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～できる限り楽しみましょう～

Let's make the Best of It～できる限り楽しみましょう～毎日が楽しそうに見える人を羨ましく感じることはあるでしょうか。あまりに誰かを羨ましく思う気持ちが高まるとそれは転じて羨みや妬みといったネガティブなものになってしまいかねません。誰かを羨ましく感じるのは心のどこかであなたと誰かを比べてしまうクセがあるのかもしれません。他者に向けている視線に気づいたなら、その視線をあなた自身、目の前のことに向けていきましょう。いまここにある喜び、楽しみに集中しましょう。誰かを羨ましがらずともそこにあなたの喜びと幸せが見つかります。

2021年03月08日

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After Eight

アフターエイト。ミントがかなり強めに入ってるチョコレートです。紅茶によし！お酒によし！これが100円ショップで買えた時の驚き。でも、嬉しい～(*^-^*)

2021年03月07日

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～不要な苦しみからは逃れましょう～

Escape from Unnecessary Suffering～不要な苦しみからは逃れましょう～いま、あなたが抱え込んでいる不安や悩みは本当に必要なものでしょうか。もしかするとその不安や悩みは、いまのものではなくこの先に出てくるかもしれない不安や悩みを先取りしているだけかもしれません。いま、対処すべきことであればもちろん、早い段階で解決に向けて取り組んでいくことが必要になりますがもし、ずっと先の未来のことを不安に感じて、悩んでいるのであればそれは不要な苦しみを自らが引き込んでいる状態です。先が見えないことへの不安を抱え込むのではなくまだ見ぬ幸せへの期待に胸を膨らませてみましょう。ほんの少し見方を変えるだけであなたの心はもっと幸せな感覚に包まれていきます。

2021年03月06日

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沈丁花

今年は思ったよりも暖かいです。もう沈丁花の花が咲いていました。春ですねー(*^-^*)

2021年03月05日

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もし、卒論の単位が取れなかったら・・・

卒業研究の再発表前に、ゼミの先生から「君はこのままだと、卒論の単位は難しいかもしれない。　もしダメだった場合の話を先にしておくよ」と言われたらしいです。もし、卒業研究で単位が取れなかった場合、ゼミは再配属になります。今のゼミに残ることはできません。新4年生のゼミ配属後の余った枠に配属されるため、人気のない先生、面倒見のよくない先生につく可能性がとても高い。そして、そのゼミの先生のもとで、卒業研究のテーマを決めて、研究を完成させ、卒業論文をイチから書くことになります。現在、これだけ苦戦しているわけだから、自分の希望してないゼミで、最初から同じことを繰り返しても、完成できない可能性があります。そうなったら、また来年も卒業できなくなる可能性も出てきます・・・え～！？そりゃ、お荷物かもしれないけど、ゼミに残って、最後まで研究を完成させて、論文提出、とはならないのですね・・・話を聞いて、一瞬、目の前が真っ暗になりました。とにかく、全力を尽くして、合格を勝ち取ってほしいです。。。

2021年03月04日

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梅

白梅が咲き終わると、次は梅です。お天気があまり良くなかったので、全体を綺麗に撮ることができず、木の下の方に咲いている花を撮りました。薄桃色の花が愛らしかったです♪

2021年03月03日

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「手放しのレッスン」

今夜の願いを叶えるヒントは「手放しのレッスン」です。この世を去るときは自身の身体ですら持ち帰ることはできません。自然は、その人に必要なときは大切にして存分に活用しそうでないときは潔く手放すという偉大なレッスンを伝えます。役割を終えたものを意識的に手放すことでわたしたちは新しい世界を体験しはじめます。

2021年03月02日

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Pleasant Wind　～心地よい風～

Pleasant Wind　～心地よい風～３月に入ると頬をなでる風から厳しさが消えて心地よさや優しさが感じられるようになります。もしこれまで自分を卑下したり自分の過去を責めたりといった傾向が、あなたにあったならいま、そこにあるあなた自身を優しい風で、そっと包みこむイメージを持ってみてください。否定したり、責めたり頭から押さえつけられる感覚ではあなたのよいところが沈んでしまいます。あなた自身、世界で一番あなたのファンでい続けましょう。何があっても責めることなく包み込んでくれる。そんな存在があればあなたの魅力はこの先どんどん高まっていきます。

