光り輝く地球 テラへ・・・

[浄化] カテゴリの記事

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• 久々に断食Day

  昨日、久しぶりにプチ断食をしてみました♪朝、昼はお味噌汁と豆乳などを飲んで１５時くらいまではほとんど空腹感もなく順調だったんだけど・・・夕方から急に空腹感に襲われて、黒飴をなめたり、お茶などを飲んで何とかしのぎ・・・夜は野菜スープをペースト状にしたものを飲んで・・・でもでも、どうしても我慢できなくなって、ナッツやレーズンの入ったパンを少し頂いてしまいました（涙）夜は空腹で中々寝付けない～～～！！！久しぶりのプチ断食は、ちょっと辛かったな～今日のお昼からは通常の食事だ～～～♪ごはんが普通に食べられる～♪　やっぱり、時々断食をすると、食事への感謝がひとしおです もちろん、毎日感謝して食事をいただいてるけどね。。。今日も、美味しいごはんが食べられることに感謝します☆   すべての人が癒されて　ハッピーになることを意図する☆

  2009年04月25日

• 浄化バンザ～イ

  こんにちは、久しぶりの更新です♪節分を前に家の浄化をしようと思い、捨てるものはないかと家の中をあさり・・・　　服・靴・書類関係を処分しましたすると・・・　　やっぱり気持ちもスッキリしますね～～～♪そしたら、今度は体の浄化が始まったようで。。。２日の夜から喉が痛くなり、３日の朝には喉に激痛が走りましたそうとう炎症を起こしてる感じ。。。３日は、うがい・のど飴・マスク・家の中の湿度管理を徹底して、何とか落ち着いたかな・・・　　　今は、若干の熱っぽさだけです思ったよりも、早く落ち着いてよかったな～♪私の持病？が「尋常性てんぽうそう」といって、粘膜に関係のある病気なので、喉が痛くなるといつもは長引くんですよ。。。暮れからずっと、口の中も荒れてただれていたので、旦那さんの心配は尋常ではありません（笑）旦那さんの前では、ちょっとのことなら内緒にしちゃいます。。。おかげで？　スッキリと浄化されて、新しい私になったかな～～～☆

  2009年02月04日

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  家出のつもり

   先週末に久しぶりの喧嘩を旦那さんとしちゃいました。。。ということで・・・家に居たくなくて、外に出て気分転換♪自転車に乗り・・・　　神社にいこうとしたら、いつも車で行くから道に迷い（笑）　　　何だか、知らない所に来てしまいました（汗）私。。。恐ろしく、方向音痴なんです。。。そうこうしていたら・・・　　サイクリングロードに来てました♪サイクリングロードの途中に、写真の公園を発見！！ちょうど、持ってきていた「もどってきたアミ」を読書♪ぽっかぽかで気持ちい～～～！！！しばらくして風が冷たくなってきたので、場所を移動。。。何となく感で、家に帰れそうな方向に進んでみることに・・・どうにかして、駅に出てこれた～～～！！　ほっ☆家に戻るには、まだ早いから、今度は本屋さんで時間を潰す・・・　　　　　　　もう限界だな・・・コンビニで、どら焼きを２個買って帰ることに。。。わずか、３時間の家出となりました（笑）まだ、微妙な空気が流れてたけど・・・一緒にどら焼き食べて、お茶しながら・・・　　何とか仲直りしましたよ。。。　　やれやれ・・・

