いつかきっと会えるよ

[海外生活] カテゴリの記事

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• そろそろ。。。

  　そろそろ、日本に凍結卵のお迎えに帰ろうと思っています。　4ヶ月治療をお休みしていたのだけれど、　あっと言う間でした。　　前回凍結卵を戻しに帰った時は、やる気満々　で、もうヨーロッパにはしばらく帰ってこないよぐらいの　気持ちでしたが、　今回はヨーロッパにもどってきたら、これをしようあれをしようと　そんなことばかり考えてます。　もうやる気満々の治療には疲れちゃった感じ。。。。　今回、日本でも沢山友人に会ってこようと思っています。　前回は治療中は気持ちが揺れるので、人と会うのはセーブして　いたのですが、日本の滞在も楽しみたいし、　小旅行もしてこようと思ってます。　まずは、留守中に備えて夫用の食料の備蓄と　掃除を頑張りま～す！　　　

  2007年01月28日

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• 人生いろいろ

  　今日は久しぶりに昔の会社の同期Yちゃんが仕事　でこちらに来たので、一日遊ぶことに　彼女はまだ独身だけど、そろそろゴールインする彼ができたみたいで　ラブラブモード　結納はどうするとか、婚約指輪はどこのものにするとか、　結婚したら仕事はどうするかとか、生活費はどうやって出し合うか（共働きの場合）　とか聞かれて、　なんだか懐かしい　と思いながら楽しくおしゃべりしてました。　Yちゃんは人に気をつかう、（使いすぎるほど）とってもやさしい女性。　そんな彼女の愚痴だとか、弱い部分を支えてくれる、いい彼みたいで　話をしていて私もとってもハッピーな気分に　なりました。　やさしい友達が幸せになるのって、嬉しいことですね　一方、まだ会社にいる他の同期の話を聞くと、人生いろいろ。　2人目の子供を産んで（私よりも後に結婚していても）まだ仕事を　続けている人、独身で出世街道まっしぐらな人、　体調を崩して会社を休んだり、辞めてしまったりした人。。。。　人それぞれです。　　私は、　一緒にいて楽しい夫がいて、二人で健康でいる。　子供がいないことは大きな悩みだけれど、　その悩みに押しつぶされて、今の幸せを忘れてはいけないなって　思いました。　　

  2007年01月22日

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• あけましておめでとうございます。

  　新年　あけましておめでとうございます　クリスマスから年末にかけて、北アフリカに旅行してきました。　旅行中は遺跡を見たり、山岳地帯に行ったり、砂漠でラクダに乗ったり。。。　旅自体も楽しかったのですが、なによりもよかったのは　同じツアーに参加したメンバーがよかったこと！！　皆日本人で、海外在住暦が長い人が多かったので、　あまりプライバシーに入り込まず（ほどよい距離感で）、かつ　和気あいあいとご飯を食べたり、夜は遅くまで飲み明かしたり。。。。　久しぶりに気をゆるして楽しく過ごせたので　家に帰ってからなんだか寂しくて泣いてしまった程でした。　寂しくて泣いているうちに、気がついたのですが　秋ぐらいから、前回の治療が撃沈に終った寂しさも　それから、ヨーロッパの暗い冬空も手伝って　どうやら私、ホームシックにかかっていたようなんです。　最近、なにをやってもつまらなくって、いつもだるくて　人と会っていても、なんか気が乗らないっていうか。。。変だな～って思っていたんです。　　アフリカ旅行でいつも回りに人がいる生活をしていたら　「私、すっごく寂しかったんだ」ってやっと気がつきました。　そろそろまた治療に日本に帰ろうと思っていることもあって、　治療をできるのは嬉しいのだけれど、またあのプレッシャーを　味わうのかと思うと気持ちも暗くなっていたのかもしれません。　気持ちをコントロールするのって、特に海外に住んでいると大変だけれど　今年は無理せず、自然体でやっていきたいな。　好きなこと、楽しいことをみつけていきたいし、嫌だなって思うことがあったら、　　嫌だと言える。そんな風でありたいです。　砂漠の夕日です　