2021年03月01日

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辞めるの？

2月最終週25日のことです。一昨年、ウリたんの退職に伴い、別のグループから移動してきた船君。今までとは全く違う業務を頑張ってくれていたけど、昨年末くらいから「反抗期か？」と思うぐらい「あれは無駄じゃないですか？」「これはやめましょう」と提案してくれるようになったのですが、「これは、こういう理由で必要なんだよ」と説明しても全然納得してくれない、という数が増えてきました。その日も、グループ全員で同じ資料を読み込んで意見交換し、まとめたものを提出する、という打合せがありましたが、「僕には関係ありません。言うことも何もありませんから」と勝手に離脱していってしまいました。さすがに、あまりにも自分勝手すぎるので、上司に「あれ、いいの？」と聞いたら「今はとりあえずいい」というので、船君を抜いて打合せ。終わった後、上司に「あとでやる打ち合わせに出てほしい」と言われて、時間に会議室に行ったら、そこで初めて、船君が3月末で退職することを聞かされました。マジかー！！驚いて、「後任は決まっているの？」と聞いたら、「今すぐ誰かを異動させるのは無理だから、決算中は、助勤の人に来てもらって、その人に引継ぎしてもらう。一応候補はあって、その上司には許可はもらってる」という。でも、上司の許可はもらってても、本人は全く知らないというし、うちのグループでも知ってるのは子会社からの出向者だけで、彼もたまたま別件で話した時に、そういう話になっただけで、あとは私しか知らないという。おいおい・・・翌日26日が2月の月末日。翌週になれば、もう3月。引継ぎには一か月しかないというのに、何のんきなことを・・・私が口を出すべきではないと思いつつも、言いたいことは止まらず。遅くとも明日、できれば今すぐに、うちのグループ全員に通知し、助勤者にも担当グループ長から事情を説明してもらって、そのグループ全員にもお知らせしてもらって、3月に入ると同時に引継ぎを開始しないと間に合わないよ！と、上司をどやしつけました。それから彼の担当業務一覧を見せられて、それを誰に引き継ぐかの、打ち合わせを1時間半ぐらいやりました。四半期決算なら、なんとかなるのですが、年度末決算となると、全員やる仕事が山ほどあるので、業務に穴をあけないように・・・と考えると、山場にやる重たい仕事は助勤者に任せるしかなく、やったこともない業務をイチから覚えるのは大変だろうと思のですが、それでも彼に頼らざるを得ない状況は、相当厳しいです。こんなんで大丈夫なんだろうか？と不安になりますが、とにかく頑張るしかないですねー　(^_^;)

2021年02月26日

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花王ソフィーナ　ライズシリーズ

2月の終わりごろ、愛用している化粧水の残りが少なくなったので、駅前のドラッグストアに買いに行きました。そしたら商品がなくて、美容部員さんに確認してもらったら、お店が取り扱いをやめるのか、メーカーが製造を中止することにしたのか、理由は良く分からないけれど、発注がストップしています。近隣店舗にも在庫がない状態なので、もう少し離れた店舗からなら取り寄せられます。というので、取り寄せてもらうことにしました。花王ソフィーナのライズシリーズは、敏感肌の息子と一緒に使っているので、なくなったからといって、他のシリーズに簡単に乗りかえるわけにもいかず。代わりに提案してもらったのが、Dプログラムと、ヒルドイド系の基礎化粧品。サンプルをもらって使ってみたのですが、可もなく、不可もなく、という感じで、イマイチ、決め手に欠けます。どーしよーかなーと思っていたら、一週間後に届いた商品を取りに行った際に「在庫整理のための発注一時停止で、　メーカーで製造中止を発表したわけではないので、　これからもお使いいただけます！」と嬉しい報告を聞くことができました。良かったー！もし製造中止だったら、在庫のあるドラッグストアを片っ端からめぐって買うところでした～(^_^;)

