月夜に夢を　　

今夜は勉強しないと決めて　
試験前に届いていた　定期講読している日経ＷＯＭＡＮを読んだ。

婦人科系の特集の中のインタビュー記事に　
この「月経血コントロール」という話が載っていて驚く。

月経中は下半身に気をつけて（つまり膣口を締め）月経血をため、
一定の時間をおいてトイレで腹圧をかけて出す。

昔の日本女性の多くにとって　これは自然に出来ていた所作だったという。
確かに現代の優秀な生理用品にあたるようなものはなかっただろうし
着物を着てお腰を着けていた時代　どうしたって必要な技術だったのだろう。
正座や雑巾がけをする中で　自然と骨盤底筋が鍛えられていたのではないか、と
疫学者であられる三砂ちづるさんはこの記事の中でおっしゃっている。

うーん。そう考えると　いま現代の女性たち
つまり私たちって　ありとあらゆる意味で　ゆるゆる。(笑)


女は毎月生まれかわる

ちょっと読んでみたいと思って　週末は図書館に行くことに決定。


それにしても　
雑誌を買わなくなったのはおろか　立ち読みすらしない自分に気付いて
今年になって試しに定期講読してみたわけだけれども　
自分が興味関心をもっていたりすること以外でもふっとぶつかったりして
ああ　これが雑誌の雑だよなあ　専門誌と違うとこだよなあ　ってちょっと感動。

ほんとは　そういった自分のアンテナにひっかかったものを
整理したり保存したりして　上手く利用していければいいんだけれど。
スクラップは・・・めんどいなあ・・・。