  2008年12月05日

• 

  新たな出逢いもありまして・・・

  昨日は、久々にスッキリ起きれたのに・・・　今日はやっぱり二度寝しちゃいましたよ～。。。せっかく、久しぶりのいいお天気なのにね（汗）何とか、９時過ぎには起きることができ・・・　　お洗濯をして～、布団を干して～ついでに、カーペットも洗っちゃえ～♪天気がいいと、気前がよくなるな。。。それから、今日は何だかお腹が空きません。。。と、言うことで！！　　今日はプチ断食をしています飲み物とお味噌汁。　　自家製ぬか漬け少々で今日は過ごす予定♪そういえば！！ブログのタイトルを変えたくなったのは、地球のアセンションと関係があるのかな？頭の中には、「地球」のイメージしか浮かばなかったし。。。*****************************************話は変わりますが・・・昨日、うみちゃん　　まぁるさん　　　蓮華ちゃん　　ＴＳＵさんに逢いました♪あの「日水土」でランチをしちゃいました。。。　　すごく、行きたかったんだよね～～～！！　どれもこれも、お野菜の味が濃くて、甘くて美味しかったよ♪ひじきの歯ごたえにビックリ！！ちなみに、ブロッコリーとカリフラワーは苦手・・・と言うか無理なので、蓮華ちゃんに食べてもらっちゃいました（笑）こちらは、柿を使ったでデザート♪食材を味わいながら食べていると、つい真剣になってしまってちょっと、無口になり気味の私達でしたが（笑）デザートの頃には、お話に夢中でした♪  うみちゃんは、芯がしっかりしていて、まじめで、素敵な女性だな～って、思いました。　それから、お名前が親友と同じで漢字も同じで顔や雰囲気も似ていて、不思議なご縁を感じちゃいました♪まぁるさんは、小柄でスリムな女性で、お肌が白くてつるつるでうらやまし～。。。　　私も美肌を目指します☆キラリ～ン☆とってもお若い！　かわいい～♪なんて言ったら怒ります？今回も新たな出逢いがあり、通常では出会うことの出来ない方たちとこうしてお逢いして、お話できることに不思議な思いと感謝でいっぱいになりました。。。みなさんのハイヤーさん方、素敵な出逢いをセッティングしてくれて、ありがとうございます☆ 

  2008年11月13日

• 夢

  今日、見た夢。。。１０年以上前の出来事が、夢に出てきましたアシスタントだった頃のことで、あるスタイリストのお客様にカラー剤を塗っていて・・・右半分をがっつり塗り忘れていたことがありました・・・あまりのショックに今でも、よく覚えてます（笑）スタイリストも　「どうしたの？○○らしくないじゃん？」と怒るのではなく、心配するほどの失敗。。。なぜ今、この出来事が夢に出てきたのか？少しの間考えました。。。すると、　「慣れたときが危ないんだよ！！」「しっかり、丁寧に日々を過ごしなさい！！」という答えが出ましたなるほどな～。。。　先日のもやもやといい今回の夢も慣れに対する警告だったようですね今回も、ハイヤーさん、ありがとうございました♪

  2008年11月02日

• モヤモヤと気づき

  最近、モヤモヤする感情が現れていました。。。このモヤモヤは何処から来ているのか？自分のこころを分析してみた・・・ある方とお逢いした後に、どうやらモヤモヤするらしいイライラではなく、モヤモヤです（笑）怒りとかはまったくなく、胸のあたりがモヤモヤする感じですある方と、お話をしていて、その方が重たい波動？を出していると私がそれを察知して、どうやらモヤモヤするみたいだった。。。どうしたら、このモヤモヤは治まるのか？さらに、自己凝視をしてみることに。。。そうしたら、私が最近ある方に対して、少し雑な態度をとっていたのではないか？　慣れからくる傲慢さ・・・そんな、自分に気づいたわけですそうしたら・・・　　あ～ら不思議♪モヤモヤしていた心がスッキリしちゃいました！！完全とは、まだ言えないけどね（汗）ピークが１００だとすると。。。　いまが１０くらいかな？スッキリしたのには、もう一つ理由があって・・・「まぁるさん」のブログに書かれてた一部引用させて頂いてます☆「この人はわたしが選択しなかった経験をしているのだな...そして、わたしはこの人が選択しなかった経験をしている...それぞれがそれぞれの経験をして、それらの経験はどこかに蓄積されていくのかな...」この文章を読んで、ずばり腑におちました！！今回のモヤモヤの原因も、決してある方にあったのではなくやっぱり、私の中にあり・・・　　私の中の傲慢さを気づかせるために、今回のような、シチュエーションを用意されたのだと、改めて感じました。ハイヤーさん、　まぁるさん、　ある方・・・　　気づきをありがとう♪　