  2007年01月05日

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• 

  クリスマス！

  　　気を抜いている間に（？）、あっと言う間に12月も中盤に入ってしまいました。　　ブログもすっかりご無沙汰してしまいました。　毎年、12月は夫の仕事が忙しくて、毎日帰宅が深夜1時2時になるので（12月じゃなくても　そうだけど）一緒にいる私までバテ気味。。。　専業主婦で子供もいないと、のんびりしてるんでしょ？って　きっと世間の人たちは思っているかもしれないけれど（私の被害妄想か？）　いつ帰ってくるか分からない夫を待ち、深夜に食事の支度をするのって　けっこう大変！！　せめて10時ぐらいに帰ってきてくれたらいいのにな～～。　でも、今週頑張ればクリスマス休暇+お正月休み突入！！　今年はアフリカ旅行に行くので、それを楽しみに頑張ります。　さて、街はすっかりクリスマスモード。　バスの中から撮ったのでちょっとボケてます。。。　私もクリスマスリース、作ってみました！　　なんか写真が大きいですね。。。

  2006年12月20日

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• あぁショック！

  　相変わらず走ってます！　やっぱり体重は思うようには落ちてくれないけれど　（Niceに行ったら太った。。。）　お腹周りとかはだいぶ引き締まって、嬉しいです！　ぴったりだったセブンのジーンズも、太ももとお尻のあたりに　余裕がでてきた感じ！　　これならふくらはぎも細くなっているかもね～なんて　去年のハロッズのセールで買ったロングブーツを履いてみました。　去年買うときは、なんとか、なんとかジッパーが上まで閉まったので　ちょっとキツいけれど、デザインがとにかく気に入ったので　購入したこのロングブーツ。　　今年出してはいてみたら。。。なんとジッパーが上から10センチぐらいの　ところで。。。。もうあがらないのです。。。　大ショック！！　確かに、最近トレーニング疲れのせいか、ふくらはぎがだるくって　なんかむくんでいるかも？なんて思っていたけれど、　これほど太くなっちゃっているとは！　早速マッサージに行き、集中的に足をもんでもらったけれど　怖くてまだブーツを履いてみれない。。。。！　今は気がつくと足をモミモミしてます。　

  2006年12月02日

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• Nice

  　Nice旅行から帰ってきました！　初日、二日目と残念ながら雨で、傘をさしながら　散歩したり、お茶したり、買い物したり、美術館を見たり。。。　　まあ、のんびり過ごしました。　でも、雨が降っていたこともあって、海も荒れ気味、もちろん太陽光線なしで、期待していた南仏　　というイメージではなく、　　大きな港町という感じで、夫と「冬の沖縄みたいだね～」　と話していました。　　ところが、最終日の3日目、とってもいい天気！　真っ青な海、どこまでも続く海岸線、11月末だというのに　上着のいらない暖かさ　まさに南仏でした。　デジカメが故障していて写真がアップできないのが残念です。　さて、今回の収穫は２つ。　　１つはやっぱりフランス、食べ物が　美味しかった！　1日目の夜は街の小さなビストロに行き、黒板に書いてある本日のメニューから　鰯のパン粉焼きや、野菜のラタトゥユなどを選んで、お店のハウスワインを飲む。　最高！　2日目の夜はミシュランの星つきレストランに行って　フォアグラ、ほろほろ鳥のソテーにデザート盛り合わせ。　う～ん、最高！！　3日目のお昼は、まだ生がきを食べていないことに　気づいて海岸沿いのレストランで白ワインとOysterを食べて。。。　も～幸せ！　　でした。やっぱり食に関してはフランスはすごいです。　　2つ目の収穫は、フランス人って優しいじゃんって思えたこと。　いつもパリで、「なんて感じわるいんだろう」って思うことが　多かったフランス人。　でも、今回のNiceで出会ったフランス人はとってもフレンドリーで親切だった。　何よりも、まず、英語で話しかけてくれる。　これは、Niceがイギリス人によって発達してきた町だからかもしれない　けれど、かなり助かりました。　フランスの田舎にもっと行ってみたいなって思えた　今回の旅行でした。　

  2006年11月28日

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• 臨時収入！！

  　先月、現金を拾ったことを日記に書いたのですが、　それから28日が経過して、警察署に電話してみたら。。。　「落とし主は見つからなかったから取りに来て」　と言われて、早速仲良しのSちゃんに付き合ってもらって取りに行ってきました！　とりあえず、今日のSちゃんとのお茶は私のおごりで。。。って思って　2人で道を歩いていると、突如Sちゃんが　「あっ！お金！」またもや現金を発見！　今回は小額だったので、それで二人でお茶をしてしまいました。　　こんなに連続してお金を拾ったりすると、　小心者の私としては、ちょっとかえって怖い気がします。　だから、いつもお世話になっている人と　ランチしたり、お茶したりして、皆に還元して　　残りで靴を買いたいと思います。　　

