夢追いランナー笑石人の部屋

明けましておめでとうございます。
happy new year !
新年快樂。

皆様のご多幸を心からお祈り申し上げます。


[2021年初日の出]

「一年の計は元旦にあり」ということで、恒例の今年の目標を掲げます。

【目標】
1) フルマラソンを3時間以内。
2) サロマ湖100kmウルトラマラソンを8時間30分以内。

1) 昨年の目標は「2時間55分以内」でしたが、３時間さえ切れなかったので、下方修正しました。
2) COVID-19のため大会が中止となり挑戦できていないので再掲します。
両方とも現実離れした目標かもしれませんが、まだ可能性はゼロではないはず！？

2021年もまだCOVID-19の影響で大会の開催を見送ったり、エントリー受付時期をギリギリまで先延ばしして感染状況を見守っている大会もあります。
しかし、小規模の大会はエントリーを受付を開始しているので、以下の３大会にエントリーしています。

2/14 国営昭和記念公園 Trial Marathon(フル)
3/14 茨城100kウルトラマラソンin鹿行(100km)
5/30 OSJ奥久慈トレイルレース(50km)
無事に開催されますように～！

その他の予定はコチラ→【2021年の大会予定】


昨年末も風邪をひいてしまい、2020年を振り返る投稿が出来ませんでした。
簡単に振り返って書き残しまておきます。

[2020年]
COVID-19の影響で予定していた大会が中止または延期となり、参加した大会は下記の３つだけでした。
1/12 高根沢町元気あっぷハーフマラソンン大会(ハーフ/1:26:43)
1/26 勝田全国マラソン大会(フル/3:14:12)
2/07 臺北超級馬拉松(48H/356.386km/優勝)

・勝田全国マラソン大会
2週間前のハーフで頑張りすぎて少し足を痛め、走らずに出走することになってしまいました。でも、無理してサブ3ペースで走ったため、ハーフ手前で足が痙攣し始め、ペースダウン。後半は何度も痙攣に襲われジョグペースでのゴールとなりました。

・臺北超級馬拉松
COVID-19の感染が広がり始め、台湾政府からイベントの自粛要請が出てしまいました。
しかし、大会側の徹底した防疫体制のおかげで無事に開催されました。
練習不足と後半に故障してしまい、2年前に参加した時より約10km短い距離に終わりましたが、参加者が少なかったことで優勝することができました。
私は非常に自分に甘いので一人だったら300kmくらいで止めていたと思います。でも、JUAの加村さん（歴代のウルトラ女王の一人）のサポートや叱咤激励してくれたので距離を延ばすことができました。24時間走の先輩でもあり世界選手権大会でもサポートして頂いた大恩人ですから、とても良いプレッシャーになりました！
いくら感謝しても足りません。本当にありがとうございました♪

その後は予定していた大会がすべて中止や延期となってしまいました。
でも、そのおかげで痛めた足を十分すぎるくらい休ませることができ、完治させることができました。

[バーチャルレース]
モチベーション維持のため夏からバーチャルレースにエントリーし、24時間走、フル、ハーフなどを近くの公園で走りました。
24時間走は仕事が終わってから仮眠なしで走ったため、睡魔に負けて2回も寝てしまい、計3時間以上寝てしまい最低ラインの100マイルを超えるのが精一杯でした。自分の甘さを改めて思い知らされました。

大会でしか頑張れない私なので、このままでは走力がガタ落ちするのは明らかです。というわけで少しでもモチベーションと走力を維持するため毎週開催されている「TATTAサタデーラン」を利用することにしました！
バーチャルレースですが、総合、性別、年代別、一歳刻み、二日間の総距離や累計距離など細かくランキングが公開されるため、リアルほどではないけど良い刺激になります。
当初は土曜日だけの開催だったのでほとんどエントリーしていませんでしたが、夏から土日開催に変わったので9月から毎週ハーフを走ってきました。今後もこのイベントを利用してモチベーションと走力低下を抑え、来るべき大会で全力疾走しようと思います！
今はまだ参加者が数十名と少人数なのでちょっと頑張れば上位に入れます♪
皆さんもエントリーしてみてはいかがですか？


長くなりましたが、一日も早くCOVID-19が終息し、自由に活動できる日が来ることを祈っています。
皆様、今年もどうぞよろしくお願い申し上げます！