  2008年10月31日

• 

  ようやく落ち着いたようです

  １０日間程続いていた、ネムネム病がひとまず落ち着いたみたいです。。。まだ、わかんないけど・・・　　　とりあえず・・・午前中を睡眠に取られると、一日中なまけモードになってしまう傾向があるみたいで。。。ココ最近は、最低限の掃除と洗濯しか出来てなかったです（汗）今日から、気持ちを切り替えて行きま～～～す♪たとえ、変容中でもお仕事されてる方は、決まった時間に起きて家を出て、ネムネムでもお仕事して・・・頭がさがりますよ～。。。　　三次元的なことも、沢山あると思うし・・・今の私は、ホントに恵まれていると思いますもう、あの時には戻れないな～。。。そう思うと、今の環境に感謝せずにはいられません周りにいる方たちにも。。。ありがとう～！！！

  2008年10月24日

• まだあったのね

  最近、もうなくなったと思っていた、自分の中の欲が、フツフツと湧き上がってくるのを感じました。。。まだ、残ってたんだね～～～！！！自分の思い通りになって欲しいという欲見返りを求めるという欲気づかせてくれてありがとう。。。

  2008年10月20日

• 手放したようです

  旦那さんも、２年程前からブログをやってまして。。。（たま～にしか、更新してなかったけどね・・・）そのブログは、面白おかしくは書いてはいるけれど、ネガネガブログだったんですよ～。。。　うわ～～～！！！始めた当初の彼は、ストレスだらけだったので、ブログを書くことで、スッキリするなら・・・と思い、彼の好きなようにさせていましたが。。。　最近の彼を見ていて、今の彼なら！！と思い土曜日に思い切って言ってみました！！「言霊はとっても大事なんだよ、このままこのブログを続けてても○○にとって、いいことないと思うよ。言霊は、めぐりめぐって○○のところに、帰って来るんだよ！このブログは閉めて、新しいブログ始めたら？」その時は、彼は特に何も言わず・・・私が話をして、１時間後には何と！　ブログを閉鎖してました（笑）今の彼は、変わりました。。。　　キラリ～ン☆何より、彼自身が変わりたがってるように思いますもともと、植物や生き物にとっても優しい彼です♪私なんかより、本来の彼はアセンションに近い人。。。本来の彼に、戻っていくのでしょうね♪  

  2008年10月20日

• 眠り姫？

  え～～～。。。月曜日から、ねむねむ病になっております。。。浄化ならば、よいのですけどね（汗）日曜日に、光の子らにあったので、さらに浄化が進みねむねむになっているのだと・・・都合のいいように、考えてる私（笑）寝たい時は、寝ればいいのさ～～～♪ちなみに、今日はゆるゆる断食中☆

  2008年10月16日

• 体調の変化

   朝から、ちょっとだるいです。。。頭がちょっと痛いな～　　今日は、早く寝ようっと。。。

  2008年10月10日

• 今日の空

  今日も、よく晴れてます太陽凝視をしてから、窓際で太陽の光と暖かさを感じながら、瞑想をしました。今日は、久々にプチ断食をするよ～☆ゆるゆる断食だけどね。。。

  2008年10月10日

• 衣替え

  え～～～。。。　　昨日は、衣替えをしました以前は、衣類が多かったので、大変な作業でしたが・・・最近はコンパクトになってきたので、楽々です♪ついでに、もう着ないであろう服を、すてすてしたよ。。。うん、　いい感じ♪　いい感じ♪　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お部屋の中にいても、金木犀の香りが漂っていていい感じで癒されます☆

  2008年10月09日

• 

  日帰り旅行　２

   九十九里の堪能した後に・・・もう少し南下して、上総一ノ宮へ向かいました♪そうです！！　先月行く予定で、乗り越してしまって行けなかった場所でございます（笑）目的の場所は、「玉前神社」です。。。黒塗りが素敵♪ギャルも神社が好きなのね～。。。　私じゃないよ（笑）優しい空気が漂う境内でしたこの砂利の上を、はだしで歩きます。。。理由はわからないけど、チャレンジしたよ♪わぁ～～～。。。　すがすがしい～！！！お水取りの場所の横で、クモさんがぶら下がり・・・さらに、お花さんがぶら下がり・・・（笑）絶妙なバランスです！！千葉の自然に、しっかり浄化させて頂いた一日となりましたありがとうございます♪

