１月の半ばに、歯を折ってから約２ヶ月ぶりに行ってきました♪
（行こうとしたら、歯のカバーが外れて、歯医者優先の生活が続いてたんで…）
ちょっと早目についたので、とりあえず「プールの中でウォーキング」をやってました。
同じレッスンに出てる方数人と途中で合流（？）して、「お久しぶりです」とごあいさつ。
もちろん「どうしてたの？」と聞かれたので、わけを説明するとみなさん「気をつけてね…」となんとも言えない顔をされました。
レッスン前にコーチに「スケジュール表の『アクアシェイプ』ってなんですか？」と聞いてみたら「アクアウォークのパワーアップバージョンです」と言われました。
アクアウォークが「筋肉を使う」のを目標にしてるのに対して「筋肉を鍛える（作る）」ことを目標にしてるそうです。
ちょっと試してみようかなぁと思いました。
レッスンのメンバーはほとんど変わりがなく（新しい方もいたけど）和やかに終わりました。
これからまた続けてがんばろうと思います♪
