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2007年07月25日
テーマ：ダイエット日記(22921)
カテゴリ：ダイエット
リンパの流れを良くしたり、骨盤の歪みを改善したりでゆるーくダイエットを続けてます。    ８日間経過して 体重 前回比 ＋４００ｇ （計 －２００ｇ） 体脂肪 ２７％ → ２５％ （計 －２％） ・・・って、体重増えてるし  日記読んでいただいてる方はご存知でしょぅが、私、毎日毎日、出歩いております。 で、出先って、日常よりもお財布緩くなりません？ 特に、食事系。 外出イコール外食になっちゃうのがダイエットにもヤバイのはわかってるんだけど ・・・・つい・・・・・食べ過ぎてます～  で、運動はどうかと言えば、週末なんて温泉の湯船の中で 覚えている腕のマッサージとか動きをちょこっとやっただけ！！ 我ながらダメダメじゃん～ それを考えると、体脂肪が減り始めたのが不思議なくらいかも。。。 ウチの体脂肪計は足の裏から計測するタイプなので、誤差の範囲なのかもだけどね。 足の裏をちょっと怪我しちゃって、バンソーコー貼ったから・・・・ ・・・なんて理由では減らないよね？？ 今週に入ってから札幌の気温もグングン上がって、今日なんて３０度を超えてました  遊び疲れた次男クンは既に寝てます。 明日から夏休みに突入の長男クンは、ご機嫌でテレビのハリーポッターを見てます。 映画館でも見て、ＤＶＤも持ってるのに、一生懸命みてるの（笑） 夫は大通りのビアガーデン  で飲み会です！！すっごく、くやしい～！！ くやしいので、お買物（笑）  日本製だと安心だよね。毎回タイミングが悪くて、買いそびれてたの。  ＤＶＤ １０本 ４０００円 送料込み既に夏休みの幼稚園生に手を焼いている私・・・ポチリました（笑）  今日から発売のこのチュニが欲しい～♪サイズ表みると、ＯＵＴなのに諦めきれずに眺めてます 夫の帰りが遅ければ遅いほど、お買物しちゃいそうだなぁ～  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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