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欲しい介護サービス

ニーズがあまりないから、サービスがないのだとは思いますけど、介護サービスに「お散歩」があればいいのに、といつも思います。我が家のばば様はとにかく運動不足。お医者様からも「毎日15分歩くように」と言われているのですが、認知症気味で、とにかく言われたことを覚えていられない。おまけに、認知症の症状の一つだと思うのですが、とにかくやる気がない。だから、前日は「明日から毎日歩こう」と言うけど翌日になれば、そんなこと覚えてないし、「お天気がいいからお散歩行ってきたら」と声掛けしても「そうだね～」と言っても、いっこうに散歩には出かけない。ケアマネさんには「買い物介護なんかはあるけど、お散歩介護はないんです。　何かのついでに一緒に歩いてもらうことはできるんですけどね」と言われてるんですけどね。とにかく長い時間（30分程度）歩くことがないので、歩行速度は遅くなるし、長い距離を歩けなくなるし、体力も落ちて疲れやすくなるし、愚痴は増えるし。少し遠いスーパーへの買い物は気持ちはあっても拒否。最近は信号が変わるまでに横断歩道を渡り切れるかは、その日の体調次第という有様。体を支えて速足で歩かせると、足がもつれて転びそうになり、信号を渡り終えたところで、必ず休憩が必要になります。毎日1時間付き添ってお散歩させてくれるサービスがあったら、ぜひともお願いしたいのになぁ・・・と思っています。

2021年04月26日

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変異ウイルスに気を付ける？

よくニュースなんかで「変異ウイルスには十分気を付けてください」と言っているのを聞きますが、どうやって気を付けるのでしょう？コロナウイルスにかからないようするのは頑張れますが、目に見えないものは、本当に難しいですよね・・・(^_^;)

2021年04月25日

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So Fleeting ～つかの間のこと～

So Fleeting ～つかの間のこと～流れゆくときのなかでいまのこの瞬間もあっという間に過ぎゆきます。ほんの一瞬であってもその１コマ１コマがあなたの人生を織りなします。その一瞬一瞬が紡ぎあげる時間に愛しみをもって向き合うならどのように過ごそうともムダなこと、無意味なことはありません。

2021年04月24日

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Clear Your Mind ～頭を整理しましょう～

Clear Your Mind ～頭を整理しましょう～考えすぎるクセを手放してスッキリした心と身体に整えていきましょう。あれこれ気にしたり先回りして心配していてはキリがありません。目の前のことに集中していまを中心に考えましょう。集中すべきことを見失わなければ混乱することも後悔することもありません。いまに集中する意識が心身の状態をスッキリと整えあなたが進む道を照らし出してくれます。

2021年04月23日

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マスクケース

仲良しの生命保険のオバサマからマスクケースをいただきました♪デザインはうさりんとかめろんの2種類。ランチ仲間のお姉様はうさりん好きで、私はかめろん好きなので、二人で仲良く分けました(*^-^*)一年くらい前に、もっと簡易版のマスクケースをいただきましたが、やっぱりしっかりしたつくりのものは良いですね♪現在、予備のマスク入れに愛用中です♪

2021年04月22日

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ツツジ

例年ならGW頃が見ごろのツツジですが、やはり今年は季節が半月ほど早いらしく4月中旬には綺麗に咲き誇っていました♪（4月16日撮影）

2021年04月21日

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「他者を遠慮なく活用する」

今夜の願いを叶えるヒントは「他者を遠慮なく活用する」です。もしあなたがご自身の能力や資源を他者に喜んで差し出すならあなたも遠慮することはありません。他者の能力や資源を存分に活用することができます。自分や他人の垣根を取り払いお互い献身する喜びを分かち合いましょう。