2021年02月25日

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「苦しみを手放す」

今夜の願いを叶えるヒントは「苦しみを手放す」です。苦しみは外からやってくるのではありません。多くの人はたくさんの喜びを体験しているのにも関わらずその喜びをスグに手放し自分で苦しみをつかみます。苦しみの原因は自分がつくっている。このことに気づいたとき人は苦しみを手放し日常の些細なことに喜びと感謝を捧げます。そしてその感謝の気持ちがさらなる幸運を呼び込みます。

2021年02月24日

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～知識を増やすだけでは変わりません～

You don't Change just by increasing Knowledge～知識を増やすだけでは変わりません～何かを学ぶ姿勢は美しい、神々しさをも感じられますがただ詰め込むだけ知識として持っているだけでは目の前の現実はなかなか変わりません。変わりたいと願って学び、知識を増やしたあとはそれを現実世界でいかに活用していくかということも考えていきましょう。せっかくの知識を増やすだけにとどまらずあなたらしさとセットで外の世界へと披露してオリジナルの魅力を発揮していきましょう。

2021年02月23日

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蓋付き陶器の蓋

会社近くのイトーヨーカドーの催事で、陶器や金物などの販売をやっていました。そこに、以前ブログにも書いた、蓋付き容器の蓋だけ、が売っていました！マジ、神！！小が100円+税、中が120円+税、大が150円+税。とりあえず、大・中・小を1つずつ買って、家でサイズを確認して、中を追加で買い足しました♪レジのお兄さんに「この蓋だけ売ってないかなーってずっと探してたので、ありがたいです！」と言ったら、「実は蓋だけほしいという要望があって、2年くらい前から　蓋だけ販売してるんですけど、けっこう売れるんです」と言っていました。やっぱり「蓋だけあればいいのにー」と思うのは私だけじゃなかったんですね(*^-^*)いやー、本当にありがたいです。とっても便利に使わせていただいています♪

2021年02月22日

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白梅

2月19日ごろの白梅です♪在宅勤務で外出しない日が増えると花の一番の盛りを見逃しますね(^_^;)たまに出社して写真撮ろうとするとお天気が悪くて撮れない・・・ということも。昨年から一年くらい、この調子ですが、そろそろコロナが収まって、自由に外を歩けるようになってほしいものです。

2021年02月21日

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卒業保留？

2月15日　12時に、進級・卒業が発表になる、と聞いていました。時間より少し早く、10時半ぐらいに発表されました。結果は「卒業保留」「あー、卒研・卒論が保留になってるから？」と聞いたら「これ、実質、留年なのでは？」というので、よく聞くと「必要単位数が8単位で、卒研・卒論の単位が6単位。　もし卒論の単位が取れたとしても、2単位足りないのでは？」すぐに学校に電話して確認させたら、「留年ですね」と言われたらしい。じゃあ「保留」じゃないじゃん(^_^;)試験の点数が悪かったのではなく、課題の提出を落としたことがあって、試験の点数以外の理由で追試を受けることはできないので、追試を受ける権利ももらえず、留年確定、となるそうです。だからと言って、「はい、そうですか」と引き下がれず、ゼミの先生や、学生課に、なんとか救済措置はないかと相談するように言ったのですが、学生課から担当教諭から問い合わせてもらったところ「どうにもなりません」という回答があったらしく「留年確定」となりました。。。マジか。。。

2021年02月20日

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「楽しさで勝負する」

今夜の願いを叶えるヒントは「楽しさで勝負する」です。まじめな人はうまくいかないとき正しさで勝負しようとします。でも正しさを追求すると息が詰まってしまいます。そんなときは正しいかどうかよりも楽しさで勝負してみましょう。自分が楽しいと感じることを追求してたくさんの喜びを作りだしてください。

2021年02月19日

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Why not start now ? ～いま始めましょう～

Why not start now ? ～いま始めましょう～いつから始めようスタートに相応しいときは・・もしそのようなことで悩んでいるならその必要はありません。いまこのタイミングから始めるための準備を１つ１つ積み上げていけばよいのです。この先の人生のなかで一番若く体力も気力も漲っているいまこのときこそが遅すぎることもなく早すぎることもなくあなたにとってのベストタイミングです。