  2006年11月21日

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• ヒマな時間

  　日本から帰ってきてもうすぐ2ヶ月。　ってことは治療を休んでもうすぐ2ヶ月です。　BT撃沈後は早く次の治療がしたくて、年内お休みを決めたはずなのに　気持ちが焦って、一日一日が長くて早く来年にならないかなって　カレンダーとにらめっこの毎日でした。　今は落ち着いて、2ヶ月あっという間だな～って思ってます。　前の周期は20日ほどで生理らしき少量の出血が7日間続き、　その後30日間低温で、このまま生理がこなかったらどうしよう。。。と　密かに悩んでいましたが、やっと排卵してくれたようで高温が続いています。　このまま無事生理がきて、来周期は通常の日数で排卵してくれればいいなと　願う日々です。　このごろの私は。。。　毎日　運動！走るもしくはヨガして　あいかわらずアンティーク熱が冷めず　お料理ならったり　編み物にはまったり　家をきれいに掃除したり　心を許せるお友達とランチしてお茶したり　好きに暮らしています。　せっかく時間があるんだから、なにか勉強をしたら？　そして、もっと多くの人（日本人、外人）と友達になって視野を広げてたら？って　母にも言われるし、自分でもちょっと罪悪感？があるけれど　今は自分の暮らしを大切にしたい。自分のペースを大切にしたい。　後は夫ともうちょっとゆっくり時間がすごせればいいのだけれど、　相変わらず仕事で多忙です。　来週末は久しぶりに旅行に行くので、その時ゆっくり　しようねって約束しました。　　　　　　　

  2006年11月17日

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• ランナー

  　9月の凍結BT撃沈後、私は２つの目標をたてました。　1つはダイエット（５キロ）。　もう一つが30分以上走れるようになること。　ダイエットのほうは、まだ1キロぐらいしか落ちてないけれど　（これがまた全然痩せない。年を感じる。。。）　走るほうは開始1ヶ月にして早くも達成！！　　去年からヨガをやっていて、少し運動することには慣れていたけれど、　「走る」ってなると自信がなかった。　そこで、たまたま家にあった本を参考に　　　まず、30分のウォーキングを2週間実施　（これによって基礎体力と毎日運動する習慣がつく。）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後30分のうち、3分のランニングを入れる→　徐々に走る割合を増やしていく　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、30分走れるようになったら前後にウォーキングする時間を増やして行き、　運動時間を60分にまで増やしていく。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　更に、60分の中の走る割合を増やして　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最終的に1時間のランニングにしていく。　　ということで、現在35分走って15分歩く（トータル50分）まできました！　昔からマラソンとか登山とか大嫌いだったのに、　毎日走る習慣がついたら、走ることが生活の張りに　なってきました！！　ヨガも週1～2回行っているけれど、毎日走っているおかげか　身体が柔らかくなってきました。　走るって、実にシンプルな運動だけど、シンプルだからこそ　ずっと続けられるかも。　夢は来年のパリマラソン？？なんてほんのちょっぴり欲が　でてきてます。　　　　　　

  2006年11月08日

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• 

  アンティークマーケット

  　先日、ついにアンティークマーケットデビュー致しました！　　ヨーロッパに来るまでは、　｢アンティーク？？どうせ中古品でしょ～？」　ぐらいにしか思っていなかった。　それどころか、「きっと値段もバカ高いだろうし、アンティークに夢中になる人の気がしれない」　ぐらいに思っちゃってました。　でも、こちらに来てお友達の家に遊びに行くと　あらっ？これ見たことない～！可愛い～！　って思うもののなかにアンティークのものがけっこうあって　ちょっと勉強してみようかな～とレクチャーを受けるようになり、　そして先日ついにマーケットデビューしたわけです。　感想は。。。。　楽しい！楽しすぎる！　　私が行ったマーケットはおよそ600店のストールがたち、　食器、銀食器、家具、手芸用品、レース、本、よくわかんない品々。。。　などなど膨大な商品が並んでいました。　その中から自分のお気に入りの一品と出会い、値段を交渉するのです。　久々夢中になりました。　う～ん、治療のことも１００％忘れ去っていました。。。（これは良い！）　お気に入りのビクトリアンのミルクピッチャーを見つけました　　　　一緒に買ったシルバーのスプーンは、ジャムを使うときに添えようかな。　お値段もミルクピッチャーは2000円弱ぐらい。ビクトリアンといえば　1800年代のもの。古いものってつくりがしっかりしているのか、そんなに年月を　経ているとは思えないほど綺麗な状態です。　というわけで、私もすっかりアンティークにはまってしまいました。　

