有為メモ。

先回の通院で「もっと自分のキャパシティを考えて」「もっと活動と休息のメリハリをつけて」と言われたのを踏まえてこの2週間は鉄工所の手伝い以外はほとんど休息に充てていたつもりなのだが微妙に疲れが取れていない。休む、と言っても仕事もあれば他の用事もあるし、やりたい事もあるので、布団に潜ってばかりはいられない・・・と、色々とちょこまか活動しすぎたかも知れない。そういえば整体ももう何ヵ月行っていないのだか。いい加減背骨の歪みが気になる。

最近の私はこれといって悩みもなければ問題もないので、主治医ともカウンセラー氏とも世間話をして済ましたようなものなのだが、その世間話レベルで、私が重荷に思っている事について話をしたら「重いという自覚があるのなら時間をかけてでも相手にそれを理解してもらうしかない」と言われてしまった。至極ごもっとも。

私はどちらかと言うと悩み事をあまり人に打ち明けたりしないし、孤独感はあってもその寂しさで取り乱すような事もない。それはまだ自我がバラバラの状態で感覚が麻痺している頃もそうだったし、統合後、本当の寂しさや孤独感といったものを知ってからもあまり人に寄りかからないでひとりで耐えられるだけは耐えてきた。だからすぐに人を頼らないでいられない相手の気持ちがいまいち理解しきれていないのかも知れない。