良好〕状態のことであり、それは単に病気や虚弱がない状態だけではない。」としている。（もちろん忘れているので調べました＾＾）ん～　なんか解るような　解らないよ～な？！　抽象的で的を得ているようで・・・。では定義はともかくとして　あなたは健康ですか？　と聞かれてさて、どうでしょう？この時点で　もう自分の健康の解釈になってきますので　人それぞれでしょう。。わたしは　改めてWHOの健康定義を読むと『健康定義』＝『幸せ』　なのかもしれない！完全な身体的：（私はこれを身体の不自由さだと思わない。好きな身体であること）精神的：（自身が満たされている。自分と他人と喜びを共有できる心を持ちあわせる。自立できている状態である。）社会的な良好：（自身の生活スタイルが充実しており、幸せ感をもっている。例えば、仕事や経済力等を通して社会奉仕に貢献している状態。）以上を私なりに解釈すると「幸せ」を感じる毎日です！つまり幸せの中に　健康があるのではなく健康であるならば　幸せなのかも。。まぁ　ことば的な解釈なので、型にはめなくても自由でいいのですが言いたいことは　自分の健康そして幸せを認識しよう！ということです＾＾ちょっと健康　　ちょっと不健康すごく不健康めちゃ　幸せ・・・人それぞれ　今の感じ方があるとおもいますね。。そこで　どこが満足でどんなところが不満足。いや　幸せ感や部分的な不幸せ感でもいいです。それを考えることは、益々もって「幸せ」を増やしていくことに繋がると思いますよ♪♪私の最近は、体が　ちょっと不満足。簡単に言えば運動不足。体から動け！　もっと楽になるぞ～　と訴えてきているのが解っているのですが・・優先順位を後にして動かない（朝の散歩のことですが、寒くなり出れない。自宅でヨガをしようにも後回し。。）その私が言うのは　なんですが＾＾適度な運動は必要です！　体内物質を循環させます。特に　今少し不満足をお持ちの方は、少し動いてください。散歩してください。できる範囲で構いません。すると、心にも作用があります♪♪）私は幸せに成ることを益々もって目指し、皆様にもお伝えしているところですがその状態にあるためには　バランスの良い「健康」なのかも知れません。。その考え方　実践等　皆で取り組むことが　今の私の喜び、得意技であります＾＾いろいろあるので　楽しいですよ～自分の好きな入口から楽しみましょうね♪今　苦しい方も　ちょっと幸せの方も　のっていない方も　ニッコリの方も今以上に　益々もってHappyに成りましょう　Yes 　 ゆっくりAi本日もありがとうございます！

  2008.02.25

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  不思議はいっぱい。。

  世の中には　不思議がいっぱい＾＾それは　子供も大人も　一緒なのかもしれない。。子供のどうして？　なんで・なんで？？　が　大人になったら言えなくなりそのかわり　まぁ　そんな　ことも世の中にはあるだろう・・。。　などと適当に納得するが　信用はしていないから　不思議のままそれでも　いいんだけど　ちょっともったいない時もある目に見えないものは　不思議でも　不思議と思わない人もいる。　その差は　認識。かといって　「信用しない　信じない人たちは　本質を解っていない。」　という人がいたとしたら　それは　傲慢。伝えることがあっても　氣づきがなければ　なにも意味が無い。。科学も　スピリチュアルも　ビジネスもそう　2週間ぐらい前から　ある飲み物を家族で飲み始める（あ～　ヤバイ薬とかじゃないです＾＾）ちゃんとした　世界的に認められているドリンクですが　分けていただき　家族と両親で今飲んでいます。かなりの評判は以前から　聞いていたのですが　飲んでみないことには。。なんでも　素直に試すのが　私流。今のところ　素晴らしい結果が。。　長男は慢性の蓄膿症。3～4年　病院に行ったりやめたり繰り返していましたが　最近は部活も忙しくほったらかし状態でした。。朝は　いつも凄い勢いで鼻をかみます。飲み始めてスグ　1週間ぐらいで　朝の鼻カミ音が消え　2週間たった　いまでは本人に聞くと朝も全然出ていないとの事。まだ2週間なので　なんとも言えないところは　あるのですが不思議。もうしばらく　飲み続けて　病院にてレントゲンを撮ってみたいとおもいます。高齢の両親も　持病があり多量の薬も服用中　そんな中　ここのところ体の調子が良いと言う。夜の寝つきもいいそうだ。健康なわたしと妻は、お腹の調子が良くなるのを実感！　便もするりと出る。聞けば　精神疾患（うつ）とか自律神経失調症　ほか　いろいろな難病にも効果がでているとか。。不思議です。　病院で治せないものが　ドリンクで治るのか？？だから　世の中　おもしろい！なにを　信じるか！　信じる自由があります！自分の固定概念だけを信じるもよし＾＾　好きなものを信じるのもよし♪でも　それを押し付けがましく　されたくないのは　誰でもいっしょ自然に入って　用事がなければ　自然に離して　ニッコリです＾＾世の中　自分の価値観だけでは　測れないものが存在するようです　それを　明るく　さわやかに　扱いたいですね本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.02.18