  2006年11月01日

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• ダイエット結果報告

  　今日は近所のお友達Rさんと近くに見つけたカフェで夜軽く飲んできました～。　今日は花金（古いね）なので、ちょっとこじゃれた格好した　ヨーロピアンがワインやらカクテルやら飲んで夜を楽しんでました。　たまにはこんな女同士の大人の夜もいいもんです。　子供がいたらこんなことは当分できないし、エンジョイしておきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、先月のBT撃沈後からはじめた90日ダイエット、今日で25日目です。　最終目標は5キロ減なのですが、　　現在のところ、マイナス500グラムです。　毎日頑張って運動しているので、体脂肪率は2～3％下がってきているし、　わき腹とかお尻の下のお肉は落ちてきたのですが、　体重ってこんなに落ちなかったかな～って、自分の新陳代謝の悪さにちょっと　ショックです。。。　もしかして、この前のBTの撃沈の影響で、今狂っている生理周期のせい？とか　思っているのですが、なかなかやせてくれません。　太るのは簡単！なのに～～～！

  2006年10月28日

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• 海外に暮らしてみて　　その２

  　今日は友達Sちゃんとランチへ。　Sちゃんとは昔からの友達で、たまたま彼女もこちらに住んでいて　しょっちゅう遊ぶ仲。　彼女は日本で少し治療していたんだけど、なかなかうまくいかず　こっちへきて初IVFにチャレンジしたところメデタく妊娠。来年ママになります。　治療を経て妊娠するとどうしても過保護ぎみになってしまう人が多いと思う　のだけれど（私も当然そうなってしまうと思う）　彼女は良い意味で極めてナチュラル。自然体。　「必要なことはきちんとする、でも余計な心配はしない。人の意見に左右されない。　　　　嫌なことはきっぱり断る。」　妊娠する前からその姿勢の潔さにいつも脱帽だったけれど、　妊娠してからも彼女は変わらない。　　日本に住んでいるのだったら、そんなに気にならないことだけれど　外国人と付き合う上ではその姿勢はとても大切だと感じる。　それと。。。日本人社会でも。　日本では気のあう友達とだけ付き合っていればよかったけれど、　ここは外国。　私の住んでる国には日本人は沢山住んでいるけれど、　それでも日本人同士はどこかでつながっていることが多い。　いろんな人がいて、　時々疲れることもある。　そんな時、彼女に会うといつもすっきりして　私は私なんだから　って気持ちが楽になる。　これからもいろんなことがあるかもしれないけれど、　いつも自分らしさを忘れずにすごせて行けたらいいなあと　今日Sちゃんにあって改めて思った。　　　

  2006年10月26日

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• 海外に暮らしてみて

  　ヨーロッパに住み始めて約一年。　はじめは観光気分で日々が過ぎていき、家の中にいてもつまらないので　とにかく習い事したり、いったことのない地域行ってお買い物したり。　そのうちに日本から親や友達が来たりしてそのケアに追われて、　とにかく毎日毎日があわただしかったし、いつもキョロキョロしていた。　　でも、最近はやっと今の生活に慣れてきた感じがする。　海外にいても自分のペースを保ちながら生活しだした感じ。　そこで、最近よく考えるのが、私のこれから大切にして行きたいものって　なんだろう？ということ。　もちろん、夫はじめ家族は第一に考えるとして、　それ以外の私の大切にしたいもの。　こちらにきて、外人の人と話をするのにも得意なことがあるとすごく　話題が広がるし、友達もできやすいんだなって思ったし、　日本人の人でも自分の得意なこと（手芸とかお花とか）を人に教えている人のなんと多いこと　　か。　　私にはなにがあるだろう？　今後子供ができるできないにかかわらず、何か打ち込めるものをみつけて　一生楽しんでいきたい。　それをはやく見つけられるといいな。　　