2021年04月20日

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Trifle ～ささいなこと～

Trifle ～ささいなこと～次々とやるべきことが出てくる状況のなかにあるとささいな違和感や不満があっても後回しにしてしまうことがあるかもしれません。でもささいなことで足止めしている場合ではないという思いの裏で気持ちが晴れなかったりなんとなくモヤモヤしたりといったことがあるならどんなささいなことであってもその場で解決できる道を探すことが結果的にはあなたの心を安定させいまやるべきことに集中できるようになるでしょう。１つ１つはささいなことであってもそれらによって、思う以上に心が疲弊してしまうことがあります。どんなときも心に芽生えた感覚・違和感を丁寧にみつめていきましょう。それは悪しきことだけに限らず幸せの芽を瞬時に見つけ出すとき大いに活かされていきます。

2021年04月19日

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テレワークと時差通勤

記者会見を通じてお願いするのはいいけど、いつも「お願いしているだけで何もしない」という感じがぬぐえません。総理大臣も都知事も県知事も、まずは官公庁や自治体の実施率を公表してほしい。その上で「公の機関もこれだけ頑張ってるんだから、民間企業もぜひ頑張ってほしい」と言われればまだ納得できるんだけどなぁ。

2021年04月18日

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リサ・ラーソン　ふた付きボウル

食器はたくさんあるので、もう要らないよね？と思いつつ、リサ・ラーソンのふた付きボウルが可愛くて(^_^;)スーパーなどでよくやってるキャンペーンで「何かをいくつ買ったら○○あげます」シリーズ系でゲットしました♪でも使い勝手が良くて、とっても便利です♪

2021年04月17日

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「色付けせずに受けとる」

今夜の願いを叶えるヒントは「色付けせずに受けとる」です。起きる出来事は中立でありそこに意味を付けるにはわたしたち。まずは色付けせずに、現実を受けとめます。その次に意識的にポジティブな意味づけをしていきましょう。そうすれば、次回からはその意味に添ったポジティブな体験が生み出されるようになります。

2021年04月16日

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Compliments ～ほめ言葉～

Compliments ～ほめ言葉～周りの人に対しても自分に対してもよいところを見つけてほめ言葉をかけていくとその場に穏やかな雰囲気がうまれよりよい関係が築かれます。また誰かの、あるいは自分自身のよいところを見つけようと観察するチカラがつけばそれは、あらゆる方面で活かされるようにもなるでしょう。観察から引き出されたほめ言葉はお世辞とは違い心からの、あなたの言葉で伝えることができます。和やかな雰囲気があなたのなかで定着したときそこにいるだけで幸せな感覚があふれ出し文字通り、幸せな人生を歩んでいることに気がつくでしょう。

2021年04月15日

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「非難するよりも観察力」

今夜の願いを叶えるヒントは「非難するよりも観察力」です。とんでもないことをされたと相手を非難してもそこに学びも成長もありません。もともとこうしたことをする人でありその可能性を見抜けなかったのは自分。相手を非難するよりもご自身の観察力を高めていけば嫌なことは事前に回避できるようになりよりよい人生になっていきます。

2021年04月14日

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東方美人茶

カルディで久順銘茶の東方美人茶を発見！前は置いてなかったので、ちょっと嬉しい♪自宅で愛用している東方美人茶よりもお値段は少し高めなのですが、こちらの方が味が濃い目で美味しいです♪

2021年04月13日

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Don't blame on Yourself ～自分を責めなくても大丈夫～

Don't blame on Yourself ～自分を責めなくても大丈夫～たとえばなにかに失敗したとしても自分を責めるだけではものごとは解決しません。また責める気持ちはネガティブなエネルギーをあなたのなかに溜め込んでしまいます。自身のことも含めて誰かを責めることに終始せず解決に向けての手段や先々でこの経験をいかに活かしていくかということに意識を向け直していきましょう。解決したり、活かしたりといった意識はポジティブで先を切り開くエネルギーを生み出します。予想していなかった出来事はあなたの捉え方次第でいかようにも活用していくことができます。

2021年04月12日

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Don't be shy ～遠慮せずに～

Don't be shy ～遠慮せずに～こんなことを聞いたりお願いしたりして大丈夫だろうかと不安に思うことはありません。あなたが疑問に思うことや手を貸してほしいことがあるなら遠慮せずに周りに声をかけてみましょう。長く解決しなかったこと気がかりだったことそれらもほんの少しの勇気をもってその一言を発すれば案外、あっという間に解決して重たかった心も晴れていくでしょう。あなたから周りに声をかけていき遠慮という垣根を取り払っていきましょう。