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  「所作」

  身体の動き　所作は大切です！大きく捉えれば行動となりますが　ここでお話ししたいのは　普段、無意識でしている何気ない動きに　注目したいです＾＾無意識でやっている動きには　心の中がよく現れます。。●面倒な時　机の上に書類等、バサッと投げ置きしていませんか？（それは私です＾＾反省）●怒っている時　少し乱暴な運転になっていませんか？●イライラした時　ついつい物や人に　あたっていませんか？それを所作でもいい。。　できることで　形から丁寧に心を込めてやってみましょう！イスをしまう時でも　足や勢いで片付けるのではなく　ゆっくり、丁寧に　スローな感じで・・＾＾　　すると　心まで落ち着いたようになります♪♪なぜか？と言うと　動きと心は繋がっているからです☆乱暴な心の人で　丁寧な動き・動作をする人　みたことありませんですから　所作からでいいのです♪（できる意識で）すると　心が調整してきます＾＾　待てよ　そうだなって　感じで。。スポーツ選手・職人さん・・等みても一流の方は　動きが美しい！　つまり心ができているからその道で　素晴らしい成果をあげていますね次女（小３）は　所作が可愛く美しい＾＾外食でお店に行くと、皆が食べたものから片付けだし、おしぼりで　テーブルを拭きはじめます。。（家族は、店員早く帰れ攻撃だな・・とか冗談言ってますが・笑）彼女のトイレの後は　必ずペーパーが三角折りになっています。なんか、トイレがいい感じになります＾＾親バカですが　彼女の所作で心が良く見えます。いつもニコニコで人気者です♪♪誰もが　忙しさで　ついつい忘れてしまう　形　動作。自分をチェックでき心をも調整してくれる所作をとおして　もっと幸せになりたいですね本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾全国から注目されているサイトが大集合！美容・健康・ダイエット人気急上昇ランキング

  2008.02.12

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  ◇ ￥　マネー　お金 ◇

  お金について　私見です。。お金は不思議です。。　もともとは物々交換から始まり　それじゃ都合が悪いっていうんで　代わりに物に価値をもたせ　流通できるようにしたと聞きます他にも　金とか宝石とかいろいろあるのでしょうが　それにしても一般的な流通価値として、お金なわけです。昔も今も　お金にまつわる話は　いろいろありますが・・あまり　いい話は聞きませんよね（お金によって失墜したとか　ダマされたり　強欲だ　悪い事しているから儲かる　お金が全てではない　お金で買えないものがある・・・などなど）でも　お金は悪くありません！お金を取り巻く人間の一部に　心無い現実が起きているだけですさて、私の幸せ定義の中に仕事・経済的余裕が入っていますこれは　単にお金があれば（物欲が満たされ）　幸せだというものではなく経済的制約がなくなると　自分のいろいろなものがみえたり　チャレンジできたり・・なにより、それによって自分だけでなく周りの人たちにいろいろな形で還元できるからですそれをブログにて読ませていただいた　谷川俊太郎さん「愛する人のために」『愛情をお金であがなうことはできません　けれどお金に　愛情をこめることはできます。　生命をふきこむことはできます。　もし、愛する人のために　お金が使われるなら。』ん～　そうだよな～　っと深く考えます。。もちろん　これはお金の使い方　扱い方の気持ちであってお金がなければ・・とか　貧乏が・・　ということではありませんお金が無い人は　体で行動できるし（お年寄りに、座席を譲るとか）お話しで　人に氣づきや勇気のキッカケをつくれるしあと　できる　いろいろなことがあります！わたしは　そのバランスを持った状態が好みです♪♪贅沢は悪くないです貧乏　悪くないですでも　それによって心が貧しくなったり　成長できなかったら問題だと思うのです。。悪い世の中は　利己主義なひとの　お金儲けが発端なのかも・・（偽装・戦争・環境破壊・子供たちへの虐待・・・）わたしたちは　今　こころをもってできることをもって　本気で考えたら　きっと今よりも　仕事が充実したり　経済的余裕が出るのだと思います。心の幸せ→　経済的ゆとり→　世の中に還元→　心が豊か→　世界の平和みんなの　幸せのための　「お金」　です！本日もありがとうございます。２月キラキラセミナーのお知らせ 日時　　２月　９日（土）午後6:30～8:30 場所　　島根県民会館　２Ｆ　２０５号室（和室） 参加費　５００円※場所ネット検索できます 　島根県松江市殿町158　TEL 0852-22-5506 http://www.civichall.pref.shimane.jp/hall/?access 注意服装：女性の方は、ジーンズ等パンツ系が好ましいです。 ～内容～ ・ キラキラ講座（自分を変える方法他） ・ メイソウ体験（心と体を体感） ・ 質疑応答・フリーワーク ●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 人気blogランキングへ