  2006年10月24日

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• 臨時収入？？

  　昨日バスで思わぬ落し物を拾いました。　近くのバス停から始発のバスに乗って、座ろうとしたら座席に。。。。　現金があるっ！　始発のバスに乗り込んだのは私だけで辺りには人もいないので、こっそり　金額を数えると、日本円にして約5万円！！(大金！）　しばらく人も乗ってこず、ど～～しよ～これ～　と考えて、バスの運転手に渡しても彼が自分のものにしちゃうかも　しれないし、とりあえず持って帰りました。　で、今日警察に届けたところ、一ヶ月後までに落とし主が現れない場合は　私のものになるんだってわーい！！　もし、落とし主の人が現れて届けられればそれも良しだし、　でもでも、もしも私の臨時収入になったら。。。フフフ。。。何に使おうかしら　来月南仏に旅行するので、欲しかった靴でも買っちゃおうかな～♪　なんて採らぬ狸の皮算用しちゃってます。　

  2006年10月21日

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• フットボール

  　あいかわらずダラダラ出血は続いてますが、　しょんぼりしていてもしょうがないので、夕方からホットヨガへ　1時間半のエクササイズを終えて、バスに乗って帰ろうとすると、　平日なのにどこのパブも混んでる。。。　そして乗ったバスが渋滞で全然動かない！！　　歩道もおじさんを中心に人が沢山歩いている。　ん？おまわりさんもアチコチにいるな～。　ヘンだな～今日は何かの記念日かしら～？？なんてよく歩いている人をみると　青いTシャツを着ている人がいっぱい。　　そうだ～。今日は近くのスタジアムでCHELSEA とスペインのチームBARCELONA　がUEFAチャンピオンズリーグで対戦する日だった！！！　CHELSEAのチームカラーはブルーなのです。　昨日大ファンの中村俊輔属するCELTICも試合して、俊輔勝ってた。　　CHELSEAはtomyが住んでいる所のすぐ近くにホームスタジアムがある、　有名クラブ。そしてBARCELONAはロナウジーニョもいるスペインの強豪。　　こりゃ～盛り上がる訳だわ。　この国はフットボール発祥の国で、労働者階級はフットボールとなると　我を忘れる、フーリガンの国。　今年のワールドカップの試合の日は、会社は基本的に休み。　学校では体育館で全校生徒一緒に母国の試合を見る。　日本人の常識超えちゃってます！　　で、結局いつも30分しかかからない帰り道を1時間バスに閉じ込められ、　挙句の果てに、全然違うところで下ろされて（この国の交通機関はアンビリーバブル）　30分更に歩いて帰ってきました。　　ウオーキングまでできちゃったわ！！　でも体冷えちゃった～　

  2006年10月19日

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• ヨガその２

  　最近は毎日運動するように頑張っています。　今日はヨガへ。　今回はホットヨガではなくて所謂普通のヨガです。　こちらではヨガは女性だけでなく、様々な世代の人が健康維持の為に　来ています。　今日も中年男性や片足が義足の人、おばあちゃんなど、いろんな人が来ていました。　そして皆。。。柔らかい！　　頑張って、いつかこの人よりはうまくなりたい！！！　と、となりのおばあちゃんにライバル心をメラメラ　と燃やしたtomyでした。　（なさけない。。。）　

  2006年10月13日

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• アンティーク

  　今日は以前から興味のあった講座（アンティークについて勉強する会）に行ってきました。　先生は現地のプロで生徒は日本人という講座。　私が住んでいる国はアンティーク市が盛んで、見にいったこともあったのですが　なにせ「適正価格がわからない」から買うのもためらわれ、　いつもながめて終わりでした。　　今日少し説明を聞いて、それほど値段がはるものではないって思ったし　これからは海外生活の思い出になるものをちょっとづづあつめていけたら　いいなって思いました。　見せてもらったなかに、赤ちゃん用のレースの帽子や　子供用のレースの襟で素敵なのがあって　もし、子供が生まれてくれたらこんなのいいな～って　思ってしまいました。　　なにをやってもつい子供のことを考えてしまうのは　ちょっと悲しいことですが。。。。