2021年04月11日

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「ポジティブな姿勢で」

今夜の願いを叶えるヒントは「ポジティブな姿勢で」です。たとえまわりの状況がネガティブであっても問題はありません。大切なことはあなたがそのネガティブな状況に対してどのような姿勢でいるか？です。どんなときもポジティブな姿勢でポジティブな対応をするならばネガティブの影響を受けることはないのです。

2021年04月10日

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まん延防止等重点措置

「まん延防止等重点措置（通称：まん防）」が、東京23区と八王子、立川、武蔵野、府中、調布、町田の６市に出されると発表された時に、たぶんみんな思ったよね。緊急事態宣言が出ているのに、感染者数が増えていた状況で、それよりも弱い措置を発表して大丈夫なのかな、って。未だにまん防と緊急事態宣言の違いがよく分かりません。誰か、もっと分かりやすく説明してほしいです・・・

2021年04月09日

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決算

4月8日から年度決算作業に突入しました。今回は主戦力を欠いた状態のスタートで、準備も全然間に合わない状態のスタート。不安ではありましたが、とにかく全力でやるしかないと覚悟。私の年度決算は6月末の株主総会までの長丁場ですが、一番きつい4月を全力で乗り切ろうと思います。

2021年04月08日

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モッコウバラ

花の開花が半月ほどズレている気がしたら、気のせいではなく、GW頃に咲くはずの大好きなモッコウバラが咲いていました。いつもは決算疲れを癒してくれるのですが、今年は疲れが出る前に咲いてしまいました(^_^;)うーん、今年の決算、どうやって乗り切ろう。そんな気苦労からスタートした決算でした(^_^;)（4月7日撮影）

2021年04月08日

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八重桜

今年は季節が半月ほどズレてる感じがします。3月中旬はソメイヨシノが、3月下旬には枝垂桜が、4月初旬は八重桜が見ごろとなっていました。校庭に八重桜を植えている学校は入学式にかろうじて桜が咲いていたのではないでしょうか。八重桜の可愛いピンクのボンボンが愛らしく揺れていました♪（4月7日撮影）

2021年04月07日

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Let's Crouch Down ～しゃがんでみましょう～

Let's Crouch Down ～しゃがんでみましょう～運気を高めるため、あるいは気持ちを前向きにするため上を見上げましょう顔をあげましょうという言葉を耳にしたことがあるかと思います。でも、そのことばかりに注力してあまりに意識が上へ向きすぎると足元がおぼつかなくなるそこにあるものを見落としてしまうということが起こります。上を向きつつそして、姿勢を正しつつときには足元にしゃがみこんでグラつきがないか足元でひっそりとあなたが気づくまで待っているものがないかバランスよく観察していきましょう。

2021年04月06日

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「それはちょうどいい」

今夜の願いを叶えるヒントは「それはちょうどいい」です。不都合なことが起きたときこそ「それはちょうどいい、なぜなら、、、」と言葉で出してみましょう。困難のなかにチャンスを見出す練習をすることでどんな出来事からもよりよい未来をつくるチカラが自分に備わっていることに気づきます。

2021年04月05日

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岩盤浴

前回、湯楽の里に行った時は、仕組みがよく分からなかったので岩盤浴に入らなかったのですが、旦那が「岩盤浴の施設内にマンガがあるらしいよ」というので、今回は岩盤浴にも入りました。入り口に近いお部屋から順番に入り、一番奥の休憩室がマンガのあるお部屋でした。旦那は椅子に座って、速攻で寝ましたが、私と息子はマンガにハマっていました。昼食後に岩盤浴施設に入ったので、眠かったのは眠かったんですけどね～、久しぶりのマンガ三昧には勝てず　(^_^;)楽しかったです～((*^-^*)ちなみにお昼ご飯は、前回が海鮮丼だったので、唐揚げ定食をいただきました♪唐揚げって、なんであんなに美味しいんですかね～。

