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[健康・・] カテゴリの記事

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パパさんの定期健診～

先日パパさんの３か月後の定期健診がありました。異状なし有難う～バンザーイ次回は１２月です。　次も異常なしと言われるように～祈ります＾＾そんなわけで　お祝いを兼ねて秋のスーツ　２着～新調しました健康でバリバリ働いてね～二人でランチです～　　　　　　　　翡翠土鍋ラーメン　回鍋肉　　こんなの食べました～。デザートは亀ゼリーと　黒ゴマプリン美味しいものが食べれるって　幸せですね～しっかり、運動しましょう。

2007年10月09日

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脱・・メタボリックのはずが・・。

パパさんの脱　メタボリックの為ゴミ処理所の余熱利用のプールに行きました～。こんなところ結構　お年寄りが多かった水中ウォーキングをされてた。１時間大人　５００円子ども（小、中学生　）３００円嫌がる兄ちゃんを引連れて４人で泳ぐことにしました。私は・・。見学です泳ぐこと　１時間半～果たして泳いでたというのか　歩いてたというのか・・。まぁ～少しは運動できたかなぁ～。お安くプールに入れて満足～車に乗る前に「何食べようかなぁ～」と次男が言い出した。外食する気がなかった私は「ありえへんで！」と答えた。その途端に「餃子！」「お好み焼き～」「寿司！」「なんでもいい～」←娘と、盛り上がりだした～　で決まったのがこれ～ビビンバ丼　　ねぎチャーシュー麺スタミナラーメン　　海老チリラーメンセット天津飯セット餃子～これじゃ・・脱　メタボになるわけ　ないやん～こんな我が家です。どんだけ～

2007年09月09日

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やった～！

こんにちは～お天気は雨だけど　心は　晴天～嬉しいことをご報告します＾＾パパさんの病気が　一応、治りました～でも・・。完治ではないので、まだまだ　病院とは縁が切れることがありませんが今後は　3か月に1回のペースで　受診しなければなりません・・。　一安心ってとこです。先日もらってきた　健康診断の要検査心臓の弓部の拡大これも、大丈夫だそうです～ﾎ･･ｯ　　　　　　　　　昨日、CT,エコー、心電図を撮って　　　　　　　　異状なし！って。　　　　　　　ほんとにひやひや　したけど。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　辞めてたビールで乾杯～でした。今日ぐらいは大目に見てあげましょうって事で＾＾前回のパン教室で、デジカメを忘れてしまい家で撮ったこれ～随分前になるけど＾＾見て下さい。クリームパンと　コルネです＾＾中身のクリームと　チョコは　出来上がってるものだったのでちょっと、がっかり・・。まぁ・・。初級コースでは時間も　足りなかったりと大変なんでしょう・・。作り方、教わりたかったな～かわいい形してるでしょ？はは・・・＾＾で、こっちはパパ弁。今日から小、中学生は短縮授業が始まりお弁当無しになり、パパ弁1つだけ＾＾つくねしめじ、豚肉、もやし炒め大葉、チーズロールちくわ

2007年07月11日

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やっと気分が落ち着いた・・！？

またもや久しく～(Θ。Θ;)皆さんお変わりなくお過ごしでしょうか？春休みを目前に　主人が入院～・・。あまりの突然な出来事に家族全員がびっくり！本人が一番驚いてるけど。なんやかんやと話せば長くなるのでそれはまた・・ゆっくり、聞いてください。新学期と共に？主人も会社へ復帰。やっと私の気分も落ち着いたかな・・。って事で、雨の中を　主人の両親を連れて桜ノ宮　造幣局の花見に行ってきました～。晴れた日に連れて行ってあげたかったんだけどね～。足の悪いお姑さんの腕を組んで傘にぶつかりながら・・。まぁ～喜んでくれたと思うけど。はぁ～！雨の日だけど花見が出来るのも健康のおかげですよね～！ほんと、健康が一番。でも・・。ね。うまくいえないけど今まで主人に対して不満や愚痴を言ってた私・・。懺悔しました・・。今までないがしろにしてた私への罰・・だったのかも？さて～。美味しいもんでもつくろ～っと。ヽ(● ´ ー｀ ●)/　　

2007年04月13日

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裏山へ　歩きに行くの　ヾ(｡･∀･)ﾉﾀﾞ-!