  2008年10月07日

• 

  日帰り旅行　１

   日曜日に、九十九里へ行ってきました。。。車で、１時間くらいで到着！！　（下道で行ったよ。。。）この雲さんは、鳳凰さんかな？ここの海は、サーファーさんが沢山おられました。。。もちろん私は、裸足になって、浜辺を歩いてみましたよ♪旦那さんは、み～て～る～だ～け～（笑）サーファーさんだらけだったので、ちょっと浮いてましたが気にしない、気にしない・・・（笑）太陽が反射して、光ってます♪綺麗ですな～。。。太陽さんを、撮ってみました。。。光の柱？みたいだね♪「向島」さんという、有名なお店で、ハマグリさんとホタテさんを頂きました。。。この日の私は、エドタリアン♪天気予報では、曇りのち雨だったのですが・・・帰ってくる５時ごろまで、お天気がよくて、暑いくらいでした♪見守ってくれている、すべての存在に感謝します☆ 

  2008年10月06日

• 体調が。。。

  ここ２週間くらい、いまいち調子がでないな～。。。体がだるい。　　腰、背中が痛い。目が霞む。　目がかゆい。眠い。昨日は、友達に逢って、外出からか帰ったら、久々に全身がガチガチにこっていた。目の症状は花粉症かな？とも思う。。。体調管理をしっかりしないといけませんね～。。。

  2008年10月01日

• 捨て捨て

  今日は、とっても良いお天気だったので、何かやらなくちゃ～！！という気になり・・・通常の掃除、洗濯をしてから。。。カタログ類の整理をしました期限切れのカタログをピックアップして紐でしばる。。。また、少しずついらないものを処分していかなくちゃ♪

  2008年09月24日

• 

  海浜公園

   海浜公園へ行って参りました♪入り口付近に、綺麗なお花が♪何というお花かはわかりませんが。。。綺麗だからいいでしょう（笑）公園に寝転がり、広い広いお空を眺めていました。。。う～～～。。。　　気持ちよかった～♪その後、海の方へ。。。あまり綺麗ではないのですが（笑）　夏に来た時よりも綺麗になってましたよ～！！何か、うれしいね♪

  2008年09月23日

• 睡魔

   最近、眠くて眠くて～・・・木曜日と金曜日はお昼寝もしっかりさせてもらいました～♪ん！！！　　浄化の兆しか？だといいんだけどなぁ～。。。ハイヤーセルフさんからのメッセージ「心の眼を開きなさい」　　もっと、もっと、心の眼で物事が見れるようになる事を意図します！

  2008年09月21日

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  浄化の旅

    本日（１７日）は、蓮華ちゃんと浄化の旅に出ておりました。。。当初の予定では、「上総一ノ宮駅」にある「玉前神社」へ行く予定でしたが・・・なんと！！　おしゃべりに夢中で、乗り過ごしてしまいました。。。電車で４０分ほどの乗り過ごしです（笑）降りた駅は　「勝浦駅」上総一ノ宮に戻る電車は、４、５０分待たないと来ない。。。さて、どうするか？　　どうやら、勝浦にもいい神社があるらしい！という事で、駅の外に出ることに。。。駅から、８００M程の場所にある「遠見岬神社」へ向かいましたお参りをして、おみくじを引き、お水取りをさせて頂きました。。。その後、お昼を頂くことに・・・漁港ですから、お魚料理のお店が多いのですが、この日はお蕎麦が食べたい！！という私のわがままに付き合ってもらいお蕎麦やさんへ。。。　お蕎麦の種類も選べて、欲張りな私にぴったりなお店でした♪　ヘルシーでおいしかったです☆豆乳アイスとシャーベットが私。。。豆乳プリンが蓮華ちゃん！！食後に海の方へ。。。結構、綺麗な砂浜と海でした♪久しぶりに、海に来てちょっとテンション上がり気味（笑）裸足になって、海辺を歩いたり。。。足の裏から、浄化されてるな～って、感じることが出来ました♪最後に、砂浜で瞑想をしました。。。開放的な空間での瞑想は、気持ちがいいですね～♪山に住みたいな～って、思ってたけど、海もいいかな。。。今回の予定変更の旅は、私たちのハイヤーセルフさんのお導きによるものだと、感じました。。。ハイヤーセルフさん、素敵な浄化の旅をありがとうございます♪ 