2021年04月04日

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横須賀温泉　湯楽の里

横須賀温泉　湯楽の里に行ってきました。https://www.yurakirari.com/yura/yokosuka/少し早い息子の誕生日祝いです。休日は混みそうなので、今回も平日に行ったので、ゆっくりと過ごすことができました♪ランチも少し早めにとったのですが、もともとそんなに混んでないので、更にゆったりと食事できました♪前菜はマグロのサラダです♪オリーブオイルのドレッシングが美味しかったです♪

2021年04月03日

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お花見散歩

今年もお花見はお散歩。屋台もなくて、買い食いもできませんが、それでも綺麗な桜を見られるだけで満足です(*^-^*)（3月28日撮影）

2021年04月02日

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Will Pay Off ～報われるでしょう～

Will Pay Off ～報われるでしょう～あなたのこれまでの行いが知らないところで見えないところで静かに高評価を得そうです。声高らかに大々的に認められてこそと思うかもしれませんがいまは、ひっそりと知る人ぞ知るくらいが適しています。時を経て拍手喝さいがあなたを迎えてくれるときがやってきます。しばらくは報われつつあるなかでさらに実力を蓄えるための静かなる時です。

2021年04月01日

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Take Care of it on Your Own ～自分で解決すること～

Take Care of it on Your Own ～自分で解決すること～もしいま、何かの問題に直面していてそしてそれがちょっと大変かな、と思うことならあなたにとってチャンス到来といえるかもしれません。チャンスとは自分で問題を解決する経験を積み上げるということ。わたしたちは経験を積みあげていくことで人生の学びが深まります。そして、さまざまな経験によって心に余裕が生まれてきます。焦る人生ではなくゆったり構えていられる人生は心の余裕によって生まれます。わたしたちは豊かさを求めるときつい経済面に目を向けがちですが実際は経験によって心の余裕によっていろいろな方面へと豊かさが溢れていきます。目の前にあることから逃げず対峙しながら経験を積むことであなたは次第に豊かさの源泉とつながっていきます。

2021年03月31日

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Graduation ～卒業～

Graduation ～卒業～新しいことを始めたり新しい環境に身をおいたりということはこれまでの日常が過去のことになるということ。すべてがこれまでと同じでは成り立ちません。あなたがこの春終わらせること、卒業することはなんでしょうか。気持ちを区切るうえでもなにを終わらせてなにを始めるのかを明確にしてあなたの新しいスタートを清々しい気持ちで迎えましょう。

2021年03月30日

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「言葉にチカラをあたえる」

今夜の願いを叶えるヒントは「言葉にチカラをあたえる」です。言葉には現実を作りだすチカラがあります。しかしなかなか現実できないことばかり話していては言葉の実現力が弱まります。小さなことでもかまいません。話した言葉のとおり実行し、実現させてみましょう。そうやってご自身の言葉にチカラをあたえることであなたの言葉には大きな夢もを叶えるチカラが宿るようになります。

2021年03月29日

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「行き詰まりは成長のサイン」

今夜の願いを叶えるヒントは「行き詰まりは成長のサイン」です。なにかに行き詰まったり不便を感じたり嫌な出来事が起きたり。それは成長する一歩手前のサイン。状況を非難するのではなくこれまでとは異なるもっと深く、もっと広大なあなたとして発動してみましょう。

2021年03月28日

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マーガレット

マーガレットの大きな鉢を育てている人がいます。とても日当たりのよい場所なので、毎年見事に咲きます♪今年も綺麗に咲いているのを見て「ありがとう」とつぶやきました。この気持ち、伝わっているといいな～。（3月25日撮影）

2021年03月27日

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ボケ

ボケの花が咲いていました。あまり見かけることがないのですが、意外と可愛くて好きです♪（3月19日撮影）

2021年03月26日

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学費は一年分払う

学費について、大学に電話して聞きました。やはり1年分払わないとダメだそうです。念のため、後期休学して学費を払わないことについて聞くと、卒業するためには1年間在籍していることが必要だとか。後期休学すると、卒業できなくなるのでは本末転倒。ま～、仕方ないですよね～(^_^;)

