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2009.11.11
テーマ：今日の献立・今日の一品(165)
カテゴリ：オススメの1品料理
今日の一品
 ママ友から教えてもらったヘルシーな一品「おからのキッシュ」。 レシピを教わったわけではなく、アイディアを教わっただけなので、中身は適当。 でもヘルシーではまっちゃいそう。 （材料） たまねぎ にんじん おから 生クリーム 卵 パルメザンチーズ うちの場合、おからは冷凍して常備しているので、生クリームだけ買い足せばいつでもできます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.12.14 22:55:54
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