  2008.02.08

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  ～知識は必要～

  知識は必要なのです。。知識って　いろいろ範囲が広いけど　しつけ・道徳から　人間の事　経済の事　科学の事　哲学的な事　不思議な事・・・　いっぱいあるけど　やっぱり知るべきだと思う。。こころの問題など　感じることは大切だけどまずは知らないことを知ることも大切最初はやっぱり　誰かに教わる　親が教えてくれなければ　先生でも友人でも知り合いでも本でも　いい！その上で　自分が出てくると　わたしは思う５歳ぐらいのとき　近所のお店に店番がいないので　もらっていいかと思い　ガムを取って家に帰った。　叱られて店に戻しに行った。中１の時　親父に頼まれて　近所のタバコ自販機で買ってたら　おつり銭が止めども無く　次々と　ジャンジャン出てきて　ラッキーとポケットに全部入れて帰った。（深夜になり響く銭の音。。）　少し良心が・・モヤモヤしたちっちゃいから　当たり前ではなく　誰かに教えてもらったら分かる！今　大人でも多いと思う　　自分に何かが足りないと認識していたら　救いだ。大丈夫　できることで動けばいい！でも　全く　氣づかない人も　いると思うそれが　悪いとかではなく、成長・進歩のために　チャンスを逃すのでは。。？ひと　それぞれある！　だから　自分に必要なもの　知識をもって　智慧に変え成長していきたいと思うのである自己中心の　知識。　学校教育だけの知識では　もう通用しないよね＾＾幸せになるには　なにが必要なのか・・　本当に幸せな人に聞いてみるといい　　幸せになろうとする人に聞いてみるといいそのうえで　自分を創ろう　修正しよう　感じよう本日もありがとうございます。２月キラキラセミナーのお知らせ日時　　２月　９日（土）午後6:30～8:30 場所　　島根県民会館　２Ｆ　２０５号室（和室） 参加費　５００円 ※場所ネット検索できます 　島根県松江市殿町158　TEL 0852-22-5506 http://www.civichall.pref.shimane.jp/hall/?access 注意服装：女性の方は、ジーンズ等パンツ系が好ましいです。 ～内容～ ・ キラキラ講座（自分を変える方法他） ・ メイソウ体験（心と体を体感） ・ 質疑応答・フリーワーク　●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 人気blogランキングへ

  2008.02.06

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  ◇ 不思議。。 ◇

  朝、いつもの引き出しに入れている　預金通帳が無い。。何度　探しても他の通帳はあっても　肝心なのが無い！時間になったので　あきらめて家を出る。　途中、　帰宅したら「なんだ～こんなところにーと言って　笑顔で通帳を手にします」とアファーメーションを入れて！帰宅して　さらに大捜索。　妻も手伝って・・　何度　同じところ可能性のあるところを探してもやっぱり無い。。もう　妻には　カードはあるし　通帳だけだから再発行してもらうわ　と。。こういうときは　あり得ない紛失物は　何かのメッセージだ　と想い、いろいろと考えてみる。。「今、大事な事を忘れていないか？　見落としていないか？　大切にしていないことは無いか？」　などなど　自分に想いあたる節をいろいろと　考え　納得した。（勝手に＾＾）もう　探すの止めた！　ＰＣの無料オーラソーマリーディングを子供たちと　「けっこう当たってんじゃ～ん」などと盛り上がっていたら・・向こうの方から　妻が　これじゃない？！　との声は～ん？　　　出てきた！　ビックリ！なぜか　当たり前のように　妻に　「ごくろう！　良くやった！　メッセンジャー　」　と言い放ち（笑どこから　出てきたん？　「最初の引き出し。」　なんでやねん？？朝の　アファメーションのとおりになりました。世の中　偶然とか　必然とか　いろいろ　あるけれど何を　自分が信じて　力を出すか☆なんか　そんな氣がします♪♪もっと　強烈なお話しで　わたしがまだ　唯物論者であった８年前の出来事。実父（健在）が　心筋梗塞で倒れ危篤。　その時　わたしがなぜか　とった行動は？？その後　父は奇跡的に助かり　病院でも話題になりました。このお話しは　いつか　また＾＾ひとは　誰しも　素敵で　キラキラ　可能性をもった素晴らしい存在です本日もありがとうございます。２月キラキラセミナーのお知らせ日時　　２月　９日（土）午後6:30～8:30 場所　　島根県民会館　２Ｆ　２０５号室（和室） 参加費　５００円 ※場所ネット検索できます 　島根県松江市殿町158　TEL 0852-22-5506 http://www.civichall.pref.shimane.jp/hall/?access 注意服装：女性の方は、ジーンズ等パンツ系が好ましいです。 ～内容～ ・ キラキラ講座（自分を変える方法他） ・ メイソウ体験（心と体を体感） ・ 質疑応答・フリーワーク ●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 人気blogランキングへ

  2008.01.30

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  ○ 休日らしく ○

  休日らしい一日を送れる　幸せ～～　しばらく乗っていないBike２台　エンジンかけてやろっと・・１台かかんな～い　バッテリー上がってるじゃんでもなんとか　するのだ＾＾昨日と　打って変わっての良い天気　寒くもないし気持ちいいー最初はぎこちなくても　じきに体がBikeと一体になってくる。。コントロールする楽しみ　風を受けて身が引き締まる　もう俺が一番だ！（笑・意味分りません？？）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 午後からは末っ子とアイススケートなのだ＾＾昨年　一度やりました。　自慢じゃあるけど　運動神経に自信があるので　なんとか適当にカッコつけて　滑るのだ～これも　リズムを作って　コントロール　自分なりに調整・あわすのが　おもしろいです＾＾　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の喜ぶことするのは　大事　自分に家族に周りの人に　ありがたいな～と。。　気持ちが出てきます楽しいことって　素晴らしい本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 人気blogランキングへ