2021年02月18日

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卒業研究・卒業論文

4年生になって配属されるゼミで、卒業研究のテーマを決め、研究が終わった人から卒業論文を書き始め、先生方の前で発表を行います。発表が終わり、卒業論文を提出した人から単位が取得されるらしいです。息子は研究テーマを決めるのに時間がかかり、テーマに沿ってプログラミングするのに手間取り、研究発表の時点では、すでにレッドカードでした。2月初旬でレッドカードの2人を残し、ゼミは解散。忙しい時間をやりくりして、先生が根気よく指導してくださっていたのですが、2月15日の時点では、卒業論文の単位が保留となっていました。

2021年02月17日

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「ポジティブとは選択肢を増やすこと」

今夜の願いを叶えるヒントは「ポジティブとは選択肢を増やすこと」です。ネガティブとは「こうでないとダメ」「これが常識」と制限をかけて可能性を狭めていきます。一方ポジティブはご自身の可能性を広げ選択肢を増やしていきます。あらゆる可能性の扉を開くポジティブな発想はあなたを自由にしていき願い事を叶えやすくしていきます。

2021年02月16日

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It's nice out there ～外はよいお天気です～

It's nice out there ～外はよいお天気です～あなたのもとにもそろそろ春風が吹いてくる頃です。いまは外へ出られないからと、閉じこもってしまうのではなく動くことが難しくとも窓の外に目を向けて春の光、風を感じていきましょう。ジッと止まっていてはあなたの周りの空気も澱んできます。澱みのなかに光は差し込んではきません。あなたが少し動くことで澱みはなくなり外の光は内側の深い部分にまで届けられます。窓を開け、扉を開け外の天気を、春の光と風をあなたの内側へと取り込んでいきましょう。

2021年02月15日

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バレンタインチョコ

バレンタインチョコをいただきました♪ハート形の器がチョコレートでできていて、器ごと食べられるチョコって、斬新！中は可愛いハート型のホワイトチョコとストロベリーチョコです♪ハートあふれるバレンタインチョコでした(*^-^*)

2021年02月14日

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進級・卒業結果発表　延期

2月13日は大学の進級・卒業結果発表の日でした。卒業研究と、卒論で苦戦している他は、試験結果が怪しい科目が1つあるという本人の申告で、試験結果が悪かったら、速攻で追試手続きに走るべし！ということになっていたのですが、大学側の都合により、発表が月曜日に延期になりました。本来、追試の手続きは大学に行かないとできないのですが、今はコロナ禍ということで、学校立ち入り禁止です。月曜日は在宅勤務で、必要とあらば銀行に走る準備OK。大丈夫だと思いつつ、頼りない気持ちでいっぱいです。

2021年02月13日

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「受けた恩は未来の子どもたちへ」

今夜の願いを叶えるヒントは「受けた恩は未来の子どもたちへ」です。受けた恩を恩人にまるまる返そうとしなくても大丈夫。受けた恩は未来の子どもたちに返し地球大地に還すように。未来の子どもたちが美しいままの地球で安心して暮らしていけるように。大きな視点から恩を返していきましょう。

2021年02月12日

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You'll get back on Your feet ～立ち直れます～

You'll get back on Your feet ～立ち直れます～何があってもわたしたちは、また立ち上がることができます。傷ついて、倒れ込んでもうダメだとクチをついたとしても決してそこがゴールではありません。時がくれば、その涙も乾き空を仰げるようになります。もし、いつまで経っても涙が乾かず、空を仰げないならあなた自身が悲しみの淵を離れること変化することを拒んでいるのかもしれません。でもそれは実際のところあなたの頭が考える行動です。本当の気持ち心の奥へと耳を傾ければそろそろ動き出す時期ですよと伝えてくる声が聴こえてきます。

