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2011.02.07
カテゴリ：ダイエット
ダイエット宣言をしてからちょうど１ヶ月です。成果は？
－１．８Ｋｇ。 成功してると言っていいのか微妙な数字です。ともすれば、もとの体重に近くなりグラフは右下がりというよりギザギザと横ばい状態。 何が良くないのかな？やっぱり食生活でしょうね。それと運動不足。ソフトバレーを始めたと言っても、まだ練習は１回行っただけ。残業だったり、飲み会だったり、金曜日は何かと用事が多くてなかなか行けません。今週は休みなので、２週間ぶりに行って来ます。これからは頑張って続けて行かなくちゃ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.02.07 22:31:00
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