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2023.05.08
テーマ：★☆沖縄☆★(2877)
カテゴリ：沖縄県産品で身体も心もハッピーに!
今日は5月8日、語呂合わせで「ゴーヤーの日」です。
ゴーヤーは沖縄原産のウリ科の野菜で、正式和名を「にがうり」 や「ツルレイシ」といいます。 ビタミンÇやミネラルが豊富なので、加工されて健康食品として 販売されてもいます。 夏バテ予防、アンチエイジング目的で購入される方も多いです。 私個人としては、おかずとして食卓にあがった場合積極的に 食べたいとは思わないです（笑） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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