2021年03月25日

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「自分にウソはつかない」

今夜の願いを叶えるヒントは「自分にウソはつかない」です。たとえ他者に正直になれなくとも自分の本当の気持ちはどこにあるのか自分自身が理解しておくこと。自分にウソをつかずに正直であればココロのなかのネガティブは見つけやすく改善もできます。自分の気持ちをごまかさずに素直に正直になれば人生はかならず向上していきます。

2021年03月24日

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「心地よさを求めて」

今夜の願いを叶えるヒントは「心地よさを求めて」です。心地よさは人それぞれ異なります。ご自身の心地よさは人と比較して人並みのものを求めても手に入りません。ご自身の自然な心地よさを求めて体感していけばそこに真の幸せと喜びが宿りその喜びはまわりの人も自然と癒していきます。

2021年03月23日

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「怒りは自然な反応」

今夜の願いを叶えるヒントは「怒りは自然な反応」です。自分が想定するものとかけ離れた現実に遭遇するとき怒りとして反応が引き起こされることがあります。しかし、それは違いからやってくる自然な反応。自然な反応はおおよそ３０秒ももちません。それ以上続く怒りは〇〇はこうあるべきだ、といったあなた自身の観念からやってきています。怒りが続くときはご自身の観念を見直すチャンスなのです。

2021年03月22日

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ゆきやなぎ

3月20日ごろ、ゆきやなぎが咲いているのを発見。今年、わりと暖かい日が続いていたのですが、ほぼ例年通りに咲きました♪あんまり早くにいろんな花が咲いてしまうと、季節を楽しむ期間が短くなってしまうので、ゆっくり咲いてほしいな～と思います(*^-^*)

2021年03月21日

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Stay Calm ～いつでも動じることなく～

Stay Calm ～いつでも動じることなく～たとえば、普段の生活のなかで少し異なることが起こっただけで慌てたり、大騒ぎしているといったことはないでしょうか。落ち着いて向き合うとあなたなら簡単にこなせるにも関わらず自らがタイヘンだ、どうしようと、焦る状況を創り出し複雑にしてしまっているかもしれません。まずは目の前の出来事に一喜一憂せずそのままを受けとめるよう落ち着きを取り戻しましょう。本来のあなたは落ち着きを保っていたはず。それが崩れたのは日常の忙しさや先走る思いが蓄積されてきたから。騒ぐ前にひと呼吸おく。その習慣が、あなたのなかに落ち着きを取り戻すカギとなります。

2021年03月20日

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「願い事よりも感謝が先」

今夜の願いを叶えるヒントは「願い事よりも感謝が先」です。願い事は、裏を返せば現状の不満の表明になってしまいます。願い事は、感謝とともに叶います。現状の不満や不安は脇におきいまある幸せについて感謝で胸を満たしてみましょう。そうすれば願い事はスムーズに叶います。

2021年03月19日

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後期休学で学費半分？

息子の留年が決まってから、何人かのお友達から「前期で単位を取って、後期は休学すれば、　学費は半分でいいらしいよ」と聞いた！と報告がありました。その話を実家でしたら「留年して、前期で単位を取り終えたら、　9月に卒業させてくれるという大学の話は　聞いたことあるけど、それと同じか？」という話になりました。子供たちの言うことなので、話半分なのですが、もし事実だったらとっても助かる話なのであとで大学に確認してみようと思います。

2021年03月18日

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マーブルパウンドケーキ

マーブルパウンドケーキも作りました。これは、息子が大変お世話になっている自称「第3のばぁば」に差し上げるものなので、切ったものがありませんが、後で聞いたら、ちゃんとマーブル模様になっていたそうです♪