  2008年09月17日

• いいお天気なので・・・

   昨日、今日とお掃除デイです。。。やっぱり、お天気がいいと体が動きますというか・・・　　好きな季節がくると、自然に体が動くのかな？本格的な、秋が楽しみだなぁ～♪しかし。。。夕方になると、電磁波酔いなのか？　背中が痛くて痛くて。。。先週の週末は、頭痛に苦しみました（涙）季節の変わり目は、体も心もメンテナンスが必要ですね！！もっと、もっと自分を愛してあげよう。。。

  2008年09月10日

• チャクラカラー・ブレス

  チャクラカラー・ブレスを購入しました♪当初の予算は、3000円位だったんですが、気に入った石を選んでいたら、大幅に予算オーバーをしてしまい、7000円也。。。なんと！！　ハートのチャクラは、3個も入ることになりました(笑)ハートのチャクラを強制活性化しますよ～♪紫　　　　　アメジスト青　　　　　ラピスラズリ水色　　　　アクアマリン緑　　　　　翡翠　　　アベンチュリンピンク　　　ピンクオパール黄色　　　　アラゴナイトオレンジ　　オレンジメノウ赤　　　　　　赤サンゴオーロラクリスタルで繋ぎをいたしました。。。いつから付けようかな～♪新月か秋分の日がいいかな。。。

  2008年09月08日

• すっきりしました

   昨日は、プチ断食デイでした朝　　　　プルーンジュース昼　　　　紅茶　　豆乳夜　　　　野菜ジュース　　お味噌汁（めかぶ入り）夜食　　　ゼリーを食べちゃいました（笑）夕方に　自力整体塩風呂　　塩洗いお陰様で、昨日の疲れが、すっきり取れて元気になりましたよ♪そういえば。。。富士山から帰ってきた日、一人地震がありましたなんだか、揺れてるんです・・・パソコンをやってても、お風呂に入ってても揺れてました！！まぁ～・・・　　よくあるんですけどね

  2008年09月02日

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  朝霧高原と白糸の滝

   白糸の滝強く、繊細な滝ですね・・・音止の滝旦那さんは、こちらのほうが好みだそうです♪トマトを湧き水で冷して売っていました♪近くに、富士宮やきそばが売ってました！お腹がいっぱいだったので、お持ち帰りです♪でも、結局・・・あまりにもいい匂いなので、車の中で食べちゃいました（笑）うわさ通り、おいしかったです♪　「平石屋」さんで買いました。こちらの写真は、朝霧高原です奥のほうまで歩いていくと、こんな小道がありました。。。誰も、こちらのほうまで来る人がいなくて、独り占めの景色♪朝霧高原からの空よく晴れていれば、富士山よく見える場所らしいですこの日は、雲が多く見れませんでした。。。ピンボケですが・・・お花に蝶が止まっていたので、撮ってみました♪

  2008年09月01日

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  富士山５合目にお邪魔しました

   昨日、富士山５合目まで、お邪魔してきました♪五合目の１．５キロ手前の駐車場から歩いただけですがほんの少し、登山気分♪を味わえました（笑）　五合目からみた空五合目にある「小御岳神社」ですここでおみくじを引いたら・・・大吉でした～！！素晴らしいメッセージをいただきましたよ♪五合目の滞在時間は１時間ぐらいでしたので、正直あまり富士山にきた実感がありません。。。（笑）この日のお天気は、晴れたり曇ったり、時々小雨・・・前の晩に、富士山様とハイヤーセルフさんに、よ～く　お願いしたのが、効いたのかな？最近ずっと、お天気悪かったですからね～。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2008年09月01日

