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2009.02.05
テーマ：今日の献立・今日の一品(165)
カテゴリ：和食献立
今夜の晩ご飯
 ・焼き鮭 ・切干大根煮物 ・豚キャベツ炒め ・昨夜の残りの胡麻汁 ・サラダ 便秘予防には、切干大根以外に。。。 ごぼう、セロリ、牛乳、寒天、おからなどですね。 牛乳はもともと大嫌いだったのに、妊娠と同時に好きになった。 しかし、それらとともに便秘予防にせっせと飲んで食べていますが、効く日と効かない日が あります。 そういう時は、産科で処方してもらっているマグミットを飲んでいますが、なるべく なるべくそういうのを使わないで出ることを望む毎日です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.02.11 20:29:33
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