＊はなこ☆のいろいろ日記＊

あまり人にいうことでもないのですが、、、
このブログ、友達もたくさん見てるので恥ずかしいですが、、、

太った。。。

数字としてきちんとあらわれてるし、
見た目でもよくわかる。
じゃまな肉が多すぎて、動きが鈍い。。
体が重くて、だるくて、体調も思わしくない。。
つい1か月ほど前までがぼがぼだったGパンもきつきつ。。
これではほんとにやばいし、
気分も落ち込むので、
ダイエット大作戦を始めました！！

昨日は朝と昼は超粗食！
朝はちりめんじゃこ入り納豆。
昼は小松菜とエリンギの炒め物。
(夜は飲み会で普通に食べたけど。。。)

今日は朝からプールに行ってきました！！

で、今日の夕飯☆

ポテモチとヨーグルトです☆
じゃがいもはビタミンCたっぷり♪

明日もプール行くぞ！！
あさっても行くぞ！！
そしてご飯は粗食かつバランスよくいくぞ！！！

というわけで、
とうぶん飲み会はひかえさせていただきまする。。
外食も極力行きません！
お弁当も作ります！

今にみてろ～！！！