  2006年10月12日

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• 夫Ｎ

  　このところ持病の腰痛が発症している夫Ｎ。　もとからあった腰痛に加え、海外に来てからの激務でかなり身体に　負担がかかってしまっている様子です。　私が先月判定日に撃沈して、5日後のHcgがさがっているかどうかの　チェックまで日本にいる間にまたぎっくり腰を発症してしまったようで　急遽予定を繰り上げて飛行機の予約をはやめて帰ってきました。　それからずっと会社に行けたり休んだり、なかなか通常生活に戻れません。　私も帰ってきてからも治療のことで頭いっぱいで、夫のことを真にいたわれ　なくって、昨日は腰痛の夫に対して、キレてしまいました。　　私がいなくてもちゃんと生活して欲しい！こんなんじゃまた日本に帰って治療　できない！　そのままフテ寝をしてしまったのですが、　朝、気持ちが落ち着いて反省。。。　「昨日はごめんね」って言ったら。　「そ～だよ～。な～んで家でも攻められなきゃなんないの～。　　頼むよ～。」　　って笑ってました。　　　いつも、いつもありがとうね。　　いつかすべて落ち着いて、穏やかに暮らせる日がくるといいね。　　　お休みの間の三ヶ月、私の身体作り同様、夫の身体作りが重要みたいです。

  2006年10月09日

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• ヨガ

  　今日は二ヶ月ぶりにヨガに行ってきました。　tomyは海外に来てから2種類のヨガ（普通のヨガ＆ホットヨガ）に時々行っているのですが、　今日はホットヨガの方へ。　　私の通っているホットヨガは38度（だったと思う）の暖かいお部屋で　水を飲みながらエクササイズするというもの。　いわゆるヨガらしい、アクロバティックな動きはあまりなくて　曲げる、伸ばす、ねじるが中心です。でもなにせ暑い！ので　汗をバンバンかくことができます。　　はじめてから5回目ぐらいまではキツくて、家に帰ってくると何もできないぐらい　疲れきってしまっていました。　今回久しぶりだったので、キツいかな。。。と思っていましたが、　体力的には、けっこう余力を残していて、その後買い物に　行けるほどでした。　でも、問題の柔軟性は。。。全然だめ。　前屈とか全然できなくて、毎日ストレッチしなきゃだめだわ。。。と　反省しました。　　このヨガ。おしゃれな人も沢山きていて目の保養になります。　外人って。。。なんであんなに足ながいんだろう。

  2006年10月06日

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• 本日二回目

  　本日2回目の書き込みです。 さっきは早朝、今は夜。　時差ボケで早朝に目覚めてしまって、朝がブログタイムだったのですが　明日からはいいかげんに元に戻したいので、我慢して寝ておこうと思ってます。　今日のことを書いておきたくてまたきました。　お休み予定の長い3ヶ月（しつこい）、なにか自分に自信をつける　ようなことはできないか？このところ考えていたのですが、　２つ目標ができました。　　1、ダイエットする（マイナス５Kg)　　2，30分以上ランニングできるようになる　　そのほかにもオーガニックな野菜を沢山食べるとか小さな決め事はあるものの　　この２つは達成したいなあ。　　ダイエットについては、私はIVFを始めたころはよく着床していて、　　７Wの繋留流産の後、スペインに旅行にいってヤケ食いしたら3kgほど太り、　　その後戻らないどころか更に1kg増えて現在にいたってしまってます。　最近はなかなか着床しなくなっていて、もちろん太ったことに直接原因が　　あるわけじゃあないかもしれないけれど、　　　元に戻してみたら治療成績も戻るのではないかと？考えたわけです。　　治療のことは別としても、これからどんどん体重が増えるのは嫌～！　　今のうちになんとかダイエットしたいと思います！　　ヤフーの90日間のダイエットプログラムで、食事の管理も頑張ります！　　ランニングの方ですが、昔から走るのが苦手で、手軽な運動だとは　　　思っていたけれど、今までは避けていました。　　でも、ランニングすると、　　「血液循環がよくなり、それが刺激となって血管の働きが活発になり、血液内にたまっていた老廃物が除去され血液がさらさらになる。」（NHK　今日からはじめるランニング）　ということらしいので、これは着床を助けることになるかもしれない！と　　チャレンジを決めました。　まずは1週間、ウォーキングからスタートします。　今日は近所の公園をウォーキング。　いろんな犬が集まっていました♪　　今度はデジカメ持っていこうかな～。

  2006年10月05日

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