有為メモ。

今日は精神科の通院の日。本当は一週間後なのだが、それだとGWの休診日とかぶってしまうので1週間前倒しで。

情人との関係を清算するのが前のカウンセリングで出た結論だったので情人に別れを告げた話をカウンセラー氏に報告。「ひとり関係を清算したからといって焦って次々人間関係を広げようとしないで、今は自分の内的な部分を充実させる方向で頑張って」と言われた。彼と別れたからといって次を焦っているつもりはないのが。かえってしばらく男は要らないかなと思うくらいで。

それからしばらくとりとめのない話をしていたら「田中さんは自己愛的な部分がどうも薄いようだからもっと自分に価値を見出しても良いのでは？」と言われたが、自分では自己評価が低いつもりは全然ないし極端に自信過剰な人物を見ると吐き気がするくらいなので私的には今くらいが丁度良い。

診察ではカウンセリングの話にプラスしてこれからの予定を訊かれて「GW前だからって無理しないようにね」と言われたが、スケジュール的にはもう詰まるところまで詰まってしまっているので無理するなというのが無理な話。情人と別れた事で精神症状がもう体の痛みや倦怠感として出ているけれど、これから限界まで仕事に追われる毎日に。

別に周りに無理矢理やらされているわけじゃない。
忙しくしていたいだけ。
その方が情人の事もずっと早く忘れられる。