本日ハ晴天ナリ

スポーツジムのお試し会員の期間が今月末で終了し、その後
どうするか考えていました。
すべて使用できるタイプの会員になるのが一番良いのですが、
今までの経緯と、今後長続きできるものとして、プール会員を
選択しました。

とにかく、毎日運動を続けることが目標なので、プールでの
運動は時間もかからずにベストなのです。

それにこの時期、朝プールで泳いで、サウナでしっかり汗を
かいて、一日過ごすと、調子が良いことも一因です。

また、マシントレーニングをやりたくなった時には、新たに
次の選択肢を考えることにして、来月からプール会員として
スポーツジムを利用したいと思います。

必死に息継ぎをしないで、流れるように泳ぐのが目標です！



【起床時刻】6時10分

【スポーツジム】水中ウォーキング＆軽く水泳（500m）

【語学】ラジオ英会話
　　　　ラジオアンコールまいにち中国語

【社労士試験まであと23日】勉強時間105分

【今日の歩数】7816歩