|
カテゴリ:ジャイロのこと
ジャイロの研修も残り3日。
って事は10日も毎日、朝から晩までカラダを動かしているって事ですね。 そんなことは人生初!!! どうやら、疲れがたまって来たようで、今日は朝からうっすら左の頭痛。 首が・・・左の首が~~~~~。 交通事故のムチウチの影響がまだあるのと、もともと左肩の可動域が狭いのが相まって、頭痛という結果になるのね。とほほ。 運よく、いつも通っているケイ先生のセッションを予約していたので、練習が終わってからまた運動をしに行く。(笑) そ~~~~と~~~~~バリバリになっていたようで、びっくりされる。 でもまぁ、自分のカラダのために運動しているのではなく、正しいやり方とサポートの仕方を学んでいる訳で、無理も来るよね~~~と。 元々のカラダのスキルが低いので、首に力が入ってしまう事も多いしなぁ。 で・・・でも! 明日教える実習があるから復習したいの~~~ と、復習もさせてもらってから、運動でほぐしてもらう。 最後には、なんとか左右差がほとんどないくらいになりました。 やっぱりジャイロすごいなぁ。 しかし。 だ、誰か私にオイル塗ってマッサージしてくれ~~~。 どうして私は二人いないんだろう。とほほほほ。 さて、明日に向けて、ノートをまとめて寝ます・・・・。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2012.07.04 22:52:45
コメント(0) | コメントを書く
[ジャイロのこと] カテゴリの最新記事
|