• 準備が始まったのかしら？

  このところ急に家中のお掃除や自分自身の体のメンテナンスなどを急ピッチでしております。。。梅雨から夏はちょっと苦手な季節ということもあり、少しだらついていたのですが・・・今週に入り、なんだか秋の気配がしてきた頃から、ウズウズしてきたようです♪お肌のお手入れヘアカット爪のお手入れキッチンのお掃除お風呂場のお掃除窓掃除玄関掃除床を塩水で拭き掃除畳の部屋の炒り塩掃除　←特におすすめです！（炒った粗塩を撒いて、ホウキや掃除機で吸い取ります、その後乾拭きをおすすめします）その他にドアなどの拭き掃除など・・・今週に入ってから、急に活動モードになりました♪あ～！！　スッキリした～！！！場や心がクリアになった氣がします。。。これで心置きなく、大好きな秋に向けて活動開始です♪

  2008年08月29日

• イメチェンしてみました♪

   ブログのデザインを変えてみました♪この方が、私らしいかな。。。これからも、等身大の私でいきたいと思います♪

  2008年08月27日

• また行きたいな～

  昨年、宮崎に行った時の写真です！また、あの滝がみたいなぁ～。。。本当に美しい滝でした・・・

  2008年08月27日

• 浄化不足かな？

  一週間ほど前から、胃腸の調子がいまいちで、やっとこさ治ってきたようです。昨日、明治神宮でひいた大御心（おみくじみたいなものです）　　　　　「毎朝、私達が向かう鏡が綺麗であると、まことに気持ちがよい　　ように、人の心も、いろいろのものを写す鏡でありますから、　　常に澄み明らめておきたいものです。」 自分の心が曇っていては、不愉快であるばかりではなく、物事を正しく理解することができません。　　　誤解や問題は不幸の元となりますから、いつも心の鏡を磨きましょう。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・最近の私は、やはり心も体も、浄化不足だったようです。。。自分でも、浄化不足は感じていましたが、少し甘えが出ていました木曜日から、また少しずつ浄化に取り組んでおります。今回は、胃腸を悪くしたことと、大御心により、メッセージをいただき、軌道修正をすることができました。この気づきに感謝します

  2008年08月11日

• 明治神宮 2

  自然がいっぱい♪今日は、30℃くらいで涼しい日だったのもありますが、木陰を気持ちよくお散歩できました～！！あちらこちらで、外国の方が記念撮影をなさっていて、その姿を微笑ましく思いました♪お国柄なのか？ 皆さん、ポーズを決めるのが上手いな～。。。自分を表現するのが上手いのですね！ちょっと、うらやましいかなぁ～。。。「あるがままに、自分らしく」ですね

  2008年08月10日

• 明治神宮 1

  今日は、明治神宮に行って参りましたいや～。。。 こんなに外国の方が多くいらしてるとは思いませんでした。驚きですね！！お賽銭は、蓮華草さんをパクリ！ 369円♪

  2008年08月10日

• 水行

   今までの、私の水行のやり方は、お風呂の最後にシャワーか桶で肩と首に水をかけるやり方でした。。。（寒い時期は、お湯を混ぜて温度調整をします）ついに・・・　　　２・３日前から、頭から水をかぶれるようになりました！！！何か、今までふんぎりがつかなくて。。。　　頭からはいけなかったのです。。。今までやらなかったのが、もったいないくらいだよ～。。。めちゃくちゃ爽快で、やみつきですね♪♪♪

  2008年08月01日

• お掃除

   今日は、朝から・・・　いつもの洗濯・掃除以外に、新月前なのでベランダと玄関の掃除をしました。。。玄関とベランダの床、窓と網戸、ドアは粗塩入りの水で拭き掃除をしますそのほか、水周りや部屋の四隅に置いている「盛塩」を取り替えたり・・・あ～～～　　　スッキリ！！！午後は、いらないものの処分でもしようかな。。。

