プールで腹痛
今日のプロ野球交流戦の結果セ・リーグ6チーム全敗人気のセ・リーグ 実力のパ・リーグということは百も承知でしたが、よもやここまでの差がつくとは・・・これって両リーグとも成績に全く影響のないはっきり言うとムダ試合ですよね?!(笑)こんばんは。たっとです。4年間通ったジムでとうとうプールデビューヾ(゚∀゚)ノシ (*^^)//。:*:°'★,。:*:♪°'☆ ぱちぱち初ということでお爺ちゃん・お婆ちゃんに交じってプールをテクテク歩いたり、久々の(軽く10年以上はたってる?)本気水泳で体を動かしてきました・・・1時間ほど経ってなんかおなかが痛い(T^T)1時間水につかりっぱなしで、どうやら体が悲鳴をあげたようだ(^_^;)ってことで、即撤収!!ロッカールームに入った瞬間、激寒!!サウナで何とか体を温めて帰宅しましたが、わずか1時間程度の運動でも2時間ジムで汗を流すより疲労感がありますね最近、足を痛めているので体に負担をあまりかけないプール運動これからもがんばります!