これ　何だかわかりますか？実は「おたまじゃくし」の大群なんですよ。よぉ～く見てください。見つけられたら　プレゼントを・・ぃゃぃゃ・・。嘘です(￣m￣*) ﾌﾟｯ先日、　4人で（主人、私、次男、娘）で裏山へ遊びに？歩きに行ってきました。その途中の　池で居たんですね～。娘は　持って帰るって　きかなかったけど無視して＾＾金魚？も沢山居るんですよ～。さすが　自然。でも金魚って・・・ん～・・。昨日、ＴＶで見たんだけど　あ～・・。名前忘れたな・・。歳のせい？わにのような、大きな・・。あ～・・。気になる。何だっけ？？あんなのが　いたらどうすんだ？　ってふと、思ってしまった。ハイキングコースになっていてここは休憩所になってる広場です。ハイジ・・！？のようでしょ。大きな木にﾌﾞﾗﾝｺが　付けられてあります。ここで次男は　お友達とよく、遊んでいます。あくまで、　山の中ですよ！　さすが田舎っ子！！追記アリゲーターガーでした。判明して(Θ。Θ;)ホッ!　

2006年05月08日

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今日は一人でテクテク～＾＾

今日はお兄ちゃんが珍しく「今日は散歩に行って来るわぁ～」って言ってくれたので任せた。じゃ～ぁ、娘と二人で歩こうか～っと、娘を見たらどうやら、自分で毛布をかぶって　お昼寝してたどうしようかな・・。一人で歩こうか、今日はパスしようかちょっと、悩んでみた。悩んだ時は　実行すべき一人でめったに一人で歩く事がない。普段歩かない道を選んで早めに歩いてみた。一人きりになるって事も　気持ちの良いもんだ～。たまには　いいかな＾＾先日歩数を一桁書き間違っていたので今回は注意して　書きます。(ｏ￣∇￣)ｏｴﾍｴﾍ12688

2006年04月18日

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テクテク・・歩く

私と娘、ワンちゃんの2人と1匹でお散歩をしています。主人の休みの日は　3人で＾＾今までは　15分程度のお散歩でしたがあったかくなり　健康の為にも　歩こう！で、1ヶ月近く経ちました。何故か　体重は落ちません・・｡ﾟ(ぅд･｡)ﾟ｡ｩｩ･･･今日は　いつものコースより　多目にいつもの公園ではなく、違う公園で遊ぼうと。さすがに　日曜日なので　家族連れでお散歩姿が　見かけられます楽しそうですね。目的の公園に到着。6時になり、公園からは遊んでいた子供の姿が消え　貸切状態になりここからが　娘とワンちゃんの専用広場になります。リードを離し、自由になったワンちゃん。滑り台で　大はしゃぎです。私はその間、健康器具で　背筋を伸ばしたりそぅそぅ、今日何年かぶりに　ぎったんばっこん～（シーソー）をしました。とても懐かしい～。あの感触、忘れていましたねばったんと落ちるときの　あのお尻の痛み＾＾なかなか終ろうとはしてくれなくて・・。まぁ、喜んでくれたから　良かったな。急に　強い風が吹いてきました。一気に薄暗くなり　帰ろうか～って。夕日を見ながら　またテクテク・・歩いて娘が　「あの夕日のﾄｺまで　行こうか。」私　　「行ける訳　ないやん！」　と、素で返してしまった・・。娘　　「行けるって！　あんなに近いやん！」私　　「なにゆーてるん！小さく見えても太陽っておおきいんやで。」　　　「太陽って・・って説明を始めた」　娘　　「・・・・、あ～ぁ。行こうって言ってくれたらいいのに。」　(￣０￣;アッ　そうか・・。この気持ち、どぅ言ったらいいんだろ？　せっかくの娘の気持ちを　　台無しにしてしまった。(；・ω・)で・・。「今度　みんなで行こな」　　　　　「うん～！」って笑ってくれた。ヽ(´ー｀)ノふぅ～そんなこんなで　　　156785歩　でした。　　ヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｧｨってｗｗ間違いです。15678歩　ヾ(｡･∀･)ﾉﾀﾞ-!!15万って・・あるわけないよねー＾＾chota0204ｻﾝw　ありがとぉ(´▽｀人)~♪♪

2006年04月17日

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(￣０￣;アッ　こんなとこにあったのかｗ

何気に娘の引き出しの奥を見たら見つかった「万歩計」よくあるよねー必死で探し物している時には見つからなくって何気ないときに　何気ない場所で見つかること万歩計を探してたって訳じゃないんだけどねこれって、きっと歩きなさぃって事なんじゃないかな？と思い早速　つけています～。あいにく　外は・・。(￣O￣ﾉ；)ﾉ散歩に行けないよ・・。(￣□￣)エー傘をさして行けって？

2006年04月10日

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