  2008年07月31日

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  造顔マッサージ

  田中宥久子の造顔マッサージ「造顔マッサージ」をやり始めて、１年半ほど経ちました。。。まぁ～、よく続いております♪なぜ、続いているのか？　　　それは、リアルに効果が現れるからです！！！「造顔マッサージ」を始める前の私は、ステロイドの副作用でパンパンの顔になり、自分の顔を見るのがイヤになりました。人に逢うのもだんだんイヤになり。。。　逢えば、必ず「太った？」と言われるからです。。。　気にしていることを、ずけずけ人は言ってきます。　　まったく、悪気なく。。。ステロイドで顔がパンパンになると、普通に太る感じとは違い、異様なパンパン具合になるので、不思議な顔になります。自分であって、自分ではないと言ってもいいでしょう。。。去年の３月に「造顔マッサージ」の本＆DVDをゲット♪♪♪はじめは、痛くて痛くて。。。顔のパンパンは脂肪ではなく、老廃物だったようで、なかなかほぐれなくてDVDのモデルさんのようには出来ませんでした。半年ぐらいは、ちょっとスッキリしたな～っと、思っても、またパンパンになったりしてました。。。なんせ、原因の元のステロイドを飲みながらなので、なかなか改善するのに時間がかかるわけです。普通の人はすぐに効果が現れるはずですよ♪去年の暮れくらいから、スッキリ顔が定着してきて、人と逢うのも、写真を撮られるのも抵抗なくなってきました。それもこれも、すべて「造顔マッサージ」のおかげさ♪♪♪お医者さんは、病気の数値しか興味がないらしくて、副作用でこんなに悩んでてもたいした事じゃない。。。　と、まったく関心なし！このパンパンの顔の状態を「ムーンフェイス」と言うのですが、悩んでいる方はかなり多いです。引きこもり、鬱になる方も多い。。。是非是非、「造顔マッサージ」を試してみてね♪自分のことは、自分で何とかしないとね！！！めんどくさい。。。　　とか言ってたら、変われないよ！！！自分を好きになるために、一歩前へ踏み出してみましょう♪この、必然の出会いに感謝♪感謝♪そして、がんばった自分が大好きです♪２００３年ごろから起こった、心の変化、体の変化によって、私は多くの気づきをえることが出来た。そして、以前よりも強くなれた。　　優しくなれた。何でも、経験した人にしかわからないことが多い。。。鬱。　不妊。　難病。　薬による副作用の数々・・・・・・　　おかげで、今まで理解できなかったことが理解できるようになった。。。すべては、神様からのプレゼント♪これらのことがなければ、今の私はいないでしょう。。。ありがとうございます感謝します

  2008年07月25日

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  自力整体

  自力整体浄化ダイエット３週間程まえから、「自力整体」をはじめました♪自力で！！！　というところが、気に入りました。。。本には、週６やるように書かれていますが、私は週３位やってます。あくまで自分のペースで、楽しく出来る範囲でやってます♪昔は、エステや整体などなどいろいろ行ってました　が・・・　　今の私は、自分で自分のメンテナンスをすることが気持ちいい。。。何事も、自分の意思で決めて自分で責任を取る　自由意志ということなのですね。。。　

  2008年07月23日

• 半断食

  今日は、半断食をいたしました。朝 　　ニンジン、リンゴジュース昼 　 青汁 ハーブティー夜 　玄米ごはん 　　　おから 　　　ほうれん草のポタージュスープ 　　　厚揚げと椎茸のマヨ焼き 　 　　スプラウトのサラダ 　　お煎餅。 かりん糖。ちょと、夜ごはんが多かったかな。。。

  2008年07月11日

• 私の周りの６０代の大人

  皆さんのブログに、６０代の方は心の眼が開いている人が多い。。。割とエコな生活をしている。。。　　など、見かけます。しかし、私の周りの６０代の方は、どっぷり３次元的な方が多いように思います。私の両親と旦那さんの両親、両親の友達の生活を見ていると物があふれた生活をしています。捨てることが出来ないそうです。子供のころ物のない時代に育ち、その後、大人になってからだんだん豊かになり欲しいものが買えるようになったり、次々と電化製品が出来て便利になる過程を過ごしてきた世代。。。半年間、実家に居候している時に、このことを両親と話をしました。私　　「物がなくなることに、不安を感じの？」両親　　「う～ん。。。　　そうかもしれない。。。」わたしも、以前買い物依存性だったり、かたずけられない女だったので、その気持ちもよくわかりました。それからは、私が実家にあるものを、どんどん処分していきました。。。パンパンに詰め込まれていた冷蔵庫もスッキリさせました。汚れがこびりついた、玄関やキッチンなどの掃除・・・だいぶ、いい空気が流れるようになったころ。。。両親も少しこの状態に慣れてきたようでした。最初は、私がどんどん物を捨てたり、冷蔵庫の中の量を見て買いすぎだよ！！というと、両親は、なんかいっぱい物がないと、さみしいとか落ち着かないなどと言っていましたが慣れてくるもんですね♪私が実家から引っ越して、１ヶ月くらい経ってから冷蔵庫チェックをしたら、ちゃんと維持できていました！！！（まるで、わたしはお姑さんのようですよね。。。）旦那さんも含め家族の中で、二極化を日々感じますが本人が自ら気づき心の眼が開くまで、光を流し続けて行こうと思います。。。