2021年03月17日

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クッキー

今回、一番失敗が多かったのはクッキーでしょうか。最初はステンドグラス風クッキーにするつもりでしたが、買ってきたアメが全然割れず、袋が破れてしまうので、普通のクッキーにすることに。でも、せっかくのアメがもったいないから・・・と少量をクッキーに乗せたのですが、焼いても全然溶けずクッキーの上で冷えて固まったアメは堅かったそうです。で、ステンドグラス風クッキーで使う予定だった卵黄が冷えて固まってしまったらしく、もったいないから使おうと普通のクッキーに塗ったら、塗りむらができてしまって、焼いてみたけど、ムラは消えませんでした・・・。もったいないから・・・とアレンジしようとすればするほど悪循環に陥ってしまいました(^_^;)クッキーは普通が一番ですね(^_^;)

2021年03月16日

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チュロス

今回作った中で一番美味しかったのは、たぶん、チュロスではないでしょうか。揚げたてに粉砂糖をまぶしたものを食べたらカリカリとした食感がとても良かったです。失敗した点は、これを作る時に、生地を人肌の温度まで下げる工程があるのですが、冷ましている間に別の作業をしたら、思ったよりも冷たくなってしまって、袋に入れて絞り出すのが大変でした。息子は一回ビニール袋に穴をあけました(^_^;)もう少し生地の温度管理ができていたらもっと作りやすかったと思います。良かった点は、一つを短めに作ったので、食べやすいサイズになっていたことですね。もう一回作って食べたい味でした(*^-^*)

2021年03月15日

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ホワイトデー製作

今年のホワイトデー製作です。今年はほぼ息子が一人で作りました。人数が少ないので作る量も減らしているのですが、3つ作れば、3つ分の手間がかかるので、やっぱり時間はかかりますね～(^_^;)・マーブルパウンドケーキ・クッキー・チュロス

2021年03月14日

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へぎそば

ホワイトデー　第一弾「へぎそば」です。「これ、お土産だよ」と渡されました。毎年、いろんな土地の食べ物をいただき、普段は食べないようなものにトライします。ちょっとありがたい配慮です(*^-^*)

2021年03月13日

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ありがとう

人になにか言われて、傷ついたならあなたは本当はどうされたかったかを、知ることができる。あなたの本音を知ることができる。嫌な思いをするたびに自分の真の願いに気づかされる。だから、嫌な体験にもありがとう、と伝えてみよう。

2021年03月12日

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Whenever You're Ready ～いつでもどうぞ～

Whenever You're Ready ～いつでもどうぞ～なにかを始めようとしてふと日取りや縁起のよいタイミングが気になって、動いていた手を止めてしまうということがあるでしょうか。あなたにとっての最善の日縁起のよいタイミングがあるとするならそれは、始めたいと思った正にそのタイミングです。いつでも思い立ったときがあなたにとって一番の吉日。あなたを応援する存在からは「いつでも大丈夫ですよ」と、メッセージが送られてきています。打てば響く行動から生み出される弾むようなエネルギーとともに一段、また一段とステップを登っていくことができます。

2021年03月11日

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卒業研究・再発表

保留になっていた、卒業研究・卒業論文。その再発表は大学で行われました。ゼミの先生のアドバイスを聞いて、前日は徹夜で発表スライドを修正し、大勢の先生方の前で緊張したようですが、無事に終わり、ホッとしたそうです。結果は無事に単位取得できました♪これで、来年は無事に卒業できそうです♪

2021年03月10日

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Life Happens ～人生いろいろ起こります～

Life Happens ～人生いろいろ起こります～人生は予期せぬことの連続です。でもそれはあなたが成長している証とも言えます。なぜなら同じことが繰り返し起こるのはあなたの人生の１つの章が終わっていないこと課題が残っていることを示しているため。予期せぬことはそこから知見を得て今生での可能性を広げるために起こります。そう、そこには天からあなたへの期待も含まれているのです。いかにチャンスを引き寄せるかどのように成長していくか。あなたの人生を応援しているからこそ用意されている予期せぬ出来事。ため息をつくのではなく大いに喜んで受け取りましょう。知見を得るごとにあなたが見る世界もドンドン変化していきます。

2021年03月09日

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