tosikoの徒然日記

日程が決まりました。６月１４日。後ほぼ１ヶ月。

今朝の体重でようやく連休前の体重に戻りました。去年の健康診断の体重にするには後２Ｋｇ弱減らさないといけません。いままでのようなゆったりペースでは到底間に合いません。

そこで、最後の追い込みに入る事にしました。夕食をシリアル系だけにする。ちなみに今はＯＲＢＩＳの１食おきかえダイエット、プチシェイクにしてます。そのおかげかこの４日間で１．５Ｋｇ減りました。後２日でこのプチシェイクが終わるので、その続きにするのに今日玄米雑炊６食セットを買って来ました。そして、健康診断までおやつ禁止。目標が決まると頑張れそうです（＾＾）

問題は外食。健康診断までに予定が２回。その内１回はランチなのでなんとかなりそうですが、もう１回が夜の飲み会です。メンバーがこれまた良く呑み良く食べる。運転手なので呑む方は心配ないですが、釣られて食べてしまいそうです。でも、健康診断のために頑張って我慢するぞ！！

なんか目的が違うような気もしますが、まあ気にせず頑張ります。