  2008年07月04日

• ありのままで。。。

  さっき、お風呂に入ってて塩で体を洗い、湯船につかっていたら。。。「自分らしく、光を流せばいい。。。」　　というメッセージが浮かびました！！他の方のブログを読んでいると、皆さんとってもいいこと書いてるし、みんなすごいな～。。。　　　ちょっと、焦りもあったりしました。。。でも、無理をして背伸びをするのもおかしな事だと思うし・・・優等生でなくてもかまわない。私は私で、ありのままでいいんじゃないかなぁ～。。。アセンションや光の国のお引越しまでのプロセスが人それぞれのように、光の流し方、流す方向も人それぞれでいいんだろう。。。私は私、ありのままで。。。

  2008年07月03日

• すてすてday

  今日は、新月ということもあり、すてすてdayにしました！！一ヶ月くらいの間に、結構いらないものが増えるものですねぇ～。。。それから、今日はお塩で念入りに体を綺麗にしようとおもいます♪一日、一日、新しい私に生まれ変わることを意図します！！！

  2008年07月03日

• お散歩

  今日は、一人近くの公園に行って、一人ランチをしてきました♪旦那さんも誘ったんですが、乗り気でなかったので、おにぎりを作り一人でお散歩がてら歩いてきました。。。まんまと、蚊さんに刺されちゃいましたけど。。。近所にいくつか公園があることがわかったので、これからはちょくちょく公園までお散歩したいと思います♪

  2008年06月28日

• 簡単なようで難しいこと

  「判断しない」　「批判しない」　「うらやましがらない」最近は、この感情が自分の中にほとんど見当たらないが、時々あるような気もする。。。簡単なようで難しい。。。最近は、考えがちがうなぁ～。。。　　と思ったら、　「ふ～ん、そうなんだぁ～」と流していることに気づきました。「ふ～ん、そうなんだぁ～」　は争いには発展しません！！（今のところ！）「判断する」　「批判する」　「うらやましがる」心は戦争意識につながると思う。

  2008年06月25日

• 意図の力

  今、現在お薬をのんでいる方！！　朗報ですよ！！私は、３年半前からステロイドを服用しています。初めは、５０mgからスタートして今はやっとこさ、１０mgまで減らせました。薬を飲んでいると、浄化が進まなくてアセンションが出来ないのでは？と思い悩んだこともありました。。。でも、それ以外の浄化は積極的に取り組んでいました。（ベジタリアン・添加物の排除・塩入浴・ソーラーウォーター・界面活性剤の入っていない洗剤を使う・ガラクタ捨て・ニンジンジュースなど・・・）お薬に関しては、お医者さん任せでしたが、それではいけない！！と思いました。自分の体なんだから、自分で治していかないと！！という思いになり、３月に病院に行った際、先生にお薬を減らしてください！と宣言しました♪ステロイドは残念ながら、いきなりストップできない薬なので、先生と相談しながら減らす方向でいくようになりました。すこしずつしか減らせないので、ゼロになるには秋ぐらいになるな～。。。アセンションはそれ以降になってしまうのか？という思いもありました。でも、「夏までにアセンションする！！」「お薬がゼロになる！！」と意図していました。。。毎日毎日、一日に何度も何度も意図しました。。。意図の力はすごいです♪♪♪　　わたしにもアセンション出来たんですから！！！今現在、お薬を何らかの理由でやめることが出来ない方にも、希望が持てたと思います！！！病気は自分で治すもの！　意図の力で自分の思った方向に進めます！！自分の力を、意図の力を信じてください！！！

  2008年06月21日

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