2021年02月11日

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Warm Heart ～温かい心～

Warm Heart ～温かい心～誰かの温かい気持ちや心にふれることがあるかもしれません。優しいな、嬉しいなとあなたの心がホッコリしたら次はあなたも誰かの心をホッコリさせられるような循環を生み出しましょう。お互いの想いが行き交うときそこに温かなエネルギーが生まれます。思いやりは誰かのためだけに留まらずいつの日かまたあなたの元へと還されてきます。

2021年02月10日

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バレンタインチョコ

バレンタインデーよりも少し早めに可愛いアニマルチョコをいただきました♪可愛すぎて、食べられませ～ん(^_^;)

2021年02月09日

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It's just as Well ～かえって幸いです～

It's just as Well ～かえって幸いです～ここ最近、あなたが何かに足止めされることがあれば災い転じて福となすというように結果的に、それでよかったということになりそうです。思い通りに進まないことがあっても決して投げやりならず淡々と取り組んでいきましょう。見放されただれも信用ならないと自ら殻に閉じこもることがなく目の前の現実をそのままに受け入れていきましょう。そうすれば、あるとき守られていたんだというお知らせと共にやさしい風があなたの元に吹いてきます。

2021年02月08日

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Don't forget to love Yourself ～自分を愛することを忘れない～

Don't forget to love Yourself ～自分を愛することを忘れない～心のなかにポッカリと空洞ができたとしても寂しがることはありません。外へと向けていた誰かを愛する気持ち何かを愛する気持ちを自分自身に届けましょう。大切にすべきものの順番を思い出して。まずは自分自身へと意識を向けて愛する気持ちで包み込んでその感覚を味わってみてください。一人であることを弱いと決めつけず寂しさを乗り越えた先にある一人であるがゆえの強さに目を向けましょう。

2021年02月07日

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護られなかった者たちへ

東日本大震災の爪痕残る仙台で起こる事件、と聞いていたので震災に関連する物語だと思っていたら、違っていました。福祉、生活保護にかかわる事件のお話。震災もツラいけど、生活保護もツラいよね。。。福祉保健事務所長と市議会議員が拘束された餓死死体で発見｡2人とも善人と言われていたが､殺害方法から怨恨事件として捜査。接点である生活保護を軸に捜査し､8年前の老女餓死事件に辿り着き、その関係者が殺人事件前に出所し、被害者達を探していたことを知る｡彼が犯人かと思われたが、真犯人は別にいた・・・生活保護は、今でも運用が難しい制度だと思う。苦しくて助けてほしい所に護る手はなかなか届かず、一方で生活保護を食い物にする、不正受給者もいる。それを防ぐために、難しい申請書が何枚も必要だけど、それが特にお年寄りにはハードルが高いんだと思う。家族の扶助義務なんて、疎遠で頼れないから申請しているのに「役所に来る前にやることがある」「努力が足りない」と一刀両断にしないでほしい。それができたら困ってないから。世の中は不公平だし貧困は連鎖する。そして貧困は不幸しか生まない。犯人のした事は残酷だけど、その動機は切ない。ケイさんと利根とカンちゃんの絆は温かく、ずっと一緒にいられたら幸せだったかもしれない。でも、仕事の事情も、家庭の事情もあって、バラバラになってしまったことから不幸が始まって。まさかの犯人。でも、納得の理由。食べるものがないケイさんがティッシュを食べるのが、本当に切なかった。この本は映画されたらしいので、機会があればいつか観たいと思います。

2021年02月06日

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Sweeten with Yourself ～自分のご機嫌をとりましょう～

Sweeten with Yourself ～自分のご機嫌をとりましょう～誰かのことや周りの出来事によって感情が高ぶったり、落ち込んだりといったことがあるかもしれません。そのようなときそれは自分の内側から出てきている感情にも関わらずあの人のせいで・・こんなことがあったばかりに・・と、周囲のせいにしていないでしょうか。感情が高ぶったり、落ち込んだりというのはあなた自身のものでありそれをコントロールするのもあなた自身です。そう、自分のご機嫌は自分でとるしかありません。グチったり、ぼやいたりするよりもあなたがご機嫌になることを見つけましょう。それが何よりのココロのお薬となるはずです。

