のりきちのへや

土曜日に仕事をしたので
振り替え休日をいただきました。

先週から休みまくっているので
正直なところお休みをいただいていいものか迷ったのですが
いろいろ用事も入れていたので思い切ってお休みしました。

本当は伸び放題の髪を切りに行きたかったのですが
予約をし損ねて断念。また今度にする予定。

その代わりというわけではないですが、
午後から整体を受けてきました。

1時間しっかりしていただいて
かなりほぐしていただきました。

そして、肩甲骨のあたりが相当凝っていて
そこから肩こりだのなんだのが出ているから
ストレッチでもしてほぐしてやってくださいね、と指摘され、
ここのところずっと猫背の自分に思い至ったのでありました。トホホ
背筋を伸ばさないとだめですねえ…。

もうひとつ、体もゆがんでいるらしく、
左のほうへ体が傾いているらしい。
左利きのせいかな？と思ったのですが
あとで思い出したのが私の運転姿勢。
マイカーはオートマなので
当然右足はアクセル・ブレーキを踏んでいるわけですが、
左足を奥のステップにのせず、
いつもいすの下に置きっぱなしなのですね。
それに気がついて左足も奥に伸ばすようにしたら
少しましになったかも…。
これから気をつけようと思ったのでした。

行ったのはこちらです
ベビマ教室、スリング教室、布ナプキン販売と
いろいろ活動されておられますが、
本業はこちらかな？
女性の整体師さんなので気軽にお願いできるのがいいですね。
もちろん、整体の腕もとてもいいですよ～。

さて、酷使している体もメンテナンスしてきたし、
明日からはちゃんと働かないと…
と思いつつ、
水曜は小学校の参観日、
そして木曜は保育園の誕生会と
いろいろ行事は続くのでありました…
2月もちょこまかと行事があるし…
はたして私がしっかり働ける日は来るのでしょうか