カテゴリ:スポーツ・健康
小学校のプール授業のように、毎日ジムのプールへ通っています。
以前は、朝一にチェックインしていましたが、最近は少し遅れ気味。 午前中のプールは、常連の人達が多い割に空いていて、時間によっては、 1レーン一人で泳げる時もあります。全部で3レーンがあります。 そんな状態も、アクアエアロビクスの時間が始まる前になると、3レーン ある間のロープの間隔が変更になり、アクアビクスはプールの約半分、 他の2つのレーンは、ウォーキングレーンと、泳ぐためのレーンになります。 アクアビクスが始まると、波が立ち、隣の泳ぐレーンで泳いでいると とても泳ぎにくいし、あとそのレーンで泳いですれ違う時にぶつかる ことが多いのです。 平泳ぎで泳いだら、必ずぶつかります(笑) 以上のことを考えて、なるべくアクアビクスの時間帯を避けて、泳ぎに 行くことにしていますが、時々その時間帯にぶつかります。 その時は、空いている状況を見ながら歩いたり泳いだりしています。 【起床時刻】6時50分 【スポーツジム】水中ウォーキング&軽く水泳(500m) 【語学】ラジオ英会話 ラジオアンコールまいにち中国語 【社労士試験まであと3日】勉強時間175分 【今日の歩数】9480歩 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010.08.20 08:02:30
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