2021年02月05日

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Don't push yourself too hard ～無理はしなくて大丈夫～

Don't push yourself too hard ～無理はしなくて大丈夫～頑張ることと無理することの境界線があやふやになっていないでしょうか。あるいは、気がつかないうちに自分に鞭打ってしまっているそのようなこともあるかもしれません。身体からの声に耳を傾けて無理や負担をかけていないか確認していきましょう。もちろん、身体の声がまだまだ大丈夫ですよ、というのであればもう少し続けてみてください。それでも、どこかのタイミングでそろそろ無理をしていると感じるなら素直にその声を聞き入れていきましょう。頑張ろうという前向きな気持ちがいつしか、暗い、重たいものになったときそこでストップする勇気をもちましょう。誰しも無限に頑張ったり、無理をしたりといったことはできません。その事実を受け入れるなら頑張ること、無理することの境界線があなた独自の線が、クッキリと浮かび上がってくるでしょう。

2021年02月04日

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咲き始めの白梅

2月初旬。白梅が咲き始めたころに撮った写真です。まだまだ寒いのに、花が咲くってすごいな～と思います。春を感じて、ちょっと嬉しくなる瞬間♪

2021年02月03日

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You only live once ～人生は一度きり～

You only live once ～人生は一度きり～誰しもに等しく人生は一度きりです。過去にさかのぼってやり直すことはできませんしいまという時間はすぐに過去のものとなって過ぎ去ります。その過去を振り返ったとき叶わないと諦めたものがあるでしょうか。実際のところあなたが本当にやってみたかったことこの人生で成し遂げたかったことはそのなかに見つかるかもしれません。人生は一度きり。過去に置いてけぼりになっているあなたの思いを拾いあげてここからまた始めていきましょう。

2021年02月02日

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「やがては自然に還っていく」

今夜の願いを叶えるヒントは「やがては自然に還っていく」です。どれほど栄華を誇る文明もやがては自然に還っていきます。あなたの身体もいま悩んでいることも。なにごともなかったかのように自然に還っていきます。だからこそ思い悩むことなく大自然と戯れる感覚でこの人生を大いに楽しみましょう。

2021年02月01日

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川崎大師に初詣

コロナ禍の新年は、初詣も特別で、1月中の分散詣でが推奨されていました。なので、毎年行っている川崎大師の初詣も月末の空いている頃を狙って行ってきました。観光バスがいないので、駐車場もすいていました。交通安全祈願の後は、本殿にもお詣り。出店の数は半分程度になっていましたが、それでもいろいろ美味しくいただきました♪早くコロナが終息してくれますように・・・

2021年01月31日

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いちごミルク

コンビニの前を通りかかった時、「ファミマのいちご狩り」というポスターにつられてお店に入っちゃいました(^_^;)お目当ては「いちごミルク」決算中だったので、朝から甘いものに飢えてたのでしょうか？(^_^;)会社でさっそく開けて飲んでみたところ、家でお砂糖をかけて、牛乳をかけて食べるいちごの味。思ったより、さっぱりと飲めるな～、と思っていたのですが、続けて飲んでると、やっぱり甘い・・・(^_^;)でも、美味しくいただきました♪

2021年01月30日

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メガネ曇り止めシート

1月の朝、寒い日にメガネが曇るので、メガネが曇らない洗えるマスクを探していたのですが、なぜか探す時に限って見つからないんですよね。で、100均でメガネの曇り止めシートが売ってると聞いて、さっそく探しに行きました。使い捨てのシートだと思っていたのですが、発見したのは、約1か月使うことができる布のシートでビックリ！！こんな便利なものが売ってたのかー！って感じです。でも、使い心地は、イマイチでした。使わないよりはいいけど、使ったからと言って、完全にメガネが曇るのを防ぐことはできませんでした。ないよりマシなので、使いますけどね(^_^;)

2021年01月29日

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You'll catch on ～そのうち分かるでしょう～

You'll catch on ～そのうち分かるでしょう～いつもすぐに理解できることばかりではありません。慣れていくことで、肌で感じとるように分かってくることがあります。一足飛びに理解したいできるようになりたいと焦らずに１つ１つ、あなたの感性・感覚で受け取り会得していきましょう。それらの着実な積みあげがいつしかあなたをさらなる高みへと導いてくれます。

2021年01月28日

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「気軽に試してもいい」

今夜の願いを叶えるヒントは「気軽に試してもいい」です。子どものころ「始めたら最後まで続けるべき」と教えられてきた人もいることでしょう。でもやってみないと分からないことはたくさんあります。試してみてダメだったときにやめるという選択肢がなかったらチャレンジすることすらできません。「ああ、これは違うんだ」というのが分かることも大きな収穫です。気軽に試してご自身の可能性を探っていきましょう。

2021年01月27日

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Don't regret it ～後悔しなくて大丈夫～

Don't regret it ～後悔しなくて大丈夫～何も悔やむ必要はありません。これまで来た道を振り返ってこうすればよかったあんなことをしなければよかったと、仮定の話で自分自身を責めないようにしましょう。過去の見方、捉え方を変えることはできても事実を変えることは誰にもできません。変えることができないあなたが来た道についてあれこれと悩むのではなくこれから行く道へと向きを変えていきましょう。まだ見ぬ未来はいくらでも変化が可能です。自由自在に、あなたが思い描きその通りに進むこともできるのです。変えられないことは変えられない、と受け入れる寛容さが未来を自由に思い描ける寛大な心を生み出してくれるでしょう。

2021年01月26日

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ブルブル振動マシン

今、流行りのブルブル振動マシンが欲しくて、冬のボーナスで買っちゃいました♪武田コーポレーション　トレーニングバイブスです♪最初乗った時は、慣れるために、レベル1で3分だけど、内臓が揺れ続ける感じが、車酔いみたい(^_^;)腹筋が軽い筋肉痛で、どんだけ運動不足なんだ！って感じ。でも、楽しい～　(*^-^*)これで運動不足解消しようとか思わないけど、少しずつ時間を増やして、レベルも上げて、しばらく楽しみたいと思います♪

2021年01月25日

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マスクストラップ

会社でマスクストラップを使っている人がいて、周囲に人がいない時、外したマスクを首から下げるの「便利だなー」と思いました。それまで、必要に応じて外したマスクは机の上に置いていたのですが、なんとなく不衛生だし、仕事中にうっかり床に落としてしまう可能性もあり、だからと言って、その度にマスクケースにしまうのも面倒だし、マスク外したまま、うっかり席を立ってしまい、慌ててマスクを取りに戻ったこともあって、何かいい方法はないかなーと思ってる時に見かけたのです。でも、お買い物の時に、あちこちのマスク売り場などを見て歩いたのですが、どこにもマスクストラップなんて売ってないし、ほとほと困ってしまって…。そんな時に100円ショップで、この眼鏡ストラップを発見！眼鏡につけるシリコンが取り外しできるようになっていて、留め具がカニカンだったのです！これで、マスクを止めることができるじゃん♪マスクの内側についた口紅にちょっと気を使いますが、それ以外は、ほんっとーに便利♪現在、愛用中です♪

2021年01月24日

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「素直で、幸せに」

今夜の願いを叶えるヒントは「素直で、幸せに」です。まわりの評価を気にしてよい人であろうとするよりも自分に素直で、幸せになるように。自分にとって心地よい自分をつくっていく。それが自分の夢を叶えるということ。そしてご自身の心地よさがまわりの人を癒します。

2021年01月23日

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It was for the best ～それでよかったのです～

It was for the best ～それでよかったのです～昨日の新月では浄化のパワーが大きく、ネガティブな感情が顔を出した方もおられるかもしれません。あのとき、こうすればよかったナゼこっちを選ばなかったのだろうといったような悔やむ気持ちが出てきているならそっと自身を包み込みそれでよかったんだよと、語りかけてあげましょう。過去に１つ１つ、その時々でベストな答えを選んできたこと。そのことに敬意の気持ちを送っていきましょう。

2021年01月22日

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Let bygones be bygones ～水に流しましょう～

Let bygones be bygones ～水に流しましょう～忘れられない思い、といって嬉しいことを思い出すだけでなく悔しい思いがよみがえってくることがあるかもしれません。あるいは忘れられない悔しさをバネにしてこれまでやってきたということもあるでしょう。人は、喜びよりもつらさや悔しさを感じたときの方が思いとして強く残されるのかもしれません。でも、もしその思いがあなたが前に進もうとするときに足かせになってしまうのであれば早めに手放していくことがオススメです。そんなに簡単には手放せないこの思いは誰にもわからないと、意固地になればなるほどネガティブな感情が膠着してしまいます。清らかな水が流れる小川をイメージして感情もスッキリと水に流していきましょう。忘れてなるものかと思っていた重たい感情もそういうこともあったよねと軽い気持ちで振り返られるようになるでしょう。心に軽やかさが戻れば足かせを感じることなくいつでも望むタイミングで大きく羽ばたくことが可能になります。

2021年01月21日

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ビッグヨーサン　ハンバーガー

ビッグヨーサンに買い物に行った時、「お昼ご飯を買って帰ろう」という話になりました。旦那はいつものステーキ弁当を買い、私は悩んで、初めて見たハンバーガーを買いました。バンズに挟んであるのは、確かタンドリーチキン。ハンバーガーにしてはボリューミーですが、これで500円はお買い得ですよね～。食べ応えがあって美味しかったです♪

2021年01月20日

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「自分オリジナルの幸せ」

今夜の願いを叶えるヒントは「自分オリジナルの幸せ」です。「普通」が通じない世の中になってきたいま「こうすべき」「こうあるべき」という大前提が崩れ去りつつあります。まわりの評価や常識から解放されて人生の選択肢が増えてます。つまり常識にとらわれず自分オリジナルの幸せを体現する時代がやってきたのです。

2021年01月19日

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～経験がムダになることはありません～

No experience is ever wasted～経験がムダになることはありません～どのような経験であってもそれはあなたにとって貴重な人生の１ページとなります。笑顔あふれることも悲しみで心が壊れそうになることも１つ１つがあなたという人、人生を作り上げてくれています。経験にはなに１つムダなことなどありません。もし、消したい過去というものがあるなら嫌悪というフィルターを通して見るのではなく貴重な人生の１ページとして見つめ直してみましょう。その一瞬、一瞬で懸命に生きたあなたをその時々でベストを尽くした過去のあなたの選択をそれでよかったんだよと一言伝えていきましょう。過去といまを分断せず唯一無二のストーリーとしてあなたのなかでまとめあげていくならどれ１つとってもムダなものなどありません。

2021年01月18日

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米津玄師

お友達から届いた年賀状に「米津玄師に恋して3年です♪」と書かれていました。米津玄師さん、私も好きですけど、ちゃんと聞いたことなかったかも…とアルバムを買ってみました♪STRAY SHEEP(初回生産限定盤/おまもり盤)【CD+ボックス+キーホルダー付】どれがいいか分からないので、適当に買ったら予想外の大きめなボックスが届いてビックリ(^_^;)その驚きはさておき、さっそく聞いてみると、知ってる曲、好きな曲がたくさん入っているCDだったので、これは買って正解でした(*^-^*)お友達が恋する理由、分かった気がします♪【送料無料】[枚数限定][限定盤]STRAY SHEEP(初回生産限定盤/おまもり盤)【CD+ボックス+キーホルダー付】/米津玄師[CD]【返品種別A】

2021年01月17日

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Deepen the Bond ～絆を深めましょう～

Deepen the Bond ～絆を深めましょう～新しい年。あなたはどのような絆を深めていきたいと思うでしょうか。誰かとの絆、何かとの絆思い浮かぶものはアレコレあるかもしれません。すぐに思い浮かぶものがあるならさっそくコンタクトを取ってみましょう。遠く離れている人やモノであってもいまは便利な手段がさまざまに存在します。いまこの場所に居るままで遠くのものと繋がることができる。このメリットを最大限に活かしながら絆を結ぶところからはじめていきましょう。

2021年01月16日

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