正しいうがいの仕方!?
以前に書いた記事内容かもしれませんが、静岡やほかの県でお茶うがいの小学校の話がよく掲載されていました。静岡県のある小学校では、”水道をひねるとお茶が出る”ところがあるそうです。(テレビで拝見してびっくりしました☆)そしてまた、お茶うがいを励行したことで8年間インフルエンザと無縁なのだそうです。お茶には、抗菌作用としてのカテキンやビタミンが含まれているため、風邪予防やインフルエンザ対策としてかなり有用かつ有効であるといわれております。普通にうがいするだけでは・・・と不安を覚える方には試す価値はあるかもしれません。どうしてもインフルエンザの情報に過敏になってしまいますが、適切かつ正確な情報に従ってゆけるようにしたいですね。楽天市場の”ウイルス対策特集ページ”