  2008.01.14

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  □免許更新□

  運転免許の更新です＾＾　試験場には苦い思い出がいっぱいあります。２０数年前に大型二輪免許の取得に何十回も落とされて掴んだ栄光（今と違い以前は合格させない試験でした。月に合格者２名程度の定員制？？）車の大型も８回チャレンジして取得です。（こっちは、正規の採点法で納得！）そんな、わたしも成長しました！　ゴールドカードの優良運転者免許証をいただきました（笑何十年ぶりのことでしょう。。　講習が３０分だけの特典つきでスピード更新＾＾ラッキーしか～し　ごめんなさい。　真実は・・　警察・免許センターはだませても神様は知っているＯＨ！　ＮＯ～　とんでもない違反野朗の姿を・・（懺悔します。。）もう　bikeで公道を○○○Km 走行いたしません。速度はかけません。ドン引きされます（人のいない山の方ですよ。いいわけ）自覚はあります。。なるべく、できる努力をいたします＾＾捕まったら　多分手錠かけられたり　精神鑑定されたり　免許なんてもちろんなくなって　数十万円の罰金を払うんでしょうか。。（以前、そんな方がいました）ともかく　安全運転に心掛けましょう　説得力なし。免許制度も変われば　免許センターのお役人さんの態度も随分変わりました。わたしの知っている頃は　警察事務の方・また警察OBの方たちの　何たる無礼三昧の数々でしたが、今では　なんと　爽やかに応対してくれるのでしょう視力の悪いわたしは　視力検査でいつもピンチなのです私：　　　「右」です・・・　いや「上」です　試験管：　ちがいますよ～　　私：　　　すいません「下」　でした　試験管：　え～～　　私：　　　あっ　いや「左」「左」でした。。　俺、全部言ってますよね　ハハハ　そんな調子のわたしを受け入れてくださり　にっこり合格としてくれます＾＾　なんと臨機応変な　スタイルに変わったのでしょう（笑こんな感じになったのも　自己責任を前面にだしてのことでしょう。車検にしかり　昔と違いユーザー車検で簡単に取れますし・・免許だって以前に比べたら　メチャ簡単に取得です。しかし　そこには自己責任の重さが付いてきます。　ただ、乗り物の場合　事故するときの多くは　自分だけでなく他人を巻き込むので　自己責任もなにも被害者が亡くなったり怪我をされては　責任が取れませんよね。やっぱり　法的にも・自分にもきびしく（俺のことです）が一番わたしも　反省いたします。。本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 人気blogランキングへ　　

  2008.01.07

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  ～ 捨てる事。 ～

  年末の大掃除をされている方も　ボチボチでしょう。。昨日、わたしも自宅　粗大ごみ等、何年も倉庫に眠っていたものを　処分いたしました！いつか　使うかも？の世界で　もったいない・・　お世話になった大事な物を　なかなか捨てれない・・　等の理由で。。しかし　片付け出したら　スゴイ！　猛烈に片付け炎が体内に　アドレナリンが噴出し　数時間でスッキリいたしました。掃除から幸せが・・　最近よく聞きますよね～確かに　キレイになるだけでなく　心からスッキリします♪　そんな　心に幸せが寄ってくるのでしょうか？！こころの中も　同じく　いつまでも手放す事ができない想いは　執着を産み引きずって　引きずって　新しいものが、入ってこない（もちろん　楽しい思い出は　残せば良いし、こころの栄養剤となります）物もこころの内も　必要なくなったら　もったいない・ついつい未練が・・　などと言わずに処分することを　お勧めします！出せば　新しいものが　入ってくる　お金もそうですよね＾＾この時期　チャンスです♪　古くなったもの　必要の無い想い　08年を迎える前に整理して　スペースをつくっておきましょうきっと　来年から次々と　新しい幸せで埋まりますから本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 人気blogランキングへ

  2007.12.21

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  ☆　普段の生活で・・　☆

  以前の仕事で　いつ終わるかわからない就業時間だったり　３交替勤務も経験しました。。　今は早い時間に終わるのですが　例えば　仕事に出ている方で考えると　一概に勤務時間が長いから　短いから疲れるのではないと思います！たとえ　パートのような短時間でも　帰宅したら疲れが　どっと出た　みたいな・・いえる事は　時間に関係なく　受けたストレスでしょう！となれば　仕事だけでなく　主婦の方も　学生の方　も全ての人がストレスの対象となりますそこで　ダメージを予想以上に受ける人　上手に自分をコントロールして　最小限に流す人に分かれると思います！（特に　人間関係が一番のストレスですよね）「普段の生活でできる事」　これこそ　一番役に立つ　幸せに繋がる過ごし方だと　私は思っています☆１．深い深呼吸（丹田呼吸）を繰り返す。２．ピンチに嫌な感じになったときこそ　無理に笑顔をつくる。３．大丈夫・大丈夫　とか　困ったことも幸せ・幸せ　とか　チャンス・チャンス　などと心の中で何度も　繰り返す。これは、わたしのやり方ですが　こうすると上手く逃がせます＾＾つまり　自分のダメージを受けない　受けたら逃がす　手を持っておくことです！そのためには　下準備が入ります。そのやる事に　詳しくなり心から信じることが　一番大切です！呼吸法なら　夜１０分でも　呼吸法をして心落ち着く自分を知る事です。　笑顔をつくるなら、何で笑顔をつくると良くなるのか納得するまで　本とかを読むのです。　言葉にしてもそうです　なんで・・　を自分がしっかり理解することです。自分に合う術を　身につけ　日常生活で実践するわけですそれ以外にも　私はいろいろと　知ってはいるものの　結局人間、あれもこれも　一変にできないのです。（せいぜい３個ぐらいでしょう）頭でっかちに　なるより　簡単にスグに自分にあったものを丁寧にする　これしかないと思いますその上で　もっともっと　それらが自然に　無意識にできるようになり　また、新しいものが身に付くといえるでしょう一つでもいい　本当に役立つことを　やってみましょう本日もありがとうございます。●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 人気blogランキングへ　

  2007.12.17

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  ◇ ことば ◇

  ありがとう　感謝します　こちらこそ　大丈夫・大丈夫　おはようございます　お疲れ様ですついてるな～　ラッキー　幸せだな～　綺麗ですね　嬉しいです　素晴らしい　やったーよ～し　わたしの場合は・・　おかげ様で　輝いていますね　素敵ですね　差し上げますよろしかったら・・　信じています　好きです　楽しいです　ワクワク　気持ちいいーやってできないことはない　愛しています　大切に　豊かだな～　おもしろいなー　OK！OK！わたしも皆も幸せ　優しいですね　頑張っておられますね　自分が好き　落ち着くな～あせらない・あせらない　前進です　ゆっくりね　感動しました　バランスいいね～こんな「ことば」を増やしたいね本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 人気blogランキングへ

  2007.12.13

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  ☆ 小さな自信と決定 ☆

  日常生活が　修行の場であると考える　わたしにとって　普段の小さなことも意識付けが大切だと考えています☆いくら　良いお話を聴いても　本をたくさん読んでも　セミナーマニアになっても　すぐに元の自分に戻っちゃう。。　あ～　なぜだ？？あんなに　盛り上がったのに・・　イメージできたのに　勇気が出ない・・理由はいろいろと　あるのですが　今日は私の考える　２個を挙げてみたいと思います。１．試してガッテン！（余計です・笑）　小さな自信の積み重ね！当たり前のようですが　案外これが　曲者なのです。。とかく大きな変化を求め過ぎ　できていない自分にへこむ　メンタル面は特に心に潜在意識に入るまで　繰り返しの継続が必要です！　だからこそ小さな成功を増やし事実作成☆　できる自分　変化している自分に　徐々に自信がつくのです途中段階は　大小の問題ではありません！　進んでいる自分の自信が大事☆２．日常の小さな決定！日常　これを変えねば　と思うところばかりに意識が向き　それ以外は今までどおりの癖のまま（自動操縦）つまり　無意識のままにお任せコース。。これから○○を変えて行こうという人が　無意識に任すと、他人への依存や今までと変わらない自分が前面にでて　どうしても変化していく自分には　ほど遠くなっちゃう。。そこで　小さな選択・決定も　人に任すのではなく自分で行なうとか　あえて今までの自分の選択を変えてチャレンジしてみるとか・・　小さな決定を積み重ねる事によって　成りたい自分に選択していく　ことになるのだと思います。もちろん　カチコチになって　なんでもそうする　とかいう極端な話しではないですよ全体的に　そんな風に　できる範囲で続けていくことが　大事自分が　変化していく前進していく　って思ったより身近なことからなんですよあいさつ　できない人は　「あいさつする」とかね　本日もありがとうございます『即・生活に役立つメンタル＆実践瞑想会　初心者～中級者』の開催・12月15日（土曜日）　19時～21時　いきいきプラザ島根　406号室（和室）※詳しくは本フリーページ■「山陰ニコニコ実践同好会」mixiコミュも立ち上げました！●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 人気blogランキングへ

  2007.12.10

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  ［感情と与えること・・］

  生活していると　どうして　「こうしてくれないんだろう。」「こう考えてくれないんだろう。」　と内心　人に期待したり　要求したりすることがありますね。そして　相手が環境が　整っていないことに注目してしまいますよくよく考えると　自分の問題であることに　気が付きます。。ある出来事について　考えた時に、確かにそれらに関わっている人や　状況はあるとは思います。　しかし、そのことについて　抱いた感情は　自身だけが感じたものであって　周りのものは　全く関係ないのです。ということは　自分がどのように感じるのかは　自身の問題であり　考え方の癖とか　思い込みにより　創りだした感情といえるでしょう。。また　感情はそうとして　その環境についていえば自分が　創りだした　引き寄せた状態といえます。。　そんなはずは・・と思われるかもしれませんが　今までの状況を回想してみてください！自分が　マイナスな感情を抱くから　マイナスな環境がでてきた。　辛く苦しいから、暗い顔してうつむいていたら　病気になっちゃった・・　とか　逆に　楽しく笑顔いっぱいで　いる人に　益々ラッキーな・・　とかそして、そのような　状況にしても自分に返って来る事は　「自分が与えた分だけ」となります！　与えた分というのは　想いも　人に対して差し上げたことも　世の中にしたことも　簡単にいうと　人に優しく接すれば　同じ人からでなくとも優しく接してくる人がでてくる　というような感じ♪　感謝を発信すれば　感謝が返る。。万事すべてが　この法則により　保たれています☆実にシンプルに　宇宙はできています。難しくしているのは　そう　自分の創りだした感情なのですねでは　幸せになるには・・　本日もありがとうございます。●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 人気blogランキングへ　

  2007.12.05

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  【師走に】

  師走になり　やはり、ここで残り少ない本年を　思い返してみたいのです。。新年のに立てた　目標は・・　夢に近づいているのか・・　自分の理想や想いが変化しているのか・・等　別に　それで、できていようが　いまいが　いいのですが　あわてる必要も無く　また　チョッとでも上手くいってたら　喜べばいいと思います。。うやむやにせず　ただ「年初と今を　たんたんとみつめる」　ことが大切なんだと思います☆整理することによって　考えがはっきりして　よりよい年末年始を迎えられることでしょうわたしは　これから年頭の想い・目標を　読み返し　整理したいと思いますいろんなことが　ありましたよね　この一年。。本日もありがとうございます●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 人気blogランキングへ　

  2007.12.01

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  ～ 環境も認める ～

  解っちゃいるけど　なかなか受け入れることができない　ことが多い　自分の周りの環境。自分によって　創られた環境だと解っていても　認められない。。全ては　自分が選択してきたことで　できている今の環境。もし、愚痴を言うのなら　落ち着いて　深い深呼吸～　よ～く考えてみよう！人が悪いのか　社会が悪いのか　金が無いからか　親が悪いのか　顔が悪いのか（笑　冗談です。。）いやいや　同じ境遇でも　違う結果を出している人もいる。。いろんなことが浮かびます。自分の考えた　行動している結果が必ず出ますこれは、環境もそうですし　自分に対しても　同じです。　自分の考えた・行動したとおりの自分になっています。自分から全てが　変わります♪　環境も生き方も・・自分が決めた　引き寄せた結果であります。。しんどい時は　原点にかえり　自分をみつめましょう。もし、ズレていれば軌道修正すればいいんです☆今　今　からいつでも変わる一歩ができます今の環境を認めている方は　自分を認めている人かもしれません。。幸せって　こんな身近なところからも　チェックできますよね本日もありがとうございます。●　ありがとうございます！ よろしかったら１クリックを＾＾ 人気blogランキングへ　　

  2007.11.29

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• ☆ 山陰が躍進しちょうゎ！！ ☆

  昨日のTV番組で　偶然おもしろいものを・・ギャル曽根（大食い女王）が全国のご当地カレーを全て試食し　ベスト５を選んでいた。各地の特産を使ったカレー。　和牛をふんだんに使用したり味噌（名古屋）をブレンドしたりと　各地の色がメチャ色濃く出ている！途中からだったけど　島根県はなんだろうな～？　カレーにいれるものって・・？っと　考えているうちに　お隣、鳥取県登場。名前忘れたけど「鬼太郎の・・・カレー」とかいうのが　出てきました。鳥取県境港市は漫画「ゲ・ゲ・ゲ・の鬼太郎」の作者　水木しげる　さんの地元。（鬼太郎ロード？　などもあり街の道路には　キャラクターのオブジェが置かれている。　かなりの出来らしく、よく盗まれたりするらしい。。）そのカレー　を食して　ギャル曽根「これ、おいし～い！」を連発。彼女すでに４０皿以上食べているんですけど・・そして　最後に島根県が登場。。　ム・ムなんだこれ　浜田市からささカレイ（魚）が丸ごとカレーの上に　のっているではありませんか？！（エ・エグイ。。カレーに合うのだろうか？）ギャル曽根　「おいしー。魚、塩味効いてる～」　などと予想外のリアクション。結果　全国のご当地レトルトカレー　のベスト５は・・。・・４位：島根県　・・１位：鳥取県　でしたーもうビックリ　味重視ですか　鬼太郎のはなつかしい味だとか・・近くなので　今度買いに行ってみよう。。しかし　山陰２県が全国のベスト５に入るなんて　素晴らしい。嬉し～い。。ここのところ　山陰勢　躍進してますよー世界遺産登録された　島根県大田市の「石見銀山」といい　世界で認められている「足立美術館の庭園」　スピリチュアルな方の全国紹介で神々の国　出雲の「須佐神社」等ブレイク。。個人的には　「あいのり」主題歌を手に入れた　遊吟。などなど山陰からの　全国に向けての発信　活躍してますね（地元が　活気づくのは　本当に嬉しいことです。）私も　時流に乗せてもらって　がんばります本日もありがとうございます。　

  2007.11.24

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• 『施設見学。』

  地元には　原子力発電所があるのですが　仕事の関係で（直接は関係ないのですが・・）　電力会社主催の　研修・現地見学会に参加したのです。。すでに　１号機・２号機とあり　現在３号機を３年前から建設中　４年後の運転を目指すということでした。広い構内に入るには　厳重な厳戒態勢にて　チェックされ（テロが心配・・）　現場へ向かう　２年半掛けて　山を崩し　海を埋め立て　条件の合うように慎重に工事を進める硬い岩盤に地下５０メートルに基である原子炉を造り　徐々に周りを分厚い鉄筋コンクリートで隔離しなければならない。（コンクリートの厚みは下が６ｍ、横が２メートル）そして　今の工事の段階が　まさしく原子炉の型を造っているところで　見ごたえ充分！一生のうちで　この工事現場を見れるのは　一度きりぐらいと　案内されただけのことはある！まるで　サンダーバード（古過ぎ）の世界　のような　４５ｔトラックが走っている　タイヤが　普通乗用車の屋根より　余裕で高い。。（タイヤ１本の値段が３００万円ぐらいとか・・）賛否両論　ある原発。。　わたしは詳しくないので　強い意見は無いのですが、電力の安定供給を目指す電力会社。　そして、事故が天災が　大惨事を招く恐れのある　また核という　観点からも　廃絶を訴える団体。どちらにも　正当性があるように思えます！見学したところでは　とにかく安全が第一　というのは伝わってきましたが。。お金も惜しみなく　安全に使われているし・・しかし　地球環境から考えて　また　採算を考えた効率のよい　原子力はやはり危険だし　リスクを負ってまで　必要なのかは個人的に思う。　排出される汚染度の低い海水にしても　本当に魚にとって大丈夫なのか？　それを食する人間　いや　地球の自然バランスも崩していくと考えられる。。複雑な　心境ですほんの４０年前には　原子炉施設がなくても　人間は生活できていたし　１５年前には携帯なんか　なくても　困らなかった。。便利が　良いのが　何でも幸せなのか？！　そのツケが　今　環境破壊となってあらわれる単に経済主義の　果ての結果のような。　今の中国を見るとよく解る。無理をして　経済発展ばかりを　追い求めると　あのような滅茶苦茶なことに。自分のこと　そして　社会の事にも　私たちは目を背けず　見る時が来た様に思います☆本日もありがとうございます　

  2007.11.09

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• 『自分に戻ることば』

  「自分に戻ることば」　なんのことでしょう？　想像がつきますか。。毎日の生活に追われ　自分の培ってきた考えの癖や思い込み　また　理想や夢といった　ことまでも　ついつい流してしまう日常。また　感情のたかぶり　や　予定外のことに見舞われ　ついつい思いもしない言葉や行動をとったりします。その時　人は　心落ち着かせるために　深呼吸したり　一人になって頭を冷やすなど　平常に戻る　努力をしますね！そんな時は　自分の理想とする意識に戻すための　『キーワードのことば』　を作っておくことをお奨めします　日頃　意識していない時も　決めたことば　で想い帰る。。　興奮した時も　決めたことば　で想い帰る。その繰り返しにより　意識の癖付けや　潜在意識への刷り込み　また　即想い返して行動へ移ることも可能です☆イメージ脳は単純です。　継続とキーワードことばの　連想で　訓練ができます！まずは　こうなりたい・・理想の自分をつくり　わかり易い、連想しやすいことばの　設定をして　最初は口癖のように　言うのもよいでしょう。。自分の　思考・言動を変える　実践として　役に立つと思われますご自分の目指す　本当の自分に戻って　くださいね♪　幸せに近づきま～す　本日もありがとうございます

  2007.11.07

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• ☆ 体験　２ ☆

  昨日　妻と共に　以前にアートリーディングをしてくださった　みこみこさんのところへ。。妻が　前回私の感想を聞き　私も受けたいという希望で　初体験。　彼女もまた私同様、　今までに　リーディングとか占いとか　見てもらったことがなく　楽しみにしていました。。今回も　ギャラリー原さん、黒田さんお世話になりました。ありがとうございます！そして　わたしも　ちょっとした初体験が。　現地に向かう前に　私なりの彼女に対する　イメージを　色にして　予想してみました。みこみこさんのリーディングは　その人の魂を色と形で現し　絵にかいてくださり　メッセージ　を伝える。（もちろん質問も）そこで　わたしは事前に　わたしのイメージする色を　メモに書き　後で　比べてみようと・・リーディングも和やかに　終わったよう。　妻に感想を聞くと　ニヤリと満足そう。けっこう　というより　初対面のかたに　自分の特徴・心の奥底を言われ　驚いたようだった。。　そして　アドバイスももらい　今後に活かしていきたいね・・と。わたしの方は　気になる　その絵をみせて　もらうと・・ヨッシャ～　いけてるー！私の感じていた色　　紫・ピンク・黄色・赤少し・緑　の５色。全て　入っていた。　特に　こだわったのは　私に無い紫とピンクがベースではないか　との予想。　OK！　ベースの中心に描かれていました。１色、銀色というのが　ありましたが　それは浮かびませんでした。話しを聞けば　なるほどという　色です！夫婦　全く　色が違い　笑っちゃいます。というより　生活していて納得の結果でした。今回　私の場合リーディングではなく　生活をともにしている　彼女の性格また奥底に隠れている感情を　色にイメージしてみたのですが　けっこう当たったのには　ビックリしました。私は　特別な能力は無いのですが　人の感情や性格を洞察する力は　割と小さな時から　持っていたと思います。皆さんも　ご自分の身近な　人を思い描いて　色にたとえたり　音楽にしてみたりすると　どうでしょうか？！　すると感性が磨かれるのでは　と僕自身　今回発見したように思います。ここのところ　私も妻も　初体験が多く　楽しんでおります♪♪ご自分の好きなこと　興味のあること　どんどんやってみましょうよ＾＾本日もありがとうございます。　

  2007.11.05

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• ☆ 体験 １ ☆

  先週からの初体験。。何気に　地元のヨーガで　ネット検索してみたら　近所の公民館にて夜教室が開かれていると知るどんな方が　されているのかプロフィールをみると　インド政府公認・・・　インドにて数年のヨーガ修行他・・　昼間は　臨床心理士として学校カウンセラーをしている　とか。。インドで修行というフレーズに弱く　本場のヨーガかいと　興味津々！　全くヨーガについて無知のまま１日体験を申し込んでみる当日、頭はすでにインド。　もうイメージは出来上がり　ヨーガ修行者からの伝授　みたいな・・。ところが　「ゆっくりAiさん」と声を掛けられた私の前には・・・・普通の　ホント普通中年の　先生の姿が。。（先生・ゴメンナサイ！）ヒゲは？　なんかこう　威圧感を発するものごしは・・　目力は・・　ジャージですか・・　みたいな　ごめんなさい。　勝手にイメージ膨らませたわたしが悪いのですそんなことは　ともかく　この先生すごいんです。（フォローではありません）先日、　インドの旅みたいな番組にて女優・菅野美穂？が　現地ヨーガの長老にインタビューした　その方の　翻訳を１０年前にされており　実際その方の下で修行したとか。。そんなこんなで　ヨーガ体験。　初歩の段階ですので　よく解りませんが　呼吸を取り入れたストレッチのような感想。しかしながら　吐く息と動きに神経・意識を持っていく　ことから考えれば　もちろん奥が深く　体と心に良いのは間違いないです！型にこだわらず　たんたんと　進められる先生。　簡単な動きでしたが　日頃使わない部位と呼吸を使い　気持ち良かったです終了後　先生に個人質問。　ヨーガの心とは？　いろいろありそうな種類のヨーガ世界　何が違うんですか？　先生：「あ～そうですね。いろいろ、試してみてください。。」　さすが　先生。　上手くかわせられました。（仲良くなったら　もっとしつこく　角度変えて聞いてみよう　笑）良心的な　５回数券方式　にて　もう少し　やってみようと決めました。いかなる体験も　それを通して　感じる心が大切そして　それに触れ　人に接して　解る感触と相性。今後に　役立てれば　いいな～体験２　は明日に続く。。本日もありがとうございます。

  2007.11.04

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• ［コミュニケーション］

  人間　目や態度で相手の　想いが伝わるというのも　ありますが　基本は　言語でしょう！　しかし　この言語というのが　非常に便利なようで　そうでもない　使い方　伝え方を誤ると　ややこしい。また　人それぞれの　性格もあったりして　苦手な人もいれば　得意な方も。。その上　相手あることなので　ついつい感情が　入ってしまい　思わぬことを口走ったり　したことは　誰でも経験されているはずしかも　夫婦　家族　友人　職場関係　知人等　その方との関係により　ことば選ぶ場面が　多い事でしょう基本的には　当たり前のことですが　相手への思いやり等　入っていれば　まずトラブルは回避できるようです。そのうえでも　誤解される事はありますが　どこかに自分の意見を認めさせたかったり　同調させたい　解らせたい　などの想いが強いとダメなようです。。また　夫婦や家族の場合　一線はもちろんないといけませんが　多少のわがままや本音は　スキンシップだし　唯一心の内が　話せればストレスを抜く事にも繋がります。　もちろん、思いやりの心は無いと　身内だけにとんでもないケンカになりますよ最近、　私なんぞは　チョッと気に入ったフレーズがありまして　妻に多用しています♪それは　以前アートリーディングのみこみこさんに　言われた　「魂がさわやかですね～！」　とのリーディング時の　一節。魂が・　さ・わ・や・か　！　　なんか響きいいな～　ん～　ということで　外では言えないので　妻に向かって事あるごとに　自慢っぽく　「いやいや　魂がさわやかですから！」　などと言っている。妻は　「なんか、　悔しい～　なんか　私の魂が濁っているみたいじゃない。。」（笑）冗談ですが　こんな感じも　コミュニケーション・コミュニケーション　ということで楽しく　すれば　元気も出ます。　そしたら　いろんな話しもできますよ♪心無い　事件や　家庭崩壊が多い昨今　一番の基本は会話ですよね！わたしも素敵な会話が　どの方ともできるように　精進したいです☆外づら・内づら　多少はあると思うけど　心ある気持ちの会話は　皆さんを幸せにします本日もありがとうございます。　

  2007.10.10

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