つっちゃんは元気かい？私はうつ病です。

今日はスポーツジムには行けませんでした。
明日は行ってきます。

妻からも「息抜きができる時間を持つことはいいことだよ」と言われた。

今日は行けなかったけど、
明日は行きます。

今の自分の体型が嫌いです。
明らかに膨らんでいるお腹を、
腹筋で割れているお腹にしたい。

目標はエアロ系を９０分。
明日はがんばるぞ。

もう７年間ぐらいになるのかなあ？
腹筋の筋が見えなくなってから。