40歳からの卓球上達日記

今日の練習の課題：

(1)下回転サーブ（またはツッツキ）をフォアで回転をかけてループドライブしたあとにブロックで帰ってきたボールは、スイングを下から上ではなく後ろから前に水平に振り、(A)フェイスを開いてスマッシュ(B)フェイスをかぶせてドライブ、しないとオーバーする。わかっちゃいるけどこれができない！

(2)いいボールを打った後に返球されたらどうするか何も考えてないので、せっかく先手をとってもすぐ守りに回らざるをえなくなる。ある程度どう動くか考えとかないとダメだ。当てるだけになっちゃう。

(3)あと相手の体やラケットの動きをもっとよく観察しないと。ボールの回転も・・・・・。

この壁を乗り越えないと次のレベルにいけない！