昨日に関連して・・・
昨日の絵本はどちらかは読んだ事あって、涙したとのお返事を頂きまして・・・そこで、涙について書きたいと思います。涙を流した後、なんだか『スッキリ』したって事ありませんか何でも涙にはストレス物質を排出する役目があるそうですしかし、涙なら何でも良いって訳では無いんですって。目にごみが入ったり、怪我をして・・・の涙では駄目なんです。感情が入った涙でないとイケないそうです。喜怒哀楽。どれでも良いそうです。そして感情により涙の成分が違ってくるそうでス。嬉し涙や悲しい時の涙は・・・ 心身をリラックスさせる神経「副交感神経」が刺激されて分泌され、涙の量は多く、味は水っぽくて薄口、脂肪分が少なくカリウムが多めなのが特徴。 悔し涙や怒った時の涙・・・心身を緊張させる神経「交感神経」が刺激されて分泌されます。涙の量は少なめで、ナトリウムを多く含んでいるために、しょっぱい味がするのが特徴なんですって!!だから泣きたい時に我慢せず大いに泣いた方が良いんですって!! ストレスが・・・と思う時は、泣ける映画を見て、泣ける本を読んで、恋人とケンカしても良し、楽しくて泣くも良し!!自分を開放してあげると良いのかもしれませんね!!皆さん恥ずかしがらずに どこでも 泣きましょう もっと詳しく知りたい方はこちらへ↓ 泣こうよ.com