40歳からの卓球上達日記

これが今の課題。フォアハンドドライブに関しては、最近ちょっと体の回転で打てるようになってきたかも。全身が写る鏡で毎日素振りをしている効果が出てきたのかなあ（笑）？空振りも減ってきたので力も抜けてきたのかしら？？だといいけどね～。

バックドライブはまだまだ。少ししゃがんで打点を落として、下から上にスイングするクセが抜けない！しかも力が入っている。この状態だとやっぱり空振りしてしまう・・・・・。しゃがまないで打点を早くして、左水平方向にバックスイングを取り、体の前にフォロースルーを取るようにしないと！それができれば、バックに返ってきたツッツキレシーブを、スピードバックドライブで決めることができるのに・・・・。やっぱり鏡の